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Come affrontare l'enuresi notturna nei bambini più grandi

L'enuresi notturna si verifica nel 20% dei bambini a 5 anni, 10% a 7 anni e 5% a 10 anni, secondo l'American Academy of Pediatrics. Diversi fattori possono contribuire al problema, tra cui stress, cambiamenti nella sua vita, vescica piccola, sonno profondo, aumento della produzione di urina di notte o semplicemente l'incapacità di trattenere l'urina. L'enuresi di solito non è un problema medico, ma un bambino più grande può sentirsi imbarazzato per i problemi di controllo notturno della vescica.

Cosa ti serve

• Coprimaterasso in plastica

• Allarme per enuresi

Istruzioni

1. Parla con il medico di tuo figlio dell'enuresi se è una preoccupazione. Il medico può valutare la salute di tuo figlio per determinare se una condizione medica è la causa. Una valutazione medica è particolarmente utile se tuo figlio ha altri sintomi, come cambiamenti nell'aspetto delle urine, incidenti diurni, problemi di controllo intestinale, dolore o cambiamenti d'umore, secondo l'AAP.

2. Supporta tuo figlio per impedirgli di sentirsi peggio per la situazione. Non incolpare né prendere in giro tuo figlio per aver bagnato il letto. KidsHealth suggerisce di fargli sapere che è normale e condividere storie di problemi di enuresi di familiari.

3. Copri il materasso con un coprimaterasso in plastica così l'urina non si impregna. Tieni lenzuola extra a portata di mano così puoi mettere rapidamente un set pulito e asciutto quando tuo figlio ha un incidente notturno.

4. Riduci il consumo di liquidi di tuo figlio la sera. Tagliarle i liquidi completamente può farle sentire come se fosse punita, secondo WebMD, ma ridurre la quantità che beve può ridurre la produzione di urina.

5. Manda tuo figlio in bagno poco prima che vada a letto. Sveglialo una o due ore dopo nella notte per andare in bagno di nuovo. Eliminare quell'urina può aiutarlo a stare asciutto per il resto della notte, secondo l'AAP.

6. Prova un allarme progettato per l'enuresi se tuo figlio continua ad avere problemi a stare asciutto di notte. Questi allarmi hanno un tasso di successo tra il 50 e il 75% e funzionano meglio se tuo figlio ha almeno un certo controllo della vescica, dice AAP. L'allarme suona al primo segno di umidità così tuo figlio può alzarsi per usare il bagno.

7. Rinforza le notti asciutte con molti elogi. Alcuni bambini rispondono bene anche a un sistema di ricompense per stare asciutti, secondo KidsHealth.