Quando portare il neonato fuori casa: consigli, benefici e rischi
Dopo la nascita di un bambino, è naturale volerlo portare fuori e presentargli il mondo. Ma quando si può portare un neonato fuori casa?
La prima uscita di un neonato può essere emozionante ma anche fonte di ansia per un genitore a causa dei consigli e divieti che ne conseguono. Bisogna farlo al momento giusto, nel modo giusto e nei luoghi giusti.
La maggior parte dei medici permette ai genitori di portare i loro neonati fuori se sono sani e non hanno malattie sottostanti. Tuttavia, ai bambini prematuri e a quelli con sistemi immunitari compromessi si consiglia di rimanere in casa fino ai due mesi di età a causa dei potenziali rischi per la salute.
D'altra parte, portare un neonato fuori ha anche alcuni benefici. Trascorrere del tempo in un ambiente privo di inquinamento fa bene sia a voi che al bambino. In questo articolo vi aiutiamo a valutare i rischi e i benefici di portare il vostro bambino fuori affinché la sua prima esperienza sia positiva e sicura.
Come proteggere il bambino nelle diverse stagioni?
Come genitore, è essenziale fornire la giusta protezione al vostro piccolo in base alla stagione, considerando l'ambiente circostante.
In inverno
Se vivete in un luogo con un inverno piacevole (non troppo rigido), potrebbe essere una delle stagioni migliori per portare il neonato in pubblico. Tuttavia, nei luoghi ghiacciati, dovete coprire adeguatamente il bambino a strati per assicurarvi che il freddo non lo raggiunga. Maglia a maniche lunghe o t-shirt, pantaloni, maglione e protezione per le orecchie sono essenziali quando lo portate all'aperto. Nei giorni gelidi, rendete l'uscita del neonato breve poiché potrebbe essere soggetto a ipotermia.
In primavera
La primavera è una delle stagioni migliori per portare il neonato in pubblico poiché le temperature sono gradevoli. Tuttavia, in alcuni luoghi, la primavera può essere leggermente imprevedibile: belle giornate di sole possono essere disturbate da vento freddo. Si consiglia quindi di controllare il meteo il giorno prima di portare il neonato fuori.
In estate
Così come gli inverni rigidi possono essere dannosi per il bambino, allo stesso modo il caldo estivo può essere severo. Se desiderate portare il neonato fuori in estate, dovete proteggerlo dal calore eccessivo, dal sudore e dai raggi solari. Uscire la mattina presto o la sera tardi è consigliabile durante i mesi estivi poiché il calore è più sopportabile e il tempo relativamente piacevole per il vostro bambino.
Dovete usare un passeggino con parasole in modo che il bambino non riceva i raggi diretti del sole. Evitate di usare la crema solare sul bambino, poiché i bambini sotto i sei mesi non dovrebbero essere esposti a tali prodotti. Usate una zanzariera per il passeggino o la navicella se desiderate portare il bambino fuori la sera tardi per proteggerlo dalle zanzare.
In autunno
Mentre le stagioni passano dall'estate all'inverno, l'autunno è un ottimo momento per portare il vostro piccolo all'aperto. Giorni e notti sono piacevoli e l'ambiente appare bellissimo con il fogliame di diversi colori. Indipendentemente dall'ora in cui portate il neonato fuori, assicuratevi che sia ben protetto per l'ora del giorno.
Benefici di portare il neonato fuori
Non è sempre dannoso portare il bambino all'aperto: può trarne beneficio anche lui.
1. Ottiene vitamina D
Una delle cose essenziali che il bambino ottiene uscendo è la vitamina D, vitale per la sua crescita e lo sviluppo dell'immunità. Tuttavia, limitate l'esposizione diretta alla luce solare del neonato. Non dovrebbe superare i 15 minuti.
2. Aiuta lo sviluppo fisico
Dal momento in cui il bambino nasce fino ai due anni di età, si trova nella fase sensomotoria. Questa fase è caratterizzata da crescita, sviluppo e apprendimento accentuati dalle esperienze sensomotorie che il neonato fa. Portare il neonato fuori può quindi favorire il suo sviluppo fisico mentre interagisce con il mondo esterno: immagini, natura, odori e brezza.
3. Pone le basi per l'apprendimento
Proprio come stare all'aperto aiuta lo sviluppo fisico dei neonati, pone anche le basi per l'apprendimento. Più i bambini interagiscono con l'ambiente, più sinapsi si formano nel loro cervello, permettendo loro di imparare e sviluppare le loro capacità cognitive. L'aria aperta è quindi ottima per stimolare la crescita mentale del vostro neonato.
4. Migliora le risposte sensoriali nella fase sensomotoria
Come accennato in precedenza, la fase sensomotoria del bambino pone le basi per le fasi successive. Esporre il neonato a stimoli variati ogni giorno può aiutare a promuovere più risposte sensomotorie da parte sua, e tutto questo lo aiuta a crescere in bambini sani. Queste esperienze sensomotorie aiutano anche a sviluppare le abilità linguistiche nel neonato.
5. Crea schemi di sonno sani
La luce naturale gioca un ruolo fondamentale nei nostri schemi di sonno, e vale anche per i neonati. Come neo-genitori, potreste faticare a trovare l'orario di sonno perfetto per il vostro piccolo. Secondo uno studio condotto all'Università di Liverpool, far prendere al bambino un po' di sole all'aperto durante il giorno può garantire un sonno profondo la notte.
6. Aiuta a rafforzare l'immunità e tenere lontane le malattie
I neonati non hanno un sistema immunitario completamente sviluppato. Tuttavia, esporli all'aria aperta può aiutare a rafforzare la loro immunità e permettere al loro corpo di tenere lontane le malattie.
Uscire non è utile solo per il bambino ma anche per le madri, poiché li aiuta a combattere la depressione post-partum. Esporsi all'aria fresca, alla luce naturale e all'esercizio all'aperto aiuta a ridurre lo stress, rilassarsi e combattere i pensieri negativi.
Ci sono rischi nel portare il bambino in pubblico?
Se il vostro bambino è sano, non ci sono rischi nel portarlo in pubblico. Tuttavia, dovete evitare di portare il neonato in luoghi affollati poiché aumenta il rischio di entrare in contatto con qualcuno che è malato. Può anche aumentare la loro ansia poiché non sono abituati alla folla, e potrebbe rendere difficile per voi gestire il neonato.
Consigli per portare il neonato fuori casa
Tenete a mente questi punti prima di portare il bambino in pubblico.
Fateli indossare abbigliamento adeguato
Prima di portare il bambino all'aperto, assicuratevi che sia vestito appropriatamente per il clima e l'ora del giorno.
Iniziate con poco
La prima uscita del bambino deve essere sempre breve. Iniziate con poco e poi aumentate gradualmente la frequenza e la durata delle uscite all'aperto del neonato. Vi dà a voi e al bambino il tempo di adattarvi insieme all'esterno. Inoltre, dà al bambino abbastanza pratica per abituarsi a viaggi più lunghi in futuro.
Portate le forniture necessarie per il bambino
Le brevi esposizioni all'aperto non richiedono di portare forniture per il bambino. Ma per uscite leggermente più lunghe, avrete bisogno di alcune forniture per assicurarvi che il bambino sia a suo agio, e lo siate anche voi. La borsa del bambino dovrebbe avere forniture per il cambio, inclusi pannolini, salviette, bottiglie d'acqua, copertura per l'allattamento e latte materno o formula (se il bambino usa formula per l'alimentazione).
State lontani dalle aree affollate
Il vostro neonato è nuovo a questo mondo. Mentre si sta ancora adattando, potreste volerlo portare in luoghi non troppo affollati. Oltre alla paura dei germi, i luoghi affollati possono rendere il bambino ansioso e anche irritabile. È meglio stare lontani dai luoghi sovraffollati finché il bambino non si abitua a stare all'aperto.
Assicuratevi che le vaccinazioni siano aggiornate
Ogni volta che intendete portare il neonato all'aperto, assicuratevi che le sue vaccinazioni siano aggiornate.
Evitate il contatto con persone malate
La maggior parte dei neo-genitori è spesso preoccupata per infezioni e germi intorno al neonato. Poiché l'immunità dei neonati è ancora in via di sviluppo, si consiglia di evitare il contatto con persone malate e tenere il bambino lontano.
Quando tornate a casa dopo un'uscita riuscita, dovete prima lavarvi le mani e poi lavare delicatamente quelle del neonato poiché potrebbero aver toccato qualcosa, o qualcuno potrebbe averli toccati. È anche una buona idea fare il bagnetto al bambino dopo brevi viaggi all'aperto. Garantisce che il bambino sia libero da germi.
Non esiste un momento specifico che possa essere considerato il momento giusto per iniziare a portare il neonato fuori. Tuttavia, è essenziale rendere le uscite all'aperto brevi e aumentarne gradualmente la durata. Prendetevi del tempo per abituarli all'ambiente fuori casa, e poi seguite i passaggi corretti per rendere l'uscita del vostro piccolo emozionante e confortevole. Inoltre, una pianificazione adeguata e preparare le cose giuste per il bambino può tenervi senza stress quando non siete a casa.
Punti chiave
- Potete portare il neonato per un'uscita dopo consulto medico.
- I bambini con salute compromessa potrebbero dover aspettare fino ai due mesi di età.
- Trascorrere tempo all'aperto può aiutarli a stare attivi e favorire il loro sviluppo sensoriale.
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