Come guadagnare il rispetto dei figli adulti

Una volta che i vostri figli crescono, potreste pensare di aver finito il lavoro duro. Anche se non sarete più impegnati nel lavoro pratico richiesto dai bambini, fare da genitori ai vostri figli adulti richiederà ancora qualche sforzo. Una volta che siete su un piano più paritario con i vostri figli grandi, potreste dover guadagnare il rispetto dei vostri figli adulti come base per una relazione nuova e gratificante.

Aggiornare i confini personali

I vostri figli sono ora adulti, e mentre vi fate da parte da un ruolo genitoriale attivo, i confini cambieranno. Tuttavia, rimangono importanti per il rispetto reciproco, dice la psicologa clinica Jill Castro. Per esempio, potete continuare a sostenere vostro figlio e i suoi obiettivi, ma è ragionevole insistere che vostro figlio non vi chiami nel cuore della notte a meno che non si verifichi un'emergenza. Una volta stabiliti questi confini, fateli rispettare così vostro figlio impara a rispettarli e a rispettarvi.

Accettate vostro figlio adulto

Mentre avete posto le basi per vostro figlio nei valori che avete instillato, vostro figlio ha la libertà di prendere decisioni personali su azioni, opinioni e credenze. Anche se vostro figlio si allontana dai principi e standard che avete insegnato, accettate la persona che vostro figlio sta diventando. Lasciate andare le vostre aspettative, e concentratevi sulla scelta di godervi la relazione con vostro figlio, consiglia l'autrice e psicoterapeuta Kathy McCoy. Questa accettazione preparerà il terreno per il rispetto reciproco tra voi e vostro figlio adulto.

Evitate sfoghi inappropriati

Una volta che vostro figlio raggiunge lo status di adulto, può essere facile cadere in una relazione più di tipo amichevole o "tra pari" con lui. Tuttavia, sfogarsi su questioni coniugali o su altri problemi familiari con vostro figlio adulto può causare discordia familiare, avverte Castro. Vostro figlio potrebbe sentirsi a disagio con questo sfogo o potrebbe metterlo sulla difensiva, il che potrebbe influenzare il livello di rispetto che vostro figlio ha per voi. Invece, esprimete questi sentimenti a un amico o a un terapeuta.

Chiedete scusa quando necessario

Gli errori accadono in qualsiasi relazione, incluse quelle in cui fate da genitori a figli adulti. Se commettete un errore nel modo in cui interagite con vostro figlio, accettate la responsabilità per le vostre azioni e scusatevi, consiglia lo psicologo Joshua Coleman, autore di "When Parents Hurt: Compassionate Strategies When You and Your Grown Child Don't Get Along". La responsabilità personale e l'accettazione della responsabilità costruiscono rispetto nelle relazioni e i figli adulti sono più propensi a rispondere positivamente a voi quando vi comportate in questo modo.

Mancato decollo

Spiccare il volo nel mondo è un rito di passaggio, ma alcuni ragazzi mancano questa tappa. Se vostro figlio adulto brancola nel buio e manca di direzione, potrebbe essere il momento per alcuni limiti fermi da parte vostra per prevenire un'agevolazione malsana. Invece di interagire con vostro figlio in un modo che provoca lotte di potere negative, comunicate direttamente, consiglia la consulente familiare Debbie Pincus, MS LMHC. Chiedere a vostro figlio piani e sforzi per istruzione e lavoro è ragionevole. Comunicate con rispetto con vostro figlio per favorire una reciprocità di rispetto.

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