Hogyan önbizalmának növelésére a tizenévesek

A kamaszkorban lehet egy viharos időben . Teens menjen át sok változás , ez idő alatt az életük. Tényezők, mint a hormonok , hangulatok és egymásra nyomást is gyakran befolyásolják a tini döntéseit. Ennek eredményeként , tizenéves előfordulhat , hogy rossz döntéseket , ami a nem kívánatos viselkedés és állandó negativitás . Miután egy erős értelme az önbecsülés azt jelenti, hogy büszke magad, és abban, amit csinálsz . Tinik , hogy van önbecsülése tele vannak a bizalom és a megállapítás , hogy a helyes döntéseket az életben , és légy jó képességű felnőttek . Szerint Dr.Joe Rubino , egy nemzetközileg elismert szerző a önbecsülését , hogy pozitív önbecsülés nagyon fontos az ember életében , és segítségével értek el nagy sikereket .
Utasítások
1

Mindig légy bőkezű a dicséretekkel . Keresse meg az esetekben , amikor a tini , hogy elért egy új feladat , megjelenik egy új tehetség, cselekedett önzetlenül , vagy bebizonyította pozitív karakter szempontokat . Dícsérve a tini jól végzett munka elősegíti a függetlenségét , és arra ösztönzi , hogy azt higgye pozitív, hiszen tudja, hogy az a jó munkát végez .
2

Tekintsük pozitív önkép nyilatkozatokat . Már a tini szóban mondják jó dolgokat magáról . Mutass rá a tini erősségeit , mint a sport , hogy ő jó , vagy azok, ő egy erős ismerete . Meg kell erősíteni őket , amikor találkozik negativitás , és segítse a gyermek kihasználja saját teljesítmények. Képes azonosítani a pozitív dolgokat magáról egy fontos része az épület az egészséges önbecsülés .
3

Kerülje kemény kritikát . Egy bizonyos szintű kritika rendben van, de ne vigyük túlzásba a pont, ahol te teszed a tini le kell neki megfelelő útmutatást. Segítség a tini tanulnak a hibáikból . Adj nekik a konstruktív kritikát , amikor megpróbálják megoldani a problémát , mert a felelősségvállalás és a tanulás is . Amikor foglalkozó hibákat , segítse a fiút a probléma azonosítása , majd ötletroham megoldásokat össze . Amely lehetővé teszi a tini ötletroham veled épít a bizalom és tolja neki, hogy jobban részt abban, hogy pozitív változásokat az életében .
4

Engedje, hogy a tini döntéseket hozni a saját. Dicsérni jó döntéseket hanem lehetővé teszik számukra , hogy vegyék kézbe a saját hibáikat , így lehet tanulni belőle. Nem mindig oldja meg a problémát számukra , mert mindig attól függ, neked , ha valami elromlik . Próbáljon ki néhány döntéshozó képesség testmozgást, mint például , hogy egy listát , és a súlya a következményei az egyes kimenetelét . Hagyta a tini , hogy saját döntéseket támogatja az önbecsülés , mert lehetővé teszi neki, és építi fel önbizalom .
5

Mutasd meg a tini , hogy ez rendben van , hogy a hibákat , és néha a legjobb nevetni hibák . Időnként , akkor jobb, ha megtalálják a humor , mint hogy összpontosítson a negativitás , ami körülveszi a törvényszegés. Ez megakadályozza, hogy a tini rágódni a hibái , és lehetővé teszi neki , hogy lépjenek előre , és sikereket elérni , ahol ő volt a baj .
6

Már a tini reális célokat , miközben ösztönzi őt, és dicséri őt eléréséhez ezeket a célokat. Segítse a tini a célok elérése érdekében , amely tud teljesíteni . Elérte volna gólt elősegíti egyfajta eredmény . A tini is megtanulja , hogy semmi sem lehetetlen , ha ő csak próbál .

Previous:

Next: