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Come Prevenire la SIDS (Morte in Culla)

La sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) è la principale causa di morte tra i bambini di età compresa tra 1 mese e 1 anno, secondo KidsHealth. Ciò che è altrettanto spaventoso è che non esiste una causa definitiva di SIDS, e 2.500 bambini muoiono di SIDS negli Stati Uniti ogni anno. Se siete preoccupati per la SIDS, prendete un appuntamento con il pediatra del vostro bambino, ma nel frattempo tenete a mente alcune cose e potreste ridurre notevolmente il rischio per il vostro piccolo.

Istruzioni

1. Mettete il bambino a dormire supino. Questo è uno dei modi migliori per tenere il bambino al sicuro e ridurre il rischio di SIDS. Mettete sempre il bambino nella culla o nel lettino supino, e assicuratevi che chiunque si prenda cura del vostro piccolo conosca questa regola. Poiché una delle teorie sulla causa della SIDS è la mancanza di ossigeno, questo può mantenere il bambino, specialmente un neonato che non ha ancora il controllo della testa, a respirare normalmente.

2. Mettete il bambino a dormire su una superficie rigida, come un materasso per lettino. Dormire su superfici morbide, come un letto per adulti o sul divano, aumenta il rischio di SIDS. HealthyChildren.org raccomanda di verificare che la culla, il lettino o il box del bambino rispettino le attuali linee guida di sicurezza e di non usare mai articoli per il sonno che siano stati richiamati, inclusi lettini con sponde abbassabili.

3. Tenete l'area del sonno del bambino separata dalla vostra. Se volete il bambino vicino, mettete una culla o un lettino nella vostra camera. Il co-sleeping aumenta il rischio di SIDS, secondo HealthyChildren.org, e mettere il bambino nel suo spazio per dormire può ridurre quel rischio.

4. Tenete gli oggetti morbidi fuori dall'area del sonno del bambino. Questo include paraurti per lettino, coperte spesse, trapunte, peluche e cuscini, nota KidsHealth.

5. Date al bambino un ciuccio. Secondo un articolo del 2011 pubblicato su "Pediatrics", i bambini che usano il ciuccio hanno un rischio ridotto di SIDS. La teoria è che quando un bambino ciuccia il ciuccio le sue vie aeree sono ben aperte per far entrare più ossigeno, e la suzione gli impedisce di cadere in un sonno profondo, secondo il sito PubMed Health.

6. Allattate al seno il vostro bambino, e fatelo anche oltre i primi mesi. Anche se la ragione esatta non è ancora chiara, l'allattamento al seno può ridurre il rischio di SIDS del vostro bambino, secondo il sito HealthyChildren.org.

7. Tenete l'area del sonno del bambino a una temperatura fresca. I bambini che si surriscaldano mentre dormono hanno un rischio aumentato di SIDS, secondo HealthyChildren.org. Una buona temperatura è quella che permette a un adulto di stare comodo in una maglietta a maniche corte, nota KidsHealth.

8. Smettere di fumare e non permettete a nessuno di fumare vicino al bambino. Secondo KidsHealth, l'esposizione al fumo passivo raddoppia il rischio di SIDS del bambino.

9. Evitate monitor respiratori e prodotti che dichiarano di ridurre il rischio di SIDS. HealthyChildren.org nota che questi non riducono il rischio di SIDS, e nel caso di cunei, posizionatori e materassi speciali, possono effettivamente aumentare il rischio di SIDS del bambino.

10. Mantenete tutti gli appuntamenti di controllo del bambino. A questi appuntamenti, il bambino riceverà le sue vaccinazioni, che possono avere un effetto protettivo contro la SIDS, secondo HealthyChildren.org.