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Modificazione del comportamento per adolescenti

La maggior parte dei ragazzi passare attraverso una fase in cui sono lunatica e ritirate , ma la maggior parte passa attraverso quella fase relativamente indenne . Tuttavia , se è preoccupato che il comportamento del vostro teen è oltre il punto di normale , si potrebbe prendere in considerazione la modificazione del comportamento . Secondo la Rete Nazionale dei Giovani , punizioni e ricompense vengono utilizzati per fermare il comportamento inaccettabile e premiare il buon comportamento . Implementazione modificazione del comportamento con il vostro teen può aiutarla a imparare modi più appropriati per rispondere al mondo intorno a lei .
Isolamento

Per modificare qualsiasi comportamento è necessario prima di isolare quel comportamento e concentrarsi su di esso , consiglia il National Youth Network . Ad esempio , se il vostro teen è scortese e si vuole che lei sia più rispettoso , è necessario isolare la maleducazione da altri suoi comportamenti . Dimenticate gli altri suoi problemi comportamentali e di concentrarsi esclusivamente sulla sua maleducazione . Quando ci si concentra su di lei maleducazione , avrete un'idea di ciò che provoca il suo comportamento maleducato di uscire più spesso , come visite con suo padre e matrigna o il suo insegnante di matematica . Quando si sa che cosa c'è dietro il comportamento , rende più facile per voi per capire come modificarlo .
Creare un elenco di conseguenze

Parte del modificazione del comportamento sta usando disciplina punire i comportamenti indesiderati . Spiegare al vostro teen che quando presenta il comportamento che ritiene indesiderati , si applicherà una conseguenza . Dagli esempi delle conseguenze si potrebbe rispettare . Fondo fiduciario dei bambini di Massachusetts , un programma progettato per rafforzare le famiglie , raccomanda di togliere un privilegio , di messa a terra e la restituzione come punizione . Privilegi si può prendere lontano dal vostro teen includono guida , telefono cellulare o l'uso del computer , o guardare la televisione . Lo si può terra di uscire durante il fine settimana , dopo la scuola o prendendo tempo fuori del suo coprifuoco così che deve essere a casa anche prima del solito . Restituzione è una buona idea per i comportamenti che danneggiano la proprietà altrui .
Rinforzo positivo

Secondo l' American Academy of Pediatrics , si dovrebbe offrire rinforzo positivo quando il vostro teen esibisce un comportamento appropriato dove normalmente non farlo . Ad esempio , se il vostro teen è di solito maleducato agli adulti e si cattura il suo essere educato e rispettoso un altro adulto , dirle quanto siete orgogliosi di lei . È possibile anche la sua offrire una ricompensa per il suo buon comportamento , come ad esempio lasciarla stare fuori una mezz'ora più tardi del solito il prossimo fine settimana . Questo tipo di modificazione del comportamento è utilizzato per aiutare il vostro teen riconoscere che i buoni risultati provengono da un buon comportamento .
Enforce Conseguenze Coerentemente

modifica del comportamento non funzionerà se non rispettare le conseguenze quando il vostro adolescente si comporta male , consiglia l'American Academy of Pediatrics . Ad esempio , dire che lo cattura bere alcolici nella sua camera da letto. Non va da nessuna parte e non sta condividendo con i suoi amici , così si potrebbe prendere in considerazione lasciando andare solo per questa volta . Non farlo . È necessario disciplinare immediatamente. Teens imparano nulla su come modificare il loro comportamento quando non sono ritenuti responsabili per ogni singola volta .