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Caschi per bici: comprateli e usateli!

Caschi per bici: comprateli e usateli!

I caschi per bici hanno salvato molti bambini — e adulti — da ferite gravi o morte. Infatti, la National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) afferma che i caschi sono efficaci all'85% nel ridurre le lesioni alla testa e all'88% nel ridurre le lesioni cerebrali.

L'uso del casco continua ad aumentare grazie a caschi meglio calzanti e più belli, educazione pubblica e leggi statali sui caschi.

Sono anche un vero affare, si trovano a partire da 15 dollari nei discount. E a differenza dei vestiti, i bambini non li cambiano ogni anno. I caschi di solito vengono con due o tre set di imbottiture in schiuma così puoi passare a imbottiture più sottili e fare più spazio nel casco man mano che la testa di tuo figlio cresce.

Cosa comprare

I caschi di oggi sono più comodi, grazie a materiali leggeri e fori di ventilazione che permettono un migliore flusso d'aria per tenere la testa fresca. Alcuni hanno persino aperture per far passare la coda di cavallo. I caschi di oggi sono anche più sicuri. Gli standard obbligatori per caschi della Consumer Product Safety Commission sono entrati in vigore nel marzo 1999. Qualsiasi casco prodotto dopo quella data deve rispettare quello standard e dovrebbe portare un'etichetta che dice che è conforme CPSC.

Attenzione!

Ogni volta che un casco ha subito una caduta o un impatto serio, va sostituito, anche se non vedi danni effettivi. Lo stress sui materiali dall'impatto potrebbe rendere il casco meno efficace la prossima volta.

Prima di quella data, i caschi tipicamente rispettavano gli standard volontari dell'American National Standards Institute (ANSI), della Snell Memorial Foundation o dell'American Society for Testing and Materials (ASTM). Questi caschi non sono più disponibili nei negozi. Se ne hai uno, la CPSC dice che fornisce protezione sufficiente; non è necessario sostituirlo con uno che rispetti lo standard federale 1999 finché tuo figlio non lo supera per taglia o il casco non ha subito un impatto.

I caschi per bici dovrebbero essere indossati anche dai bambini sui tricicli e sono raccomandati per sport come pattinaggio in linea e skateboard. Se tuo figlio fa skateboard o pattinaggio aggressivo, considera un casco multi-sport venduto specificamente per quelle attività. Il casco multi-sport copre più la parte posteriore della testa per protezione nelle cadute all'indietro. Questi non sono progettati per la bici, però, e non dovrebbero essere usati come sostituti del casco da bici.

Attenzione!

I bambini non dovrebbero indossare il casco da bici mentre giocano al parco giochi. Il casco può incastrarsi nell'attrezzatura e causare strangolamento. La CPSC conosce almeno due bambini morti in questo modo.

E per i bambini piccoli?

Caschi taglia bambino sono fatti per bimbi che viaggiano nei seggiolini sulle bici dei genitori o per piccoli triciclisti. Sono molto leggeri perché i bambini piccoli non hanno muscoli del collo forti. Sotto lo standard CPSC 1999, i caschi per bambini dai 4 anni in giù devono fornire copertura extra sul retro e sui lati. Questi caschi non sono per bambini sotto 1 anno, comunque. Nessun bambino così piccolo dovrebbe viaggiare in bici, né in seggiolino né in rimorchio.

È difficile far tollerare un casco a un bambino piccolo, ma si può fare. Inizia bene prima di una gita in bici. Prova a farglielo indossare per brevi periodi in casa, magari con un costume da Darth Vader o da giocatore di football professionista. Metti il tuo, così vede che è una cosa che fanno tutti. Con fortuna, quando farà la sua prima gita, si divertirà così tanto che dimenticherà di indossarlo. Se si rifiuta categoricamente, rimanda la bici finché non è pronto.

Vestibilità corretta

Avrai più facile far indossare il casco costantemente a tuo figlio se calza comodo. Chiedi aiuto a un commesso per prendere la taglia giusta, e fai provare il casco a tuo figlio in negozio prima di comprarlo.

È molto importante che il casco sia indossato in piano sulla testa. Se è inclinato indietro, la fronte resta scoperta. Se è troppo basso sulla fronte, la nuca diventa vulnerabile. Il cinturino sotto il mento deve aderire bene.

Far indossare il casco a tuo figlio

La sicurezza in bici richiede amore fermo. Dal primo giorno in cui tuo figlio sale in bici, il messaggio deve essere chiaro: niente casco, niente bici. Se rendi questa regola non negoziabile, e punisci la violazione togliendo le ruote per qualche giorno, probabilmente sceglierà di collaborare. Se non lo fa, può camminare.

Per rendere tuo figlio più disposto a indossare il casco, dai l'esempio indossando sempre il tuo. Questo è particolarmente efficace con i bambini più piccoli perché amano imitare il comportamento degli adulti. Indossare il casco potrebbe salvare anche la tua vita!

Consigli di sicurezza

La CPSC ha un sito web "Get in the Helmet Habit" con attività per bambini e informazioni per genitori su www.bikehelmet.org. Puoi ottenere il materiale anche chiamando l'800-638-2772.

Attenzione!

Alcuni stati e giurisdizioni locali hanno approvato leggi che richiedono ai bambini di indossare il casco in bici. I limiti d'età variano. Informati se c'è una legge nella tua zona. La possibilità di una multa è un incentivo in più per i bambini a tenere il casco.

Fai notare a tuo figlio che gli atleti professionisti indossano caschi — inclusi i membri delle squadre olimpiche di ciclismo.

Inoltre, lascia che i tuoi figli ti aiutino a scegliere i loro caschi. Alcuni preferiscono stili o colori particolari, o quelli che vengono con adesivi per decorarli da soli.

Scegli un casco con buona ventilazione. I bambini in bici sudano. Il casco resterà più comodo — e sarà meno probabile che venga tolto — se ha aperture adeguate per far entrare brezze fresche.

Molti gruppi comunitari lavorano con i genitori per far indossare i caschi ai bambini. Poliziotti in alcune città danno buoni gelato ai bambini con casco che vedono in bici. La sicurezza in bici sta diventando parte dei programmi di molte scuole, e alcune scuole richiedono il casco se gli studenti vanno a scuola in bici. Gruppi comunitari organizzano fiere della bici a scuola o in altri luoghi per insegnare regole di sicurezza e distribuire caschi gratuiti o scontati ai bambini che ne hanno bisogno.

Il rinforzo positivo funziona: non dimenticare di lodare tuo figlio per aver indossato il casco, soprattutto quando si sta appena abituando all'idea. Potresti premiarlo occasionalmente con piccoli regali per aver indossato il casco senza che glielo ricordassi.