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20 Attività All'Aperto Divertenti e Semplici per Neonati

I neonati sono centrali energetiche. La maggior parte dei genitori si chiede come canalizzare le energie dei loro piccoli. Potete pianificare alcune attività all'aperto per neonati o portarli a passeggio nella natura. Queste brevi uscite potrebbero aiutare i bambini a spendere le loro energie così non diventano irrequieti e irritabili.

Potete uscire con il vostro bambino in bel tempo e inserire alcune attività semplici nel vostro programma per passare bei momenti insieme. Leggere questo post potrebbe aiutarvi a capire alcune attività e idee all'aperto per neonati. Includerle nella routine quotidiana del bambino può essere un ottimo modo per permettere l'esposizione alla natura. Potete anche educarli sull'importanza della conservazione della natura.

20 Attività di Gioco All'Aperto per Neonati

1. Fate una passeggiata

Allacciate il bambino nel passeggino e camminate intorno all'isolato. La semplice attività è stimolante per genitore e bambino. Potete camminare 30-40 minuti o secondo la vostra resistenza. L'aria fresca può essere energizzante, e il bambino può esplorare l'ambiente con alberi, uccelli, veicoli e persone. Un ottimo modo per rendere questa passeggiata educativa è parlare al bambino e dirgli cosa vede mentre camminate.

2. Mangiate all'aperto

Pianificate un picnic e portate cibo nel cestino per mangiare fuori. Può essere qualcosa di nuovo per i vostri piccoli. Mentre disimballate il cestino e dispongete vari cibi, lasciateli giocare all'aperto e poi gustare il cibo gustoso.

3. Date il tempo a pancia in giù

Il tempo a pancia in giù per i neonati aiuta la digestione e li incoraggia a rotolare e muovere mani e gambe. Girate il bambino sulla pancia per 10-20 minuti al giorno con intervalli di 5 minuti. Lasciate giocattoli colorati vivaci vicino così possono giocarci ed essere intrattenuti. Potreste sdraiarvi accanto al bambino per fargli compagnia e rendere il tempo a pancia in giù più divertente.

4. Date loro il tempo del pisolino

I neonati sono noti per giocare tutto il giorno, stancarsi e voler fare un pisolino. Un neonato può dormire fino a 14-16 ore al giorno. Portateli fuori quando è l'ora del pisolino e lasciateli dormire all'aperto, respirando aria fresca. Non portateli in zone trafficate perché potrebbero stimolarsi e saltare il pisolino. Una passeggiata nel parco può essere una buona idea perché può abituare il bambino ai suoni naturali di vento, uccelli o acqua mentre dorme.

5. Lasciateli fare gioco d'acqua

Se il vostro bambino ama l'acqua, potete includere alcune attività di gioco d'acqua all'aperto nel programma. Prendete una vasca di plastica o gonfiabile, riempitela d'acqua abbastanza per immergere i piedi del bambino. Metteteci un paio di paperelle di gomma. Potete fare questa attività solo dopo che il bambino sa stare seduto da solo. Tenetelo d'occhio sempre e non lasciatelo mai solo mentre è nell'acqua.

6. Visitate un parco giochi

Il vostro neonato potrebbe essere troppo piccolo per giocare al parco giochi, ma può certamente godersi guardando gli altri correre e giocare. Potrebbero godersi i panorami e ascoltare suoni diversi. Non dimenticate che stanno sempre imparando. Anche mentre guardano, imparano diverse sfumature dei giochi e sviluppano il vocabolario.

7. Fate un'escursione nella natura

Un bambino non può avere maestro migliore della natura. Pianificate un'escursione nella natura con il bambino e se può camminare, lasciatelo raccogliere foglie secche, stropicciarle, o esplorare la texture di fango ed erba. Dà al bambino la possibilità di sentire texture e odori diversi godendo i panorami naturali intorno.

8. Andate in un posto affollato

Portate il vostro piccolo in un posto affollato. Una stazione degli autobus, un ufficio postale o una stazione ferroviaria possono essere buone scelte. Il bambino può guardare la gente arrivare e cogliere l'atmosfera.

9. Giocate con una palla

Se il bambino ha iniziato a stare seduto, amerà far rotolare palle. Portate alcune palle in giardino o in un parco vicino. Fate rotolare la palla avanti e indietro con il bambino. Guardateli ridere e divertirsi. Potete anche preparare un cestino da picnic e prendervi un pomeriggio libero.

10. Sentite l'erba

Introdurre il bambino all'erba può essere un'attività divertente. Ad alcuni bambini piace la sensazione dell'erba, altri no. Lasciate che il bambino senta l'erba con le mani invece dei piedi. Una volta che si sentono a loro agio, lasciateli esplorare toccando, camminando e sedendosi sopra.

11. Leggete un libro

Ai bambini piace sentire la vostra voce mentre parlate e leggete loro. Potreste leggere loro regolarmente a casa, ma quando vi sedete sotto un albero e leggete i loro libri preferiti, potrebbero apprezzarlo ancora di più. Leggere libri all'aperto è un ottimo modo per aiutare il bambino a costruire associazioni. Se c'è un animale o albero nel libro, potete indicarli al bambino e se li ricorderà.

12. Fate musica

Quando si rendono conto che possono fare rumori diversi, proveranno a fare suoni buffi dalla gola e batteranno le mani quando sono felici. Potete dare loro strumenti giocattolo e lasciare che creino musica. Se non avete giocattoli musicali, date loro pentole e padelle, e un cucchiaio, e guardateli battere in giro facendo musica.

13. Fate un viaggio in spiaggia

La spiaggia dà al bambino una varietà di esperienze sensoriali. Ci sono texture diverse da esplorare e panorami diversi da vedere. Potete tenerli in acqua e lasciare che esplorino la sabbia. Quando stanchi, possono sedersi e guardare la gente intorno. Una visita in spiaggia può essere un'attività divertente per un neonato.

14. Fate bolle

I bambini amano guardare e giocare con le bolle. Portateli fuori e fate bolle con loro. Incoraggiate il bambino a scoppiare quelle bolle che fluttuano vicino. Le bolle possono tenere il bambino intrattenuto a lungo mentre toccano le bolle e vedono i colori dell'arcobaleno.

15. Tagliate l'erba

Se avete un prato da tagliare, lasciate che il bambino vi aiuti. Allacciatelo nel marsupio e portatelo con voi mentre tagliate l'erba. Assicuratevi che il piccolo abbia occhiali protettivi per proteggere gli occhi da lame d'erba volanti o terra. Quando il bambino inizia a camminare, potete prendergli un mini-tosaerba. La vista, il suono e l'odore di tagliare l'erba possono fare un'esperienza appagante per il bambino.

16. Ballate

I bambini sono attratti dalla musica fin da piccoli. Potete vedere bambini di 3 mesi scuotere braccia e gambe e ballare alla musica. Portate il bambino a passeggio, sistematevi in un parco o sul balcone, e mettete musica su cui ballare. Indossate il bambino e lasciate che rimbalzi con voi. Alla fine della sessione, troverete il bambino deliziato.

17. Altalena

Quando il bambino può stare seduto e ha controllo su testa e collo, potete esplorare il mondo un po' oltre. Fatelo sedere su un'altalena del parco giochi. Spingete l'altalena delicatamente e tenete la catena in mano sempre. Guardate il bambino digerire la nuova sensazione di volo e iniziare a godersela con risate e urla gioiose.

18. Praticate il cammino

Se il bambino sta cercando di stare in piedi, è ora di incoraggiarlo a fare i primi passi. Nelle prime settimane dopo che il bambino inizia a camminare, sarà insicuro nei passi e perderà spesso l'equilibrio. Portatelo fuori in un'area erbosa per aiutarlo a praticare il cammino. Farli camminare all'aperto riduce il rischio di angoli appuntiti e superfici dure, riducendo le possibilità di farsi male.

Potete tenere le loro mani all'inizio e incoraggiarli mentre provano a camminare. Gradualmente, lasciateli praticare da soli. Quando siete all'aperto, i bambini potrebbero distrarsi per altri panorami, suoni o oggetti. Non spingeteli. Invece, lasciateli godere e prendersi il tempo. Man mano che acquistano sicurezza sui piedi, potete portarli in brevi passeggiate nel vialetto o sul marciapiede.

19. Fateli guardare gli alberi

Ai bambini piacciono le cose colorate. In una bella mattinata o pomeriggio, portate il bambino a passeggio in un parco vicino per mostrargli gli alberi. Il bambino amerà vedere le cime degli alberi ondeggiare nel vento e tenere le foglie cadute in mano.

20. Fate volare un aquilone

Anche se il bambino potrebbe non essere in grado di far volare un aquilone, amerà vedere quegli aquiloni colorati librarsi nel cielo. Potete rendere questa un'attività di coppia o familiare così il bambino vede e impara come interagite tra voi.

Benefici delle Attività All'Aperto per i Neonati

Le attività all'aperto sono benefiche per i neonati in diversi modi.

• Sono esposti a diverse stagioni e diversi elementi naturali, come vento, pioggia e sole.

• La loro immaginazione è stimolata mentre fanno tunnel immaginari gattonando tra tronchi d'albero o un lago sguazzando nell'acqua.

• Sono esposti a diversi suoni, panorami e odori e ci si abituano.

• La loro memoria è stimolata poiché il bambino ricorda angoli e anfratti di un luogo e ci naviga senza errori.

• Quando cadono e si fanno male, imparano dalle esperienze e stanno attenti la prossima volta.

• Le possibilità che i bambini sviluppino miopia si riducono quando passano tempo all'aperto.

• Il gioco all'aperto è direttamente correlato allo sviluppo cerebrale nei bambini.

Consigli per Portare il Neonato Fuori in Sicurezza con Temperature Estreme

Caldo:

• Pianificate attività all'aperto prima delle 10 e dopo le 16. Non è consigliato nel pomeriggio per il caldo torrido.

• Se dovete stare fuori nel pomeriggio, cercate un posto all'ombra o portate un ombrello o cappello.

• Se usate un passeggino, considerate di comprarne uno con tettuccio per protezione solare.

• Evitate di vestire troppo il bambino. Come regola, i bambini devono avere solo un strato in più di abbigliamento rispetto a voi.

• Portate una coperta leggera per coprire le gambe se il caldo è eccessivo, ma usatela con parsimonia.

• Usate materiali leggeri per vestire il bambino. Potete fargli indossare vestiti a maniche corte se starete all'ombra.

• Applicate sempre una crema solare per bambini con SPF almeno 30, specialmente su aree sensibili come viso, braccia e gambe.

• Controllate segni di surriscaldamento. I segnali: caldo al tatto, sete eccessiva, sudorazione, stanchezza improvvisa, mancanza di energia.

• Se il bambino ha meno di 6 mesi, portate un biberon di latte artificiale o siate pronti ad allattare per prevenire disidratazione.

• Non lasciate mai il bambino in auto, anche per un breve viaggio al supermercato.

Freddo:

• Se la temperatura è sotto -15°C o wind chill, evitate di portare il bambino fuori.

• Uscite nel pomeriggio quando la temperatura è più alta.

• Non state fuori più di 20 minuti al freddo.

• Tenete l'interno della casa caldo così stanno al caldo appena entrano.

• Vestite il bambino a strati di abbigliamento caldo. I bambini devono essere coperti con cappotti, cappelli, guanti, pantaloni spessi, stivali e sciarpe.

• Usate un materiale morbido e sottile per lo strato più vicino alla pelle del bambino. Aiuterà ad assorbire il sudore.

• Tenete il bambino asciutto sempre.

• Il sole invernale può essere forte. Usate un passeggino con tettuccio per le passeggiate.

• Non camminate troppo lontano da casa. Dovete poter tornare subito in emergenza.

• Anche a temperature glaciali, i bambini possono surriscaldarsi. Togliete strati appena rientrate.

• Togliete i cappotti invernali prima di allacciare il bambino nel seggiolino auto.

Domande Frequenti

1. Quando i neonati possono giocare fuori?

Quando il tempo è bello, potete portare il bambino fuori quanto potete. A temperature estreme, scegliete un orario quando la temperatura è sopportabile. Per bambini oltre i 3 mesi, potete portarli fuori quotidianamente.

2. I neonati hanno bisogno d'aria fresca ogni giorno?

Dopo una passeggiata o gioco all'aria fresca, i bambini si sentono rinfrescati e sono più attivi. Il vento e il movimento possono aiutarli a dormire bene giorno e notte. Portate il bambino fuori quanto potete.

Il vostro bambino potrebbe essere piccolo, ma cresce in fretta. Il gioco all'aperto è benefico per lo sviluppo del bambino, e la maggior parte delle attività all'aperto per neonati sono progettate per tenerli comodi e non stancarli. Tali attività sono ugualmente utili per stimolare la crescita fisica e mentale.

Le attività all'aperto per neonati offrono esperienze di apprendimento divertenti in un ambiente aperto. Giocare all'aperto rafforza l'immunità del piccolo e aiuta nel suo sviluppo globale. Quando i bambini sentono, vedono e toccano cose diverse, si sentono motivati a esplorare l'ambiente. La loro esplorazione arricchisce la comprensione del mondo intorno. Soprattutto, permette ai bambini di divertirsi che li mantiene felici e sani. Inoltre, tenete a mente tutte le misure di sicurezza necessarie e fate un appuntamento di gioco all'aperto con il vostro piccolo.