Termékenységi tudatosság

Mi a termékenységtudat?

A termékenységtudatosság egy módja annak, hogy megpróbáljuk megakadályozni a terhességet úgy, hogy nem szexelünk körül (egy tojás felszabadulása egy nő havi ciklusa során). Azok a párok, akik gyermeket szeretnének, ezzel a módszerrel is tervezhetik a szexet a nő legvalószínűbb fogamzási ideje alatt. A termékenységi tudatosságot néha természetes családtervezésnek nevezik, időszakos absztinencia, vagy a ritmus módszer.

Hogyan működik a termékenységi tudatosság?

Ha egy pár nem szexel az ovuláció körül, a lány kevésbé valószínű, hogy teherbe esik. A trükk az, hogy tudjuk, mikor következik be az ovuláció. A párok naptárat használnak, hőmérő a testhőmérséklet mérésére, a nyaki nyálka vastagsága, vagy egy készlet, amely teszteli az ovulációt. Az ovulációs készletek hasznosabbak azoknak a pároknak, akik teherbe akarnak esni. Az ovuláció körüli termékeny időszak 6-8 napig tart. Ez idő alatt, egy párnak, aki csak a termékenység tudatosságát használja a fogamzásgátláshoz, nem szabad szexelnie.

Mennyire működik a termékenységtudat?

A termékenységi tudatosság a legtöbb ember számára nem megbízható módszer a terhesség megelőzésére. Egy év alatt, 100 tipikus házaspár közül 24 -nek, akik egyedül használják a termékenységi tudatosságot, véletlenül lesz terhessége.

Gyakran nagyon nehéz megmondani, mikor van egy lány peteérése. Az ovuláció előtt 5-6 napig és 1 vagy 2 nappal azután is teherbe eshet. Mivel a tizenévesek gyakran szabálytalan menstruációval rendelkeznek, sokkal nehezebb megjósolni az ovulációt. Még azoknak a lányoknak is, akiknek rendszeresen vannak ciklusai, az ovuláció szabálytalan időzítése lehet, például stressz vagy betegség miatt. A termékenységi tudatosság elkötelezettséget igényel a testváltozások nyomon követésében, napi nyilvántartás vezetése, és nem szexelni a termékeny időszakban.

A termékenységi tudatosság segít megelőzni az STD -ket?

Nem. A termékenységi tudatosság nem véd az STD -k ellen. A szexuális életet élő pároknak mindig óvszert kell használniuk az STD -k ellen, akkor is, ha más fogamzásgátló módszert alkalmaznak.

Mikor kell hívnom az orvost?

A termékenységi tudatosságot használó lánynak hívnia kell az orvost, ha:

  • lehet terhes
  • megváltozik a hüvelyváladék szaga vagy színe
  • megmagyarázhatatlan láza vagy hidegrázása van
  • hasi vagy kismedencei fájdalmai vannak
  • szex közben fájdalma van