Come affrontare il dolore di avere un figlio adolescente che scappa

Poche cose sono più dolorose per genitori amorevoli da affrontare di un figlio adolescente che scappa. Quando questo accade, la vostra mente probabilmente corre attraverso ogni litigio e conversazione che avete avuto con vostro figlio, cercando segni che avete perso che indicavano la sua intenzione di andare via - e rimproverandovi per non aver riconosciuto quei segni. Tuttavia, James Lehman M.S.W., scrivendo per il sito EmpoweringParents, teorizza che la ragione principale per cui gli adolescenti scappano è in realtà perché mancano delle abilità di problem-solving per affrontare i loro problemi a testa alta. Tuttavia, è comune per i genitori incolpare se stessi e lottare con l'ondata di emozioni che inevitabilmente segue. Elaborare il dolore è possibile, ma richiede un po' di lavoro e auto-riflessione.

Istruzioni

  1. Trovate un consulente professionale nella vostra zona che abbia esperienza nel lavorare con famiglie di fuggitivi. Descrivete la dinamica della vostra famiglia e rimanete aperti a suggerimenti per migliorare la situazione se vostro figlio torna. Usate questo tempo per concentrarvi sui vostri sentimenti e sulla guarigione.

  2. Rivolgetevi ad amici e famiglia mentre elaborate le emozioni che state vivendo. Affidatevi a loro per aiutare in casa e assistere con la cura degli altri figli mentre continuate a cercare vostro figlio. Accettate assistenza da chi è disposto a fornirla.

  3. Riflettete sul ruolo che credete di aver giocato nella fuga di vostro figlio - e poi perdonatevi per gli errori passati. Riconoscete che tutti i genitori commettono errori e che questo non è colpa vostra. Risolvete di fare alcuni cambiamenti in futuro per avere una relazione migliore con tutti i vostri figli.

  4. Tenete un diario per esplorare le vostre emozioni complesse mentre affrontate questa svolta degli eventi. Registrate i vostri pensieri e permettete a voi stessi di rimanere aperti e onesti su come vi sentite. Rileggete certe sezioni nel tempo per vedere se avete perso qualcosa che potrebbe aiutare a localizzare vostro figlio.

  5. Continuate a cercare attivamente vostro figlio. Create e mettete volantini in città ovunque pensiate che vostro figlio potrebbe vederli. Parlate a stazioni di notizie e radio locali, e cercate l'aiuto di qualsiasi autorità che potrebbe poter dare una mano.

  6. Permettete a voi stessi di trovare momenti di felicità. Andate al cinema con amici o cenate fuori con il vostro partner e gli altri figli. Concentratevi su ciò che avete e l'amore che vi circonda ancora. Concedetevi l'occasionale pausa dalla preoccupazione.

  7. Mantenete la speranza che vostro figlio tornerà. Rimanete implacabili nella vostra ricerca, non arrendendovi mai. Continuate a credere che vostro figlio tornerà - e mantenete un posto per lui nella vostra casa quando lo farà.

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