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L'approccio 1-2-3 alla disciplina dei bambini

Pochi aspetti della genitorialità sono frustranti per i genitori come la disciplina. Far ascoltare vostro figlio può sembrare un esercizio di futilità. L'imbarazzo di vedere vostro figlio comportarsi male in pubblico può a volte spingervi sull'orlo di urlare o fare minacce che non avete intenzione di mantenere. Il metodo 1-2-3 Magic di disciplina, sviluppato dallo psicologo di Chicago dott. Thomas Phelan, insegna non solo come disciplinare efficacemente, ma anche come lodare vostro figlio e costruire una relazione più forte con lui.

1-2-3

Il metodo del conteggio è un modo per attirare l'attenzione di vostro figlio e fargli sapere che il suo comportamento è inaccettabile. Quando il vostro bambino di 5 anni si comporta male, iniziate semplicemente dicendo: "Questo è uno". Non insistere, non arrabbiatevi, non spiegate perché non può avere un biscotto prima di cena, o giustificate altrimenti la vostra azione disciplinare. Se persiste per più di qualche secondo, dite: "Questo è due". Ancora, non impegnatevi in conversazione con vostro figlio per spiegare. Lui sa già perché questo comportamento non è accettabile. Se continua il comportamento, seguite con "Questo è tre. Fai cinque minuti".

Follow-up del time-out

Contare fino a tre non serve a nulla se non seguite con una conseguenza, ed è qui che entra la frase "Fai cinque minuti". Quando pronunciate queste parole finali, il bambino va in time-out. Phelan raccomanda di mandare il bambino nella sua stanza per il time-out o di farlo sedere su una sedia. Il bambino resta in time-out per tanti minuti quanti sono i suoi anni; ogni tentativo di fuga aggiunge un altro minuto al time-out. Il time-out non è una punizione, ma un momento per calmarsi e riprendere il controllo del proprio comportamento.

Metterlo in pratica

Non dovete iniziare a usare il sistema 1-2-3 Magic un giorno, in mezzo al supermercato, e aspettarvi che vostro figlio capisca cosa state facendo e perché. Mettere in pratica questo tipo di disciplina richiede pre-pianificazione e conversazioni con vostro figlio in anticipo, così sa cosa aspettarsi. Spiegate a vostro figlio durante un momento tranquillo, non in mezzo a un capriccio, come reagirete a comportamenti che il bambino sa essere sbagliati e per cui è stato avvertito o punito in passato. Spiegate soltanto; il nuovo metodo non è negoziabile, anche se potete rispondere alle domande che il bambino fa, finché non sono manipolatorie o senza senso progettate per distrarvi dal punto principale, come "E se lo faccio un milione di volte?".

Risultati

Questo metodo funziona solo se portate a termine le vostre minacce esattamente come avete detto, e se entrambi i genitori lavorano insieme. Il momento in cui un bambino vede una crepa nella vostra armatura, siete condannati al fallimento. Ma se applicate il metodo coerentemente, vedrete risultati. In una clinica di salute mentale in Canada che insegnò la tecnica a genitori i cui figli erano in lista d'attesa per valutazione, il 90% riferì un miglioramento del comportamento dopo tre mesi. Circa il 50% non sentì più che i figli avessero bisogno di valutazione per disturbi mentali, secondo un articolo del luglio 2011 pubblicato su Irishtimes.com.