Come incoraggiare i bambini a praticare l'autocontrollo

la capacità del vostro bambino per l'auto- controllo è costruito e pronto per lo sviluppo; Dr. Laura Markham , psicologo clinico e autore di " Parent Peaceful , Happy Kids , " stima che circa il 30 per cento di 4 anni in grado di gestire con successo le proprie emozioni , anche se solo una parte del tempo . I semi di autocontrollo sono presenti in ogni bambino .
Come genitore , è necessario coltivare con un saldo di disciplina e di empatia quei semi .
Istruzioni 1

favorire un senso di fiducia nel vostro bambino . Mentre non è necessario per soddisfare il vostro piccolo è ogni capriccio , diventare una forza di stabilità nella sua vita , offrendo le promesse e soddisfare i bisogni di base, come i pasti , bagni , e rituali di andare a dormire nel modo più coerente e affidabile possibile. Quando il bambino si fida di voi , tende a sentirsi meno ansia . Con un senso di sicurezza , i bambini anche sviluppare la capacità di lenire se stessi e regolare le proprie emozioni .
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Parlate con il vostro bambino attraverso l'ansia . Quando il vostro tot incontra una situazione ad alto stress, agire come una sorta di una forma vocale calmante delle cose ci si dice quando avete a che fare con l'ansia . Con calma ricordare il vostro bambino a rallentare , riflettere sulle cose e considerare le conseguenze delle sue azioni . Lavorare in livelli , riconoscendo prima la fonte di rabbia , poi la transizione a pensare di scelte e , infine , in azione la calma e controllata . I bambini più grandi traggono beneficio da un focus sul processo decisionale , mentre i più piccoli hanno spesso bisogno di venire al loro livello , un contatto visivo ferma e usare i gesti gentili .
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Tweak il formula timeout classico . Quando il bambino perde il controllo , condannarlo a un timeout più flessibile che lo aiuta imparare a moderare le sue emozioni . Piuttosto che la fissazione di un limite di tempo specifico , terminare il timeout dopo il bambino è calmata .
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Rafforzare il buon comportamento . Quando il vostro bambino si conduce in modo calmo e controllato , farle sapere . Inattesi , risparmiando premi e gli ossequi di aiuto , anche, ma , soprattutto , il vostro bambino ha bisogno semplicemente di sentire la vostra approvazione ad alta voce .
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Imposta un esempio . Pratica il proprio autocontrollo nel miglior modo possibile per reagire a situazioni stressanti con calma e con una testa fredda . Evitare esagerando , e soddisfare le esplosioni del vostro bambino con calma . Se ti arrabbi , razionalmente indicare la vostra rabbia , piuttosto che scaglia . Tu sei il più grande modello di ruolo del bambino , in modo da praticare il tipo di auto- controllo che si desidera vedere in lui .

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