Omgaan met encoprese bij kinderen

Encoprese = toiletgetrainde kinderen met chronische verstopping. Niet hetzelfde als verstopping, maar onvrijwillig urine/ontlasting inhouden → harde, droge, pijnlijke ontlasting. Heel frustrerend voor ouders. Meer leren over encoprese en wat je kunt doen.

Instructies

  1. Cirkel doorbreken. Harde pijnlijke ontlasting → inhouden → harder/pijnlijker. Sleutel: deze cyclus doorbreken.
  2. Fysiologie begrijpen. Te lang in einddarm → hard, droog, moeilijk. Einddarm rekkt uit → signaal naar hersenen verdwijnt. Kind wennet aan volle einddarm → ongemak, irritabiliteit, persoonlijkheidsverandering.
  3. Lekkage. Soms vloeistof met vieze geur in onderbroek (onprettig/beschaamd). Kind weerstoot tegen toilet = pijnlijke ervaring.
  4. Kinderarts raadplegen. Diagnose laten stellen.
  5. Ontlastingsverzachter. Bij diagnose: zachter middeltje (bijv. Miralax, nu OTC). Poeder in sap → proevenloos.
  6. Vaste toilettijden. Na maaltijd ideaal (spijsvertering gestimuleerd). Lievelingsboekjes, speciale tijdschriften/activiteitenboekjes. Drukke kinderen houden in → vast tijd in badkamer maken.
  7. Verstoppende voeding vermijden. Rijst, melkproducten, wit brood. Hoog vezel: fruit, groente, vezelrijk ontbijtgraan, volkoren. Gebak met vezel/volkoren/havermout. Groentesoep (verstopt groenten). Doel: zachte ontlasting → angst voor pijn verdwijnt.
  8. Voldoende drinken. Water, fruksappen. Geen frisdrank, melk beperken. Water hydrateert darmen.
  9. Bewegen. Niet zittenblijven. Wandelen, voetballen, fietsen, park, touwspringen. Muziek en dansen. Beweging stimuleert spijsvertering.
  10. Bronnen raadplegen. Meer tips/tools. Van een moeder die het weet: je komt erdoor en krijgt je gelukkige kind terug.

Previous:

Next:

  • 19 makkelijke manieren om kinderen te laten zien dat je ze liefhebt
    19 makkelijke manieren om kinderen te laten zien dat je ze liefhebt
    Veel ouders streven naar perfectie in het opvoeden van hun kinderen. Dit is een onrealistisch doel, zacht gezegd, en het is niet waar mam en pap hun inspanningen op moeten richten. Alle juiste beslissingen nemen, alle juiste dingen doen en onfeilbaar
  • Doktermama s creatieve klei- keizersnede -activiteit verbast mensen
    Doktermama's creatieve klei-'keizersnede'-activiteit verbast mensen
    Een creatieve dokter en haar 4-jarige zoon verbazen het internet met realistische chirurgiesimulaties die de moeder maakt met klei. De anonieme dokter, die online de naam The Breakfasteur voert, deelde recent een gedetailleerde klei-keizersnede-proc
  • Coole educatieve bronnen voor ouders om te ontdekken
    Coole educatieve bronnen voor ouders om te ontdekken
    Ben je de coole ouder die nieuwe tech-gadgets ontdekt voordat iemand anders? Ben je constant op zoek naar educatieve tools die leren en plezier combineren? Bekijk enkele van de recente productaanbiedingen van startups binnen de educatieve gaming rui