Tanulódrogok (Study Drugs)

Mit jelent a „tanulódroga”?

Az orvosok Adderallt, Ritaint írnak ki ADHD (figyelemhiányos hiperaktivitás zavar) kezelésére. Bazen azok, akiknek nincs ilyen betegségük, mások gyógyszereit veszik, mert hiszik, segít a koncentrálásban a tanulás közben. Ezért hívják őket „tanulódrogoknak”.

A tanulódrogok stimulánsok. Rövid ideig növelik az éberességet, az energiát, a szívverést, a légzést, a vérnyomást. De nem növelik a tanulóképességet vagy a gondolkodás képességét.

Két receptes stimulánst használnak tanulódrogként:

  1. Amfetaminok mint Adderall, Dexedrine, Vyvanse
  2. Metilfenidátok mint Ritalin, Concerta

A legtöbb ember barátjától vagy rokonától kapja, akinek van receptje. Néha a receptesek nem tudják, ki vette el – csak akkor derül ki, ha megpróbálják újítani a receptet, és kiderül, hogy még van belőle. A patikák számolják az adagokat, és nem újítanak, ha még kellene maradnia.

Hogyan hatnak az agyra?

Az idegsejtek neurotranszmitterekkel kommunikálnak. A receptes stimulánsok kémiai szerkezete hasonlít egyes neurotranszmitterekhez. Amikor valaki beveszi, a szer fokozza az agyban és a testben az adott neurotranszmitterek hatását. Ez fokozott agyi aktivitást, növelt fókuszt és koncentrációt eredményez.

A jó érzés csak pár óra. Ha lemegy a hatás, „lecsapódás” következik: lassúság, elidegenedés, depresszió. Gyakran csalódnak, ha visszanézik a hatás alatt készült munkát.

A tanulódrogok hátrányai

Amikor orvosok stimulánst írnak ki orvosi okokra (pl. ADHD), alacsony adaggal kezdenek. Ha kell, lassan, óvatosan emelik. Mert nagy adagok komoly orvosi problémákat okoznak:

  • magas vérnyomás
  • aritmia
  • szívellégtelenség
  • rohamok
  • stroke

Gyakori használat intenzív dühhöz, paranoiához, szívproblémákhoz, pszichés zavarokhoz vezet. Tanulódrogok keverése OTC orrgyógyszerekkel (dekongegestánsok) növeli a magas vérnyomás és aritmia kockázatát.

Sokan hiszik, hogy kéretlenek – vagy csak egyszer használják (pl. vizsgára). De a tanulódrogok éppúgy függőséget okozhatnak, mint az utcai drogoak. Időtartam után a túlhasználók függővé válnak. Ha megpróbálnak abbahagyni, lemorogási tünetek: depresszió, öngyilkos gondolatok, intenzív vágyak, alvászavarak, fáradtság.

Nem csak az egészségügyi kockázatok a hátrány. Diákok, akiket illegális receptes gyógyszerrel fognak, kirúgást, büntetést, börtönbüntetést kaphatnak.

Alternatívák a tanulódrogok helyett

Ha fókuszálni kell, jobb választások is vannak. Íme bevált módszerek a koncentráció növelésére és a stressz csökkentésére:

  • Meditation. Néhány perc napi meditáció csökkenti a stresszt, megnyugtatja az elmét. Tanulás előtt tisztítja az elmet.
  • Jó éjszakai alvás. A pihenés kulcsfontosságú a fókuszhoz, tiszta gondolkodáshoz, éberességhez. Tinédzereknek 9 óra alvás javasolt.
  • Testmozgás. Sport, edzés, jóga, gyors séta. A testmozgás javítja a tanulást, memóriát, koncentrációt, hangulatot, alvást, csökkenti a stresszt.
  • Egészséges táplálkozás. Jól bevált táplálkozás (teljes kiőrlésű gabona, gyümölcs, zöldség, hal, szőke hús) üzemelteti az agyat, fenntartja az energiaszintet.

Previous:

Next: