Come disciplinare una figlia di 10 anni
Vostra figlia di 10 anni è nella fase pre-adolescente. Potreste notare che sta attraversando cambiamenti e sfida la vostra autorità. È un momento in cui volete costruire la sua autostima e avere allo stesso tempo aspettative e confini in atto. Disciplinare vostra figlia di 10 anni richiede discussioni franche con lei e informarla delle conseguenze per la violazione delle regole.
Istruzioni
- Implementate una tabella delle ricompense. Create una tabella su un cartoncino. Disegnate un calendario per il mese. Sedetevi con vostra figlia e lavorate con lei per stabilire il comportamento che deve mostrare per guadagnare un adesivo quel giorno per la sua tabella. Insieme, decidete qual sarà la ricompensa una volta che la tabella è piena. Esponete la tabella dove vostra figlia la vedrà regolarmente per ricordarle l'obiettivo verso cui sta lavorando.
- Discutete le vostre aspettative. Sedetevi con vostra figlia e discutete le vostre aspettative per il suo comportamento. Ad esempio, discutete che vi aspettate che faccia ciò che le viene chiesto la prima volta. Date un promemoria, sia verbale, scritto o un gesto, quando deve fare ciò che avete chiesto.
- Togliete i privilegi. Discutete con vostra figlia le aspettative che avete. I bambini di 10 anni tendono a sviluppare scoppi d'ira rapidi, quindi un problema che potreste avere è che litiga con voi quando le chiedete di fare qualcosa. Spiegatele in anticipo che se sceglie di litigare, toglierete uno dei suoi privilegi, come il tempo TV.
- Tenete una riunione di famiglia una volta a settimana. Riservate qualche ora un giorno a settimana per discutere eventuali problemi comportamentali con vostra figlia che sono inaccettabili. Ad esempio, se lascia i vestiti sparsi per casa, è il momento di discutere l'importanza di essere responsabili e mettere i vestiti nel cesto. Parlate con vostra figlia e ottenete il suo feedback su come risolvere questi problemi. Riservate anche del tempo durante la riunione per giocare o fare un lavoretto. Costruire una solida relazione con vostro figlio aiuta a porre le basi per la disciplina.
- Scegliete le vostre battaglie. Significa che non dovete rimproverare ogni cosa che fa vostro figlio. Siate selettivi sui comportamenti che non tollererete. L'ignorare selettivo è qualcosa da implementare. Ignorate quei comportamenti minori, ma affrontate quelli che ritenete abbastanza importanti. Ad esempio, potete ignorare la musica alta nella camera di vostra figlia, ma non dovete ignorare il suo comportamento maleducato.
- Implementate i time-out. Il time-out è spesso usato per i bambini piccoli ma può essere uno strumento anche con i bambini di 10 anni, poiché a questa età possono essere pronti a perdere la testa. Allontana il bambino dalla situazione e le dà tempo per pensare a ciò che ha fatto e riprendere il controllo. Si raccomanda che un bambino sia messo in time-out per tanti minuti quanti sono i suoi anni. Quindi un time-out per la vostra figlia di 10 anni sarebbe di dieci minuti.
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