Hoe maak je een 3 weken oude Krijg om beter te slapen
Het krijgen van een pasgeboren baby te slapen is een van de grootste uitdagingen van het ouderschap . Het kan zo frustrerend zijn om te zien dat uw baby niet goed slaapt . En op zo'n jonge leeftijd, is het een hele opgave om baby's geregeld genoeg om te slapen voor de lange stukken . Veelvuldig, baby's willen in de buurt van hun ouders of hebben problemen zoals koliek of zure reflux die hen verhinderen uit te kunnen rusten. Het is geen exacte wetenschap , maar met een beetje inspanning , hopelijk je 3 weken oude zal meer kans om wat slaap te krijgen .
Wat je nodig hebt
Swaddling deken zijn
Bassinet
De witte ruis machine
Aanwijzingen
1
Neem contact op met uw kinderarts om te zien of uw baby heeft geen omstandigheden die kunnen worden onderbroken slaap, zoals GERD ( gastro-oesofageale reflux ) of koliek , en dokteren adequaat , indien nodig .
2
Finish voeden en boeren de baby goed voor haar tot vaststelling , als baby slaapt het best wanneer ze vol zijn en hun voedsel hebben verteerd . Cuddle en rock van de baby totdat ze wordt afgerekend na de voeding .
3
Aankleedtafel uw baby in een ontvangende deken voor het slapen gaan en voor hem houdende in een wiegje , bij voorkeur naast je bed . Inbakeren werkt vaak omdat het herinnert jonge baby's van het zijn in de baarmoeder en kalmeert en troost hen voorafgaand aan het in slaap vallen . Het is ook belangrijk in de vroege stadia te slapen dicht bij je baby , dat is de reden waarom de wieg is het meest effectief in de eerste weken .
4
Play " witte ruis " in de buurt wieg van je baby op een vrij luid volume. Witte ruis klinkt iets als statisch en wordt verondersteld de mimische de geluiden van een baby wordt gebruikt om het horen in de baarmoeder . Dit helpt vaak baby's comfortabel voelen en in slaap vallen .
5
Elimineer de consumptie van cafeïne dranken zoals koffie of frisdrank als je borstvoeding geeft . Cafeïne is aangetoond dat aanwezig is in de moedermelk te zijn wanneer verbruikt door de moeder en , net als volwassenen treft , kan het vermogen van een pasgeborene te slapen beïnvloeden .
6
Laat het licht laag waar de baby slaapt . Zelfs als ze wakker worden gevoed , dient de lichten blijven zwak indien deze nacht . Als het helpt , kunt u een dimmer om een licht toe in de kamer om voldoende licht te zetten , zodat je kunt zien wat je doet zonder dat de kamer erg helder .
-
Terwijl kinderen en ouders uitkijken naar het einde van de school en het begin van de zomer, willen de meeste ouders dat hun kinderen tijdens de pauze blijven leren. Een uitstekende manier om dit te doen, is door uw kind aan te moedigen om te lezen. -
Kinderen gedragen zich niet altijd; in feite kost het tijd om de sociale regels voor verschillende situaties te leren. Ouders spelen een sleutelrol bij het helpen van hun kind bij het navigeren door de vaak onuitgesproken regels over hoe zich tegenov -
We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste producten aan - leer meer over ons proces. Als je iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen. Zoals nieuwe ouders kunnen bevestigen, is het voeden van uw baby fy
