Hoe tieneren ouderen kunnen helpen met mobiliteit

Naarmate onze bevolking ouder wordt, omspannen gezinsleden onder één dak vaak meerdere generaties. Je huishouden kan je tienerkinderen en oudere ouders omvatten. Veel ouderen wonen ook alleen of in verzorgingstehuizen. Ze kunnen minder mobiel zijn door problemen met lopen, gewrichtspijn, zichtverlies of handicap door ziekten of aandoeningen zoals een beroerte. Tieneren kunnen betrokken raken en ouderen thuis en in de gemeenschap helpen zelfstandiger te zijn en taken te doen die ze niet meer zelf kunnen.

Thuis

Een ouder individu kan insisteren op zelf rondlopen en dingen doen thuis om zijn zelfstandigheid en waardigheid te behouden. In veel gevallen kan hij echter niet lopen, trappen klimmen of zelfs in de bad of douche stappen zonder valsrisico. Trapliften, handgrepen en veiligheidsgrepen in de badkamer kunnen ouderen helpen zich te verplaatsen. Je tieneren kunnen verantwoordelijk zijn voor het helpen installeren van dergelijke hulpmiddelen en ze af en toe controleren om te zorgen dat ze stevig bevestigd zijn. De site Modern Studies adviseert ook persoonlijke veiligheidsalarms voor ouderen om te dragen in geval van vallen of gezondheidsnoodgevallen. Weck een verantwoordelijkheidsgevoel en zorg in je tiener door hem verantwoordelijk te maken voor het controleren of opa het alarm draagt, en er dringend op te reageren.

Wandelen

Veel ouderen hebben moeite met lopen en hebben een loopstoel of rolstoel nodig om mobiel te zijn. Medic8 merkt op dat een ouder persoon zich niet stabiel genoeg op haar voeten kan voelen om alleen te lopen, zelfs met de hulp van een stok, wat haar vaak huisgebonden maakt. Tieneren kunnen oudere gezinsleden en buren helpen naar buiten te komen door ze te begeleiden op een wandeling en een arm aan te bieden voor fysieke steun. Als de oudere niet zonder loopstoel, rolstoel of elektrische scooter kan, kan je tiener helpen navigeren over het trottoir om frisse lucht te snuffelen. Tieneren kunnen ouderen de steun, vriendschap en motivatie geven die ze nodig hebben om te lopen en actiever te zijn.

Gemeenschapsdiensten

Sociale diensten voor ouderen omvatten dagcentra en andere organisaties die ouderen een plek bieden om te socialiseren, spelletjes en sport te doen en deel te nemen aan educatieve en hobbyklassen. Deze centra omvatten vaak zwem- en trainingsfaciliteiten en medische klinieken. De site Modern Studies pleit voor dagcentra omdat ze voorkomen dat ouderen geïsoleerd, inactief en gedepresseerd raken. Als je oudere ouder of grootouder terughoudend is om alleen naar een dagcentrum te gaan, laat je tiener hem dan initieel begeleiden om hem te helpen aanpassen. Moedig je tieneren ook aan om vrijwilligerswerk te doen in verzorgingstehuizen en dagcentra. Je bent misschien verrast te leren dat ze kaart- en woordspelletjes spelen en kletsen met ouderen leuk vinden.

Openbaar Vervoer

Alleen al een boodschappentje of winkelcentrum bezoeken kan het hoogtepunt van de week zijn voor een ouder persoon die niet erg mobiel is. De regeringssite Sweden.se merkt op dat ouderen en gehandicapten in aanmerking komen voor vervoersdiensten zoals taxi's en speciale bussen. Instructeer je tiener hoe een ophaalafspraak te maken en maak het zijn verantwoordelijkheid om opa of oma elke week te vragen of ze ergens naartoe willen. Tieneren kunnen ook vrijwilligerswerk doen om ouderen in de gemeenschap op een middaguurtje te begeleiden met openbaar vervoer om boodschappen te doen of te socialiseren. Daarnaast kunnen oudere tieneren met rijervaring zich aanbieden om een oudere familielid of buurman/chauffeur te zijn.

Previous:

Next: