Szerdülők és dohányzás

A legtöbb serdülő tudja, hogy a dohányzás a halálozások egyik vezető oka. Ez mégis nem állítja meg őket a dohányzati termékek kipróbálásában. Csak egyetlen alkalommal is kockázatba teszi a nikotin függőségét.

Az Amerikai Gyermekorvosi Akadémia (AAP) támogatja a cselekvéseket, amik segítenek megelőzni a serdülők dohányzását, beleértve a reklám korlátozását, a termékárak és vásárlási kor emelését. Lásd A dohányzati vásárlási kor emelése 21-re: Az AAP magyarázza, miért.

Egészségügyi aggodalmak és gyors tények

  • Az egészségügyi problémák a dohányzásból: fogszuvasodás, sérült anyagcsere, gyakori köhögés, fokozott köhögés, csökkenő fizikai állóképesség, légzési nehézségek.
  • 90%-a a napi dohányhasználóknak 18 év előtt kezdi.
  • 2014-ben 25%-a a középiskolásoknak jelentett jelenlegi dohányzati termék használatot, beleértve a 13%-ot, aki kettőnél több terméket használ.
  • A középiskolások által használt dohányzati termékek: e-cigaretta, vízipipa, cigaretta, szivar (beleértve a kis szivarokat vagy cigarillos-okat, mint Swisher Sweets vagy Black and Milds), rágó dohány, pipa, snus, bidis, és feloldódó dohány.
  • A dohányzást befolyásoló tényezők:
    • Barátok vagy családtagok dohányzati termék használata
    • Szülői támogatás vagy bevonódás hiánya
    • Dohányzati termékek hozzáférhetősége, elérhetősége és ára
    • Alacsony iskolai teljesítmény
    • Alacsony önbecsülés
    • Dohányzás reklámokhoz való kitettség (beleértve filmekben, TV-n, videójátékokban)

Tippek a serdülők dohányzati termékek használatának megelőzésére

  • Legyen példakép a gyerekeidnek. A jelenlegi és volt dohányzók gyermekei emelt kockázattal rendelkeznek a dohányzás kezdéséhez.

  • Ha dohányzol, próbáld meg abbahagyni. Vonzd be a családdad támogatását. Azt látni, milyen nehéz neked az elhagyás, elég lehet ahhoz, hogy a gyerekeid ne kezdjék el. Határozd meg a házat és az autót füstmentes zónának.

  • Légy tudatában a dohányzásnak, amit a gyerekek a filmekben, videójátékokban, és a TV-n látnak. Az AAP javasolja, hogy bármely film, TV műsor vagy videójáték, ami dohányzást mutat, felnőtt kategóriába sorolásra kerüljön.

  • Meséld el a gyerekeidnek a dohányzás mellékhatásairól. A dohányzás rontja a sportteljesítményt, okozza a ráncokat, a szagosan szagú levegőt, a elszíneződött fogakat, és sokat költs.

  • Ha a serdülők elkezdenek dohányzni, bátorítsd őket az abbahagyásra. Az elhagyással évvel később élhetnek. Nem könnyű, de minden kísérletet sikernek kell számítani.

  • Gondolj a cigarettán túlra. Rágó dohány, vízipipa, e-cigaretta, szegfű – mind függőséget okoz, és egészségügyi problémákat válthat ki. Egyik sem biztonságos.

Figyelmeztetés: A dohányzás ipar gyakran létrehoz serdülői dohányzás megelőzési programokat, amiket úgy hirdetnek, hogy a gyerekek megakadályozására szolgálnak. Ezeket a programokat hatástalannak találták, sőt, kártékonyaknak. Mindig nézd meg közelebbről a serdülői megelőzési programot vagy kampányt, és kiderítsd, ki áll mögötte, mielőtt a gyerekeidet vagy diákokat bevezetted. A dohányzás megelőzési programok bizonyítékon alapuljanak, és ne legyen ipari felügyelet a tartalmon.

További információk és források:

  • Gyermekek és serdülők számára: Dohányzási oktatási anyagok
  • Szerdülők és dohányzás tényalap (PDF)
  • Dohány csúnya trükkök (Americans for Nonsmokers' Rights)
  • Nagy meglepetés: A dohányzási cégek megelőzési kampányai nem működnek; Lehet, azért, mert nem is azok a céljuk (Campaign for Tobacco-Free Kids)
  • Dohányzási ipar ifjúsági megelőzési programai: Az ipar védelme és a dohányzás ellenőrzés megkárosítása (Fórum a Ifjúsági Dohányzásról)
  • Bölcsőde adókedvezmény: mi ez és hogyan juthatsz belőle haszonra?
    Sok adókedvezmény és levonás áll rendelkezésre szülőknek és családoknak, de az egyik legelszenvedettebb és legelőnyösebb a bölcsőde költségeire vonatkozó adókedvezmény igénybevétele. Ezek a kiadások jogosultak a gyermekfelügyeleti adókedvezményre (IR
  • Terhességi naplók és szervezők: Melyik a legjobb neked?
    A terhességi napló vagy szervező nagyszerű eszköz, hogy fókuszált maradhass a terhességen. Hiszem, az ember kilenc hónapnak hiszi a hosszú időt, amíg a teszt pozitív, de mire odaérsz, az hónapok elszállnak, és nagyon sietve érzed magad, hogy mindent
  • Hogyan indulhatnak elhelyezési politikába a szülők
    Egy tipikus kedd az Uvalde-i Robb Elementary Schoolban, kb. 130 km-re San Antoniotól, tragédiában végződött. Egy újabb iskolai tömeglövöldözés után 19 diák és két tanár halt meg. Számos szülő kifejezte az országban, hogy nem tudnak tovább kitartani