Come prevenire il soffocamento da cibo nei bambini

Il pensiero di un bambino che soffoca è terrificante per i genitori, ma il soffocamento è prevenibile se prendete i giusti passi di sicurezza. Il cibo è la causa di circa il 50% degli incidenti di soffocamento, secondo l'American Academy of Pediatrics. Fortunatamente, potete facilmente controllare l'ambiente quando si tratta di pasti e spuntini. I bambini piccoli affrontano un rischio maggiore di soffocamento con il cibo, ma anche i bambini più grandi possono avere cibo incastrato e sperimentare difficoltà respiratorie. Stabilire regole per mangiare in casa può tenere i vostri bambini al sicuro a tavola.

Istruzioni

  1. Pianificate i pasti con calma: Pianificate i pasti quando avete abbastanza tempo per mangiare. Infilare i pasti tra altre attività può farvi affrettare il bambino. Mangiare troppo velocemente aumenta la possibilità di soffocamento.
  2. Cibi adatti all'età: Servite al bambino cibi adatti all'età che è in grado di mangiare facilmente. I bambini sotto i 4 anni in particolare dovrebbero evitare certi cibi, secondo l'AAP. La lista include popcorn, verdure crude, frutta dura, noci, semi, grandi pezzi di carne e formaggio, gomme e cibi spessi, duri o appiccicosi, come caramelle o grandi porzioni di burro di arachidi. Cibi rotondi, come wurstel e uva, sono anche un rischio per i bambini piccoli.
  3. Tagliate a pezzi piccoli: Tagliate il cibo in piccoli pezzi — l'AAP raccomanda nulla più grande di 1,25 cm — per ridurre la possibilità che il cibo si incastri nell'esofago. Tagliate i cibi rotondi per il lungo prima invece di tagliare solo fette. Una fetta rotonda di wurstel può ancora bloccare l'esofago, ma tagliarla in quarti riduce il rischio di soffocamento.
  4. Seduti a tavola: Fate sedere il bambino a tavola per mangiare. Mangiare mentre si corre, si gioca o si sta sdraiati sulla schiena aumenta la possibilità di soffocamento.
  5. Un pezzo alla volta: Ricordate al bambino di mettere solo un pezzo di cibo in bocca alla volta. Ditele di masticare bene il cibo. Guardate mentre mangia per assicurarvi che segua queste regole. Fatelo sapere se sta mettendo troppo in bocca o ingoiando troppo presto.
  6. Supervisione costante: Sorvegliate un bambino piccolo ogni volta che mangia, specialmente se ci sono bambini più grandi intorno o mangiate fuori casa. Kids Health nota che una riunione intorno a un tavolo può mettere cibi pericolosi destinati agli adulti a portata del bambino piccolo. Cibo caduto per terra o dato al bambino da un bambino più grande può anche portare a soffocamento.

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