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Come trattare con Meltdowns emotivi nei bambini

Conosciuto anche come capricci , crolli emotivi sono comuni per i bambini di età compresa tra uno a quattro. Mentre questi sfoghi generalmente durano tra i 30 secondi e un paio di minuti , alcuni prendono molto più tempo a placarsi . Tantrums sono una parte del tutto naturale della crescita. I bambini stanno imparando e in rapida crescita , e ottengono frustrati quando i loro corpi e le capacità verbali non hanno preso con tutto quello che vogliono fare e dire . Per far fronte a crolli emotivi nei bambini , è necessario imparare alcune strategie e capacità di coping .
Istruzioni
1

Osservare il bambino per i segni di allarme precoce che una fusione è sulla buona strada . Alcuni dei segni includono piagnistei , eccessiva irrequietezza , accattonaggio , e irritabilità o spegnimento emotivamente . Diffuse la crisi prima che inizi affrontando il comportamento chiaramente con una semplice dichiarazione , "Sei l'accattonaggio, " e quindi reindirizzare rapidamente l'attenzione in un modo positivo , con una dichiarazione come "Vieni sedersi sulle ginocchia di papà e noi leggeremo una storia . "
2

Stai calma , se la situazione è oltre il punto di diffusione . Fate un respiro profondo e rendersi conto che il vostro bambino è emotivamente sopraffatto e incapace di raggiungere con la logica attualmente . Se si è in pubblico , sintonizzare gli spettatori che stanno facendo sentire umiliato . Focus su di essere stabile , in quanto questo è ciò che il vostro bambino ha bisogno , mentre si sentono fuori controllo . Lasciate che il capriccio il suo corso . Il vostro bambino si stancherà se stessa fuori o tornare alla realtà in pochi istanti o minuti .
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Prendete il vostro bambino in un posto tranquillo dopo il suo crollo . Se il bambino è abbastanza grande per il dialogo , chiederle di dire ciò che ha reso la sua pazza , proprio triste o frustrato prima del crollo . Lasciala descrivere come si sentiva durante il capriccio . Chiederle di venire con alcuni modi creativi che può gestire i suoi sentimenti la prossima volta che si arrabbia , invece di avere un capriccio . Applicare naturali conseguenze se la situazione lo richiede . Alcune conseguenze naturali comuni possono includere disegno di immagini come una scusa per commesse o amici che sono stati disturbati dalla esplosione . Rafforzare il rapporto con un abbraccio , e lasciate che il vostro bambino sa che il suo amore e ci sono per lei .
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Tenere un diario in cui si accede gli incidenti specifici che stimolano crolli emotivi nel vostro bambino . Riconoscere trigger comuni , in modo da poterli evitare in futuro . Se crolli tendono a verificarsi nel negozio di alimentari , rendersi conto che l'ambiente può sopraffare i sensi del vostro bambino , e salvare il prossimo giro di shopping per quando il coniuge o una baby-sitter possono guardare il bambino a casa . Se si verificano crolli a destra prima o dopo le date scuola o giocare , guardare in possibili conflitti tra pari che devono essere affrontate .