Rejtélyes idegesség kisgyermekeknél

Egy ideges kisgyermek általában egy teljesen normális kisgyermek. Ez az életszakasz rengeteg változást hoz, ami kicsit megterhelő lehet egy kicsinek. A bácsiképzés, az óvoda kezdete, a szeparációs szorongás és az életstressz csak néhány tényező, ami idegessé teheti a kisgyermeket. A szülők segíthetnek a gyerek biztonságérzetében és a kiegyensúlyozottságában ebben a korszakban.

Biztonságtalanság

Több tényező is kiválthat idegességet. A Korai Fejlődés Társadalmi és Érzelmi Alapjainak Központja (CSEFEL) szerint az egyik ok a szülőkhöz való kötődés hiánya. A legfontosabb felnőttektől való elidegenedés növeli a stresszhormonok szintjét a kisgyermek agyában, ami szorongást és idegességet kelít, s megbízhatatlanná teszi a világot. A CSEFEL tanácsa: a szülők és gondoskodók válaszoljanak melegséggel, vigasztalással és figyelemmel – ez biztonságérzetet teremt, csökkenti az idegességet.

Csak egy szakasz

Egy mértékű idegesség vagy félelmek a kisgyermekeknél teljesen normálisak – írja a Közszolgálati Adás (PBS). A „Teljes Gyermek” publikációjukban a félelmeket 2–3 éves korosztály gyakori jellegzetességének írják le, mélázat és öntudat mellett. A fizikai és érzelmi változások során az idegesség gyakori. A kisgyermekek függetlenné válnak, a bácsiképzés elindul, az óvoda kezdődik, és kevésbé szorítkoznak a szülőkhöz. Természetes, hogy idegesek legyenek a fejlődés során.

Életstressz

Gyakran feledik a szülők, hogy a saját szorongásukat okozó stressz hat a gyerekre is. A Kids Health oldal szerint ha jelentős változások történnek a háztartásban – munkahelymeglepés, házassági konfliktusok –, az hat a kisgyermekre. Figyeljék a jeleket: rémálmok, hirtelen hüvelycsóválás, evés- vagy alvászokor változás. Ezeket tüneteket a stressz okozta idegességre vezetik vissza.

Bácsiképzés

Sok változás történik a kisgyermekkorban, a bácsiképzés az egyik. Dr. Sears szerint ez idegességet okozhat: a gyerek fél a ismeretlenektől, a bácsik elhagyásától, az irányítás elvesztésétől. Visszafogadásként odmoghat a wc használatáról, ami még több szorongást generál. Dr. Sears javasolja: kövessék a gyerek természeti jeleit, haladjanak lassan, és csak akkor kezdjék el, ha biologilag felkészült. Rutin és türelem csökkenti az idegességet.