Tanulmányi drogok
Noahnak két dolgozata van, amit be kell fejeznie, három vizsgára kell tanulni, és maroknyi egyetemi jelentkezést kell kitölteni - mindezt a jövő héten. Sok a munka, és Noah úgy érzi, hogy segítségre van szüksége a koncentrációhoz és a feladatokra való összpontosításhoz.
Noah bátyja szed ADHD gyógyszert, és Noah hallotta, hogy az emberek ezt a fajta gyógyszert "tanulmányi drognak" nevezik. Tudja, hogy törvénysértő az olyan gyógyszerek szedése, amelyeket nem neki írtak fel. Még mindig, Noah azon tűnődik, vajon a tanulmányozott drogok jelenthetik -e azt a segítséget, amit csak azért keres, hogy átvészelje ezt az egy hetet.
Mik azok a tanulmányi gyógyszerek?
Az orvosok olyan gyógyszereket írnak fel, mint az Adderall és a Ritalin olyan betegségek kezelésére, mint a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD). Néha, azok az emberek, akiknek nincsenek ilyen állapotuk, mások gyógyszereit szedik, mert úgy gondolják, hogy segítenek nekik összpontosítani az iskolai feladatok elvégzése közben. Így kapták ezek a gyógyszerek a "tanulmányi gyógyszerek" nevet.
A tanulmányi gyógyszerek stimulánsok. Növelhetik az éberséget, energia, pulzusszám, légzésszám, és a vérnyomást rövid ideig. A tanulmányi drogok valójában nem növelik a tanulási vagy gondolkodási képességet, bár.
Két vényköteles stimulánst használnak tanulmányi gyógyszerként:
- amfetaminok mint Adderall, Dexedrine, vagy Vyvanse
- metil -fenidátok mint Ritalin vagy Concerta
A legtöbb ember a vizsgálati gyógyszereket egy barátjától vagy rokonától kapja, akinek receptje van. Néha, a vénykötelesek nem tudják, ki vette be a gyógyszerüket - felfedezik, hogy hiányzik, amikor megpróbálják megújítani a receptet, és rájönnek, hogy nem tudják. A gyógyszertárak minden egyes adagot számolnak, és nem újítják meg a receptet, ha valakinek még maradna belőle.
Hogyan befolyásolják a tanulmányi gyógyszerek az agyat?
Az agy idegsejtjei ide -oda üzeneteket küldenek a neurotranszmittereknek nevezett vegyi anyagok felszabadításával. A vényköteles stimulánsok kémiai szerkezete hasonló bizonyos neurotranszmitterekhez. Amikor valaki elviszi őket, a gyógyszerek fokozzák ezen neurotranszmitterek hatását az agyban és a testben. Ez felfokozott agyi aktivitáshoz vezethet, beleértve a fokozott fókuszt és koncentrációt.
A jó közérzet csak néhány órát vesz igénybe. A hatások elmúlása után, az emberek lezuhanhatnak. Lassúnak érezhetik magukat, szétkapcsolt, vagy akár depressziós. Csalódottak is lehetnek, ha visszanéznek a gyógyszerek szedése során végzett munkájukra.
o
A tanulmányi gyógyszerek hátrányai
Amikor az orvosok stimulánsokat írnak fel olyan betegségekre, mint az ADHD, kis adaggal kezdik. Ha valakinek több kell, lassan és óvatosan épülnek fel. Az orvosok ezt azért teszik, mert a nagy adag stimulánsok súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak. Ezek tartalmazzák:
- magas vérnyomás
- szabálytalan szívverés
- szív elégtelenség
- rohamok
- stroke
A stimulánsok túl gyakori használata heves haraghoz vezethet, üldözési mánia, szív problémák, és mentális egészségügyi problémák. Ha a tanulmányi gyógyszereket a vény nélkül kapható, dekongesztánsokat tartalmazó megfázás elleni gyógyszerekkel keverik, megnő a magas vérnyomás vagy a szabálytalan szívverés kialakulásának esélye.
Sokan, akik elkezdik a tanulmányi drogok szedését, ártalmatlannak gondolják magukat - vagy azt hiszik, hogy csak egyszer fogják használni (szeretik a döntőt). A tanulmányi drogok ugyanolyan függőséget okozhatnak, mint az utcai drogok, bár. Túlóra, az emberek, akik túlzottan használják a stimulánsokat, függővé válhatnak tőlük. Ha megpróbálnak leszokni, elvonási tüneteik lehetnek, például depresszió, öngyilkossági gondolatok, erős drogvágy, alvási problémák, és fáradtság.
Az egészségügyi kockázatok nem az egyetlen hátránya a gyógyszerek tanulmányozásának. Az illegális vényköteles gyógyszerekkel elkapott diákokat felfüggeszthetik az iskolából, bírságot kell fizetni, és még a börtönben is.
A vizsgálati gyógyszerek alternatívái
Ha koncentrálni kell, vannak jobb választások, mint a tanulmányi drogok. Íme néhány bevált módszer a koncentráció növelésére és a stressz leküzdésére:
- Elmélkedés . Napi néhány perces meditáció is csökkenti a stresszt és megnyugtatja az elmét. A meditáció a nagy tanulmányi foglalkozás előtt kitisztíthatja az elmét, és segíthet az embereknek a feladatra összpontosítani.
- Jó éjszakát . Az éjszakai pihenés elengedhetetlen ahhoz, hogy az agy összpontosítson, gondolkodj tisztán, és legyen éber. Az orvosok azt javasolják, hogy a tizenévesek éjszakánként körülbelül 9 órát aludjanak.
- Gyakorlat . Vérpumpálás természetes módon a sport segítségével, torna edzés, jóga, vagy csak egy egyszerű gyors séta. A gyakorlat fokozza a tanulást, memória, és koncentráció. A rendszeres testmozgás javítja a hangulatot is, segít az embereknek aludni, és csökkenti a stresszt.
- Az egészséges táplálkozás . A helyes táplálkozás kulcsfontosságú az egészséges testhez és lélekhez. Különféle egészséges ételek fogyasztása (például teljes kiőrlésű gabonák, gyümölcsök, zöldségek, hal, és sovány fehérje) táplálja az agyat, és segít magas szinten tartani az energiaszintet.
-
Ha fel szeretnéd kelteni a gyerekeket a tanulásban vagy a gépelési készségeik fejlesztésében, mutasd be nekik néhány szórakoztató gépelési játékot az interneten. Számos ingyenes gépelési játék létezik gyerekeknek, amelyek segíthetnek fejleszteni a bi -
Nyári dadát vagy bébiszittert találni nagyobb kihívást jelenthet, mint az év más időszakában. Egyrészt ez egy ideiglenes állás, és előfordulhat, hogy néhány hivatásos gondozót nem érdekel egy olyan munka, amely néhány hónapon belül véget ér. A család -
Három évvel a globális világjárvány után a szülők kimerültek és stresszesek lehetnek, de ez nem jelenti azt, hogy a romantika teljesen a háttérbe szorult. Valójában a OnePoll által a Care.com megbízásából végzett új felmérés szerint a világjárvány né
