Hoe je een jongen helpt om te gaan met pestkoppen

Pesten is een ongelukkige maar veelvoorkomende ervaring voor veel kinderen. Volgens StopBullying.gov ervaren jongens en meisjes vergelijkbare pestcijfers wat betreft verbale pesten, dreigingen en schade aan eigendommen, maar jongens zijn vaker slachtoffer van fysiek pesten. Je hoeft je echter niet machteloos te voelen. Neem een proactieve benadering en tussen kom wanneer nodig om de situatie te verbeteren.

Instructies

  1. Herken de tekenen van pesten. Die zijn niet altijd makkelijk te zien, maar volgens de website Help Guide kunnen ze onder andere plotselinge humeurswisselingen, nachtmerries, een daling in schoolprestaties, sociale terugtrekking en fysieke klachten omvatten.

  2. Vertel je zoon dat hij je moet informeren als hij gepest wordt. Veel kinderen vertellen volwassenen niet wanneer ze gepest worden. Als je vermoedt dat je kind slachtoffer is van een pester, vraag hem dan zachtaardig erover te vertellen. Verzeker hem dat het pesten niet zijn schuld is. Laat hem weten dat het veilig is om over zijn zorgen en gevoelens te praten.

  3. Moedig hem aan om de pester te negeren, weg te lopen of rustig te zeggen dat hij niet geïnteresseerd is in wat de pester te zeggen heeft. Pestkoppen gaan negatief en destructief gedrag vertonen omdat ze genieten van het gevoel van macht over anderen. Als je zoon ervoor kiest om niet met de pester te interacteren, verliest de pester macht en interesse om zijn gedrag voort te zetten.

  4. Speel scenario's na met je zoon om hem te helpen effectieve manieren te oefenen om te reageren op pestkoppen, suggereert WebMD. Vraag hem te vertellen wat er gebeurt als een pester hem benadert en hoe hij normaal reageert. Bespreek enkele manieren waarop hij die situatie anders kan aanpakken. Hij kan reageren door simpel en ferm te zeggen: "Hou op met pesten - laat me met rust", suggereert Jodi Campbell, supervisor van openbaar onderwijs, klinische training en ontwikkeling voor het KidsPeace Instituut.

  5. Houd een verslag van de details die je zoon met je deelt. Noteer de datum, tijd en gebeurtenissen. Een schriftelijk verslag helpt je om gebeurtenissen bij te houden, zodat je goed voorbereid bent om het probleem te bespreken met schoolleiding of andere betrokken professionals. Rapporteer fysieke aanvallen aan schoolfunctionarissen en de politie, adviseert de Mayo Clinic.

  6. Help het zelfvertrouwen van je zoon te vergroten. Volgens psycholoog Dr. Laura Markham, PhD, in een artikel op haar website Aha! Parenting.com, helpt het garanderen dat je zoon een hoog zelfvertrouwen en ondersteunende thuissituatie heeft om pesten te voorkomen. Moedig hem aan om zijn unieke talenten en sterktes te ontwikkelen, loof hem voor zijn prestaties en laat hem weten hoeveel je van hem houdt.

Previous:

Next: