Come creare una tabella comportamentale premi/penalità per bambini
Genitorialità significa guidare, insegnare, motivare i figli a diventare premurosi, responsabili, rispettosi. I genitori bilanciano ricompense positive e conseguenze negative per incoraggiare scelte appropriate. Una tabella comportamentale positivo/negativo offre un'opzione per aumentare scelte positive e ridurre quelle negative. Generalmente, raggiungere un certo punteggio positivo porta a un'attività desiderata, gioco, uscita o gioco. I punti negativi si sottraggono dai positivi e rallentano il guadagno del premio.
Occorrente
- Tabella comportamentale fatta a mano o acquistata
Istruzioni
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Definite gli obiettivi comportamentali. Partite da un elenco di ogni comportamento positivo e negativo che vi viene in mente, poi riducetelo. La lista finale deve includere i comportamenti più importanti su cui lavorare ora. Per un bambino molto piccolo, 5-6 item, tutti positivi da incoraggiare. Per un più grande, lista più lunga con positivi e negativi.
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Pensate alle ricompense. Per un piccolo, guadagnare il premio deve essere semplice e veloce. Esempio: completare tutti i compiti quotidiani = una storia extra a nanna. Per un più grande, premi guadagnati in settimane: serata al ristorante preferito o nuove scarpe. Le tabelle indicano generalmente punti per ogni comportamento buono e punti da detrarre per ogni cattivo.
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Scegliete il tipo di tabella adatto alla famiglia. Facili da creare, scaricabili da internet. Oppure tabelle magnetiche incorniciate da appendere. Tabelle di carta: facili, semplici, spesso gratuite. Tabelle prodotte costano di più ma offrono componenti tangibili e mobili.
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Create il piano. Compilate gli spazi con buoni e cattivi comportamenti. Indicate punti, gettoni o premi. Appendete in luogo visibile e accessibile. Secondo l'età, coinvolgete il bambino chiedendo input.
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Comunicate il piano al bambino. Parlatene in un momento tranquillo, non frenetico. Spiegate il sistema e rispondete alle domande.
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Monitorate regolarmente. Perché funzioni, il seguito è critico. Ricordate di tracciare i comportamenti ogni giorno. Ogni sera, rivedete la tabella con lui. Siate coerenti nel premiare quando ha guadagnato un premio positivo, e nel togliere privilegi per conseguenze negative. Man mano che le circostanze cambiano e il bambino cresce, modificate il piano per adattarlo.
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