Heeft Baby's hebben naar bed te gaan op hetzelfde tijdstip elke Night

?

Tijdens de eerste paar maanden van het leven , kan pasgeborenen slapen tijdens de dag en verblijf 's nachts wakker , kunnen ze moeite gaan slapen hebben of ze kunnen vaak wakker voor luier veranderingen en voedingen. Als baby's ouder worden , kunnen ze zich te vestigen in een ander slaap schema . Ouders worstelen om een baby te krijgen om te gaan slapen op een bepaald tijdstip kan zich afvragen of een consistente bedtijd is noodzakelijk voor de gezondheid van de baby. Heb Doe baby's moeten Consistent bedtimes ?

Terwijl de ouders een flexibel slaap schema kan genieten , inconsistente bedtimes voor kinderen kan problemen veroorzaken voor iedereen veroorzaken , zegt KidsHealth , een ontwikkeling van het kind plaats . Een inconsistente slapengaan kan veroorzaken baby wakker en enthousiast om aandacht te zijn terwijl de ouders proberen in slaap te vallen . Inconsistentie kan ook leiden tot uw baby te slapen gedurende de dag in plaats van 's nachts. Echter , de dagelijkse schommelingen in slaap schema's zijn normaal. Putting baby in bed rond dezelfde tijd van de dag , in plaats van een ingestelde tijd , kan tot betere resultaten .
Het instellen van een Bedtime

De meeste pasgeborenen zal gemiddeld 16 uur per slapen dag , hoewel deze uren hebben de neiging om te worden verspreid over meerdere dutjes , volgens de American Academy of Pediatrics . Na dutjes , verwen uw baby in veel speeltijd. Haar wakker tijden houden van lange loop van de dag kan helpen haar naar bed 's nachts . Ouders kunnen helpen bij het opzetten van een voor het slapen gaan door het geven van de baby een warm bad , het dimmen van de verlichting en praat rustig voor het slapen gaan . Houd je baby totdat ze lijkt suf alvorens haar naar bed. Als het voeden of luier veranderingen noodzakelijk voor het slapen gaan zijn , werken snel en stil om je baby het signaal dat het tijd is om naar bed te sturen . Terwijl je baby moeite met in slaap vallen op het eerste kan hebben , kunnen ze zich te vestigen in haar nieuwe schema na een paar weken .

Uitzonderingen

Het instellen van een consistente bedtijd is moeilijker tijdens de eerste paar maanden van het leven , hoewel de meeste baby's zullen vestigen in een consistente slaap schema na drie maanden , zegt KidsHealth . Ziekte kan ook invloed hebben op het slapen gaan van uw baby , als een zieke baby kan slapen meer of minder vaak dan normaal .
Extra hulp

Als je moeite hebt om je baby in slaap te vallen op een vast tijdstip , vraag uw kinderarts om hulp. Moeders die borstvoeding kan worden van te veel cafeïne, die kunnen worden veroorzaakt slaap problemen voor hun baby's . De medicatie van de moeder is het nemen en andere stoffen kan maken het ook moeilijk voor een baby om een consistente slaap schema hebben .

Previous:

Next:

  • Ouders wakkeren debat aan met nieuwe gemengde achternaam voor baby
    Unieke babynamen zijn tegenwoordig de norm. Het is niet ongebruikelijk om te horen van kinderen genaamd Abcde (uitgesproken als ab-si-dee) of Tesla en Lucifer. Maar meestal als we het hebben over ouders die ongebruikelijke namen voor hun babys kiezen
  • Only-kind syndroom:Real ding of onnodig zorgen?
    Van alle zorgen ouders die een kind kan eventueel hebben, hier is men kunnen we zeker loslaten:de angst voor “alleen-kind-syndroom.” Het is niet een ding! Maar dankzij de man die bedacht de term, 19e-eeuwse kind psychologie expert Granville Stanley H
  • De 10 beste babynachtlampjes volgens experts
    Op het eerste gezicht lijkt het alsof het kiezen van een nachtlampje voor babys niet zou moeten zo moeilijk zijn. Maar met zoveel opties kan het een lastiger taak blijken te zijn dan je dacht. Lichten, geluiden, kleuren - er zijn een miljoen bijbehor