Hoe u graan introduceert bij een baby voor langer slapen

Veel ouders willen dat hun baby 's nachts door slaapt. Dat is niet realistisch bij de geboorte, maar kan maanden later lukken. Graan voor het slapengaan kan baby voldoende verzadigen om door te slapen. De AAP adviseert graan pas vanaf 6 maanden. Sommige ouders beginnen al bij 3-4 maanden – raadpleeg uw kinderarts voor het juiste moment.

Benodigdheden

  • Rijstgraan
  • Borstvoeding of flesvoeding
  • Rubber baby lepel

Instructies

  1. Kies een vast bedtijdstip. Plan de graanvoeding 30-45 minuten ervoor. Bij bedtijd 21:00 → voeden tussen 20:15 en 20:30.

  2. Afzuigen 3 eetlepels borstvoeding of bereid 3 eetlepels voeding.

  3. Schep 1 eetlepel rijstgraan in de melk en meng. Het moet nog iets vloeibaar zijn.

  4. Voed de graan met een rubber baby lepel. Het kan een paar keer duren voordat baby de knop vindt. Na de graanvoeding: normale borst- of flesvoeding.

  5. Herhaal een paar nachten, dan geleidelijk meer graan toevoegen voor dikker mengsel. Uiteindelijke doel: havermouttextuur.

  6. Laat deze laatste voeding steeds meer graan en minder borstvoeding/voeding bevatten. Baby is vuller en waarschijnlijker door te slapen. Houd het schema constant voor de routine.

  • Nannies verdienen nu 6 cijfers en wij zijn ervoor
    Nannies zijn vaak hoogopgeleid, goed getraind en werken een hectisch schema dat kan vereisen dat ze op ongewone uren op de clock staan, in andermans huis wonen, of zelfs de wereld rond reizen met de kinderen in hun opvang. Toch, ondanks al dit, zijn
  • 25 zomerbanen voor elk schema
    Zomerbanen komen in alle vormen en maten — het is gewoon een kwestie van er een vinden die past bij je unieke leefstijl. Wanneer New York-gebaseerde Meg Hagar terugdenkt aan al haar zomerbanen, hield ze van werken op de New York Renaissance Faire: He
  • Ondersteuningsnetwerken voor nieuwe ouders
    Een sterk ondersteuningsnetwerk is essentieel voor nieuwe ouders. Hier volgen adviezen om ervoor te zorgen dat je omgeven bent met een ondersteunend team dat je helpt de ouder te worden die je wilt zijn. Voor veel ouders is hun partner de belangrij