Cosa Fare Se il Vostro Bambino Ha un Raffreddore

Il vostro bambino si è svegliato congestionato, con il naso chiuso. È irrequieto e turbato. È stato difficile nutrirlo a causa di quanto è intasato. I pisolini e il sonno non sono stati facili. Vi chiedete cosa potete fare per lenire il vostro bambino.

Vi sentite un po' preoccupati anche voi. È normale che i bambini prendano il raffreddore? A che punto dovreste chiamare il medico? E se il raffreddore peggiora?

State tranquilli, i bambini prendono il raffreddore continuamente. Quindi il vostro bambino è decisamente normale. Per la maggior parte, dovrete solo lasciare che il raffreddore faccia il suo corso. Ma ci sono alcune cose che potete fare per tenere il bambino comodo.

Quanto alle preoccupazioni? Sono normali anche quelle. Tutti noi genitori ci preoccupiamo per i nostri bambini, specialmente quando sono malati. Mentre ci sono alcune istanze in cui i raffreddori possono essere preoccupanti per i bambini, la maggior parte dei bambini sta bene e torna al solito prima che ve ne accorgiate.

Perché il Vostro Bambino Potrebbe Avere un Raffreddore

I neonati sono noti per congestionarsi di tanto in tanto, ma questa congestione è solitamente lieve e non legata a una malattia. Quando parlate di un bambino che prende un raffreddore vero e proprio, con naso che cola e congestione, hanno probabilmente preso un virus. Mentre vogliamo fare tutto in nostro potere per proteggere i bambini dai virus, specialmente nei primi mesi, queste cose succedono.

Il vostro bambino può prendere un virus del raffreddore tramite:

  • Qualcuno che tossisce o starnutisce vicino a loro
  • Qualcuno che è malato che dà loro un bacio (siete liberi di dire ai vostri ospiti di non baciare il bambino!)
  • Qualsiasi contatto diretto tra qualcuno che ha un raffreddore e il vostro bambino
  • Il bambino che entra in contatto con una superficie o un giocattolo contaminato con un virus del raffreddore

Segni di un Raffreddore

A volte può essere difficile distinguere tra qualche starnuto o lieve intasamento e un virus vero e proprio. I segni di un raffreddore possono variare da bambino a bambino e i sintomi possono essere diversi da un virus del raffreddore a un altro. Sapete che probabilmente state affrontando un raffreddore se:

  • Il naso del bambino cola; il muco può essere chiaro all'inizio, poi più denso man mano che il raffreddore progredisce
  • Starnutiscono frequentemente
  • Hanno febbre bassa (38,3-38,9°C è comune con un raffreddore)
  • Hanno appetito diminuito
  • Salivano di più
  • Possono avere difficoltà a mangiare e dormire a causa di naso chiuso e mal di gola
  • Hanno tosse
  • Sono più irrequieti del solito

È Comune che i Bambini Prendano il Raffreddore?

Ci sono oltre 100 ceppi del raffreddore comune, e il vostro bambino sarà esposto a diversi di loro nel primo anno o due. In effetti, poiché i bambini hanno sistemi immunitari meno maturi e non sono stati esposti a molti virus, contrarranno molti più raffreddori dei bambini più grandi o degli adulti. Gli esperti stimano che i bambini avranno avuto 8-10 raffreddori per quando hanno due anni.

Segnali di Allarme di un Raffreddore

C'è un'istanza in cui dovete chiamare il medico per il raffreddore del bambino a prescindere, ed è se il bambino ha meno di tre mesi. Anche se molti bambini di tre mesi e meno se la cavano bene con un raffreddore, per alcuni bambini, ciò che sembra un raffreddore può essere una questione più seria, specialmente se contraggono un virus o infezione come VRS, bronchiolite, croup, polmonite, o influenza.

Dovreste chiamare il medico subito se il neonato mostra segni di raffreddore, per eccesso di cautela. Vi faranno sapere se una visita è necessaria, e quali altre precauzioni dovreste prendere.

Per la maggior parte dei bambini più grandi, se i sintomi sono lievi e sono generalmente comodi, potete certamente chiamare il medico per consiglio, ma non è solitamente necessario portare il bambino in studio.

Tuttavia, se il bambino mostra uno qualsiasi dei seguenti segnali di allarme, una visita dal medico è d'obbligo:

  • Il bambino fatica a respirare: le narici si allargano a ogni respiro, la pelle alla clavicola si affossa quando inspira, o il torace si stringe e si ritrae durante la respirazione.
  • Le labbra o le unghie del bambino diventano blu.
  • Il bambino è molto letargico o insolitamente irrequieto.
  • Il bambino ha dolore all'orecchio.
  • La tosse del bambino dura più di una settimana.
  • Il naso che cola del bambino dura più di 10-14 giorni.
  • La temperatura del bambino è più di 38,9°C.
  • Il bambino sembra stare peggio invece di riprendersi.
  • Il bambino non beve o mangia e mostra segni di disidratazione (pannolini bagnati meno frequenti, per esempio).
  • Il vostro istinto genitoriale vi dice che qualcosa non va.

Cosa Potete Fare per Alleviare i Sintomi

Anche se potreste voler far sparire tutti i sintomi del bambino, dovrete solo "cavalcare l'onda" per il raffreddore del bambino.

I farmaci da banco per raffreddore e tosse non sono sicuri per i bambini e gli antibiotici sono usati per infezioni batteriche, non virus del raffreddore.

Fortunatamente, le parti più scomode del raffreddore—il naso chiuso, la congestione, e la febbre bassa—di solito durano solo pochi giorni. La tosse del bambino può persistere per un'altra settimana o così e il naso può continuare a colare per un po'.

Tutto ciò detto, ci sono alcune cose semplici che potete provare per alleviare i sintomi del bambino, o almeno renderli un po' più comodi.

Ecco alcune cose da provare:

  • Gocce nasali saline seguite da una siringa a bulbo per pulire le vie nasali del bambino.
  • Un umidificatore a nebbia fredda manterrà le vie nasali del bambino umide, permetterà al muco di rimanere fluido, e renderà la respirazione più facile.
  • Se il bambino tossisce o è molto congestionato, portarli in bagno per circa 15 minuti e accendere l'acqua calda finché la stanza non si riempie di vapore può essere utile.
  • Un bagno caldo può fare il trucco. Restate sempre con il bambino quando è vicino all'acqua.
  • Il miele non è sicuro per bambini sotto un anno, ma un cucchiaio di miele per bambini sopra l'anno può aiutare con la tosse.
  • Paracetamolo o ibuprofene possono aiutare con febbre o sintomi di mal di gola; consultate sempre il medico per il dosaggio. L'ibuprofene non è raccomandato per bambini sotto i sei mesi, e ai bambini non dovrebbe mai essere dato l'aspirina.
  • Tenete il bambino ben idratato e date al bambino molte opportunità di riposare.

Quando Vedere un Medico

Di nuovo, se il bambino ha meno di tre mesi e mostra segni di raffreddore, dovreste chiamare il medico subito; molto probabilmente vi consiglieranno di portare il bambino per una valutazione.

Qualsiasi bambino più grande dovrebbe essere portato dal medico se mostra segni di difficoltà respiratorie (sibilo o ritrazioni toraciche). I raffreddori di solito producono solo febbri basse sotto i 38,9°C, quindi se il bambino ha una febbre più alta con un raffreddore, vale una chiamata o visita al medico. Bambini che diventano disidratati o molto letargici con un raffreddore dovrebbero essere visti il prima possibile.

Cosa Farà il Vostro Medico?

Una volta che portate il bambino, il medico:

  • Prenderà i segni vitali del bambino, lo ascolterà respirare, esaminerà orecchie e gola, e vi farà domande sui sintomi del bambino e il decorso della malattia.
  • Se il medico sospetta che il bambino abbia un virus più serio di un semplice raffreddore comune, potrebbero fare un tampone nasale o faringeo per identificare il virus o l'infezione che sta rendendo il bambino malato.
  • Anche se raro, se il bambino è gravemente malato—per esempio, se è gravemente disidratato o ha problemi respiratori—il medico può raccomandare l'ospedalizzazione.
  • A seconda della diagnosi, il medico può raccomandare medicine, come antibiotici per infezioni batteriche o trattamenti respiratori (broncodilatatori e steroidi) per sibilo.
  • Il medico può anche suggerire altri farmaci da banco per ridurre la febbre. Consultate sempre il medico su quali medicine sono appropriate per il bambino e il dosaggio corretto.

Se il Vostro Bambino Continua a Tossire

È comune che i bambini abbiano una tosse persistente per un po', anche dopo che i sintomi del raffreddore sono diminuiti. La tosse può durare una settimana e talvolta di più. Finché la tosse non dà fastidio al bambino o causa difficoltà respiratorie, non dovete preoccuparvi.

Tuttavia, se è passata più di una settimana e la tosse non diminuisce, dovreste chiamare il medico per una valutazione.

Dovreste chiamare il medico subito se:

  • Se il bambino ha difficoltà a respirare insieme alla tosse—il torace si ritrae o diventano blu—dovreste portare il bambino al pronto soccorso.
  • La tosse è peggiorata e la febbre è tornata.
  • La tosse del bambino è accompagnata da sibilo.

Come Prevenire Futuri Raffreddori

In una certa misura, dovete fare pace con il fatto che i bambini prendono parecchi raffreddori nel primo anno o due. Man mano che il loro sistema immunitario si rafforza, vedrete meno raffreddori, ma anche i bambini piccoli prendono più raffreddori di quanto la maggior parte di noi vorrebbe. Tuttavia, ci sono precauzioni che potete prendere per minimizzare i raffreddori.

Poiché i raffreddori possono essere seri per bambini sotto i tre mesi, dovreste prendere precauzioni extra con loro. Il medico può chiedervi di evitare aree affollate per i primi tre mesi, e potete chiedere a chiunque visiti il bambino di lavarsi le mani prima di tenere il bambino. Chiunque mostri segni di malattia non dovrebbe visitare il bambino (avete il permesso di dirglielo!).

Precauzioni generali che potete prendere per minimizzare le possibilità che il bambino contragga un raffreddore includono:

  • Far lavare le mani a chiunque interagisca con il bambino
  • Tutti i caregiver dovrebbero starnutire e tossire nel gomito, non nelle mani
  • Lavate frequentemente le mani del bambino, specialmente se sono stati fuori con altri bambini o in luoghi pubblici dove si radunano grandi numeri di persone
  • Mantenetevi aggiornati sulle vaccinazioni raccomandate del bambino

Una Parola da Verywell

Può essere così stressante quando avete a che fare con un bambino che ha preso un raffreddore. Anche un piccolo raffreddore può essere un grosso problema per un bambino. State tranquilli che è molto normale per i bambini prendere raffreddori—sfortunatamente, potete aspettarvi che ne prendano parecchi nel primo anno o due. La maggior parte dei bambini starà bene e supererà il raffreddore in pochi giorni (anche se quella fastidiosa tosse può durare un bel po').

Ricordate che il medico è lì per voi se avete domande e non dovreste esitare a chiamare se il bambino è molto piccolo o mostra segni preoccupanti. Ricordate di fidarvi dei vostri istinti. La maggior parte di noi sa quando qualcosa è davvero sbagliato con i nostri bambini, ed è sempre meglio contattare con qualsiasi preoccupazione abbiate.

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