Hoe de vruchtbare dagen te berekenen om zwanger te worden
Je kunt de beste dagen om zwanger te worden in de cyclus van een vrouw bepalen om je kansen op conceptie te vergroten. Aangezien vrouwen slechts een paar dagen per maand potentiëel vruchtbaar zijn, vergroot het bepalen van die dagen voor TTC (trying to conceive) je waarschijnlijkheid om zwanger te worden enorm.
De vrouw en haar partner zouden leren in harmonie te zijn met haar lichaam en cycli, de tekens te ontdekken die vruchtbare dagen aangeven, om hun kansen op zwanger worden direct te vergroten.
Instructies
Houd je cyclus bij, noteer de dag dat het begint (eerste dag van menstruatie) en eindigt elke maand. De laatste dag van de cyclus is de dag vóór de volgende periode begint. Kennis van de gemiddelde cycluslengte helpt je de beste dagen om zwanger te worden te ontdekken.
Let op servixslijm, of vaginale afscheiding, gedurende de maand. Naar het midden van de cyclus neemt de hoeveelheid toe en wordt het helder, rekbaar/ronderig, en lijkt het op eivit. Deze vruchtbare slijm is een van de beste indicatoren voor aanstaande eisprong.
Tel achterwaarts vanaf het einde van de cyclus naar 10 en 14 dagen voordat je volgende cyclus begon. Dit is de tijd van de eisprong, en dat vierdaagse venster, gecombineerd met positieve slijm, vertegenwoordigt de allerbeste dagen om zwanger te worden in de cyclus van een vrouw. Voor een 28-daagse cyclus zijn de beste dagen om zwanger te worden dagen 14-18. Voor vrouwen met 30-daagse cycli, zullen ze meest waarschijnlijk conceptie hebben op dagen 16-20.
Herken midden-cyclus krampen die eisprong kunnen aangeven. Dit is nog een teken van vrouwelijke vruchtbaarheid, hoewel het niet door alle vrouwen ervaren wordt, en het kan je helpen de beste tijd te vinden om gemeenschap te hebben in de hoop te conceiveren. Voor sommigen zijn gevoelige borsten nog een mogelijk teken.
Combineer de kennis van je cycluslengte, eisprongdata en servixslijm alsook secundaire tekens (krampen, borstgevoeligheid) om dagen om zwanger te worden te vinden - en benut ze. Als lage spermacount vermoed of bevestigd is, time het "proberen" om de twee dagen tijdens het vruchtbare venster.
-
Leerstoornis vs leerachterstand | Leerverschillen | 3 Typen leerstoornissen | Oorzaken | Tekens | Educatieve Uitdagingen | Behandeling Wat Is Specifieke Leerstoornis Een individu met een specifieke leerstoornis (SLD) heeft een of meer beperkingen i -
Voor elke ouder is er niets opwindender dan een kind zien met een scherpe interesse in meer leren over de wereld. Meeste kleine kinderen doorlopen een periode van nieuwsgierigheid en vragen stellen, en je moet je kind laten zien dat dit een heel gez -
Potjietraining. Zijn mamas en papas er ooit echt klaar voor (zelfs als hun kind het lijkt te zijn)? Zeker, het is geweldig om de luieren goed te zijn, maar het proces, met zijn stickers, pep talks en — eerlijk gesproken — poep. Het is een klus. Van d
