Hogyan takarják el a tinédzerek a valós érzéseiket?
Az adolescencia évei gyakran heves érzelmi extrémusokat tartalmaznak, ami néhány tinédzert elkápráztatva és bizonytalanná hagy. Az ilyen kihívásokkal való megküzdezés érdekében a tinédzer megpróbálhatja elrejteni vagy eltakarni a valós érzéseit. Szülőként a feladatod része a füstperdék átnézése, hogy segítsd a tinédzeredet a nehéz érzések kezelésében és feloldásában.
Érzelek 101
A szülők általában nem kell, hogy kitalálják, mikor egy 2 éves gyerek dühös vagy frusztrált, mert kiált és sikít a heves érzelmei válaszként. Fokozatosan azonban, ahogy a gyerekek nőnek, megtanulják eltakarni a valós érzéseiket – tanácsolja az Alberta Health Services. A szülők hozzájárulhatnak a gyerek hajlandóságának hiányához a valós érzések kifejezésére, ha a negatív érzésekkel – mint a irigység vagy a düh – kapcsolatos kényelmetlenségüket vetítik rájuk. Egy téveszm létezik, miszerint az embereknek mindenáron boldognak és pozitíznak kell lenniük, elkerülve a kellemetlen érzéseket, mint a félelem és a szomorúság. A valóság az, hogy minden érzés normális a különböző helyzetekre és emberekre adott válaszként, és az embereknek éreznük kell az érzelmeket, ha meg akarják tanulni feloldani őket.
A fájdalom elrejtése
Az adolescenciáig eljuthat, hogy a tinédzer visszahúzódik és elutasítja az érzések megosztását, ha nem érezheti magára kényelmesen a kifejezésüket. Az érzelmi fájdalom és a megsebeződés olyan érzésekként jelentkezhet, mint az értéktelenség, a képtelenség, a tehetetlenség, a hatástalanság, a gyalázat, a tradítás; megérzheti, hogy megértetlen, alacsony értékű vagy védtelen – szerint Leon F. Seltzer klinikai pszichológus a „Psychology Today” weboldalon. A fájdalom elrejtése az egyetlen opciónak tűnhet, ha a tinédzer nem akar gyengének látszani, vagy fél, hogy mások megítélik, elutasítják vagy elutasítják az érzései miatt.
A fájdalom elnyomása
Amikor a valós érzések, mint a magány, a szorongás, az irigység vagy a félelem willenhatatlanokká válnak, a tinédzer negatív viselkedésbe fordulhat a megküzdezés érdekében. Néhány tinédzer alkoholt fogyaszt vagy drogot használ, hogy a érzelmi fájdalom tűrhetőbbé váljon – figyelmeztet a Partnership at DrugFree.org, a Partnership for a Drug-Free America online erőforrása. Az önsebzés, mint a vágás vagy az ételrendzerek, egy másik gyakori kezelési stratégia néhány tinédzernél, akik a kifejezetlen és megoldatlan érzelmek feszültségét az önsértéssel oldják fel.
Pozitív lehetőségek
Valóságos megközelítéssel segíthetsz a tinédzerednek megtanulni az érzések elfogadását és kifejezését az elrejtés helyett. Légy elérhető támogatás forrásaként a tinédzerednek, empátiával hallgass, ha beszélni akar, és fogadd el, tiszteld meg az érzéseket, amiket megoszt. Gyakran maga a folyamat, hogy kifejezi és beszélget a negatív érzésekről, megnyugtatást és megoldást ad. Segíts a tinédzerednek megérteni, hogy a másokhoz fordulás, akik támogatást és vigaszt adhatnak, pozitív módszer az érzelmek feloldására.
-
18-24 hónapos korban a kisgyermek nyelvi képességei virágoznak. A beszélgetések még érdekesebbé válnak. Íme, mit még várhat. Nyelvi mérföldkövek Ebben a korban a legtöbb kisgyermek felismer kb. 200 szót, és képes 2-3 szavas mondatokat alkot -
Az első 18 hónapban a gyerek folyamaton dudorog. Ez része a nyelvtanulásnak. És több szó is eljön. Íme, mit várhat a kisgyermek nyelvi fejlődése terén ebben a korban. Valószínűleg megjósolhatja és megérti a kisgyermek kommunikációs kí -
Néhány napja egy kedves lány írt nekem, kérdezte, hogyan töltsé idejét a terhesség utolsó heteinél. Jól hangzott a kérdés, felraktam Facebookra és Twitterre, és fantasztikus válaszokat kaptam. Íme néhány a legjobb ötletek (szóval sajnos nem lehet alv
