Reggeli rosszullét
Mi az a reggeli rosszullét?
A reggeli hányinger (más néven terhességi hányinger és hányás) a terhesség első néhány hónapjában fellépő hányinger (rosszullét) és hányás. Bár reggeli rosszullétnek hívják, egész nap eltarthat, és a nap bármely szakában előfordulhat.
10 terhes nő közül legalább 7-nél jelentkezik reggeli rosszullét a terhesség első trimeszterében (első 3 hónapjában). Általában a terhesség 6. hetében kezdődik, és a legrosszabb a 9. héten jelentkezik. A legtöbb nő jobban érzi magát a második trimeszterben, de néhányan a terhesség alatt reggeli rosszullétet tapasztalnak. Ha reggeli rosszulléte van, értesítse egészségügyi szolgáltatóját.
Az enyhe reggeli rosszullét nem árt Önnek vagy babájának. De ha az émelygés és a hányás súlyossá válik (úgynevezett hyperemesis gravidarum), az súlyos problémákat okozhat a terhesség alatt. Lehet, hogy kórházban kell maradnia kezelés céljából.
Mi az a hyperemesis gravidarum?
Körülbelül 100 nőből 3-nál fordulhat elő hyperemesis gravidarum. Ez extrém, túlzott hányinger és hányás a terhesség alatt. Fogyást és kiszáradást okozhat (nincs elég víz a szervezetben). A terhesség korai szakaszában elkezdődhet, és az egész terhesség alatt tarthat. Ha hyperemesis gravidarumban szenved, kezelésre van szüksége, hogy Ön és babája biztonságban legyen.
A hyperemesis gravidarum kockázatának lehet kitéve, ha:
- Első alkalommal terhes.
- Terhes egy lánnyal.
- Többszülős terhes (ikrek, hármasikrek vagy több). Ha egynél több babával van terhes, megnőhet a súlyos reggeli rosszullét kockázata, mert nagy a méhlepénye és megnövekedhet a terhességi hormonok szintje. A méhlepény a méhben (améhben) növekszik, és a köldökzsinóron keresztül látja el a babát táplálékkal és oxigénnel.
- Előző terhessége során enyhe vagy súlyos reggeli hányingere volt, vagy édesanyjának vagy nővére súlyos reggeli hányingere volt a terhesség alatt. Vegye át a család egészségügyi előzményeit, hogy segítsen tájékozódni a családjában előforduló egészségügyi állapotokról.
- Ha utazási betegsége vagy migrénje van. A migrén egy erős fejfájás, amely érzékennyé teheti az erős fényekre és hangokra.
- Túlsúlyosak.
- Trofoblasztos betegsége van, amely a méhben (améhben) rendellenes sejtnövekedést okoz.
A hyperemesis gravidarum jelei és tünetei a következők:
- Naponta 3-4-nél többször hányás
- Hányás, amely szédülést vagy szédülést okoz
- Hányás, amely kiszárad. A kiszáradás jelei és tünetei közé tartozik a szomjúságérzet, szájszárazság, szapora szívverés vagy kevés vagy egyáltalán nem vizelet.
- Több mint 10 font fogyás terhesség alatt
Ha hyperemesis gravidarumban szenved, szolgáltatója gyógyszerrel kezelheti Önt az émelygés és a hányás enyhítésére. Szükség lehet kórházi kezelésre intravénás (intravénás) folyadékkal. Az intravénás folyadékok egy tűn keresztül a vénába jutnak. Segítenek megőrizni a hidratáltságot, és olyan tápanyagokat adhatnak, amelyeket általában étellel kap. Ha továbbra is fogy, szükség lehet egy etetőcsőre, hogy megbizonyosodjon arról, hogy elegendő tápanyagot kap ön és babája számára.
Mi okozza a reggeli rosszullétet?
Nem tudjuk biztosan, mi okozza a reggeli rosszullétet. Ennek oka lehet az alacsony vércukorszint vagy a megnövekedett terhességi hormonok szintje. A reggeli rosszullét rosszabb lehet, ha stresszes vagy túl fáradt, ha eszik bizonyos ételeket, vagy ha utazik (ha gyakran van utazási rosszulléte).
Megelőzheti vagy enyhítheti a reggeli rosszullétet?
Igen. Íme, mit tehet annak érdekében, hogy jobban érezze magát, és megelőzze a reggeli rosszullétet:
- Vegyen be egy prenatális vitamint, mielőtt teherbe esne. Beszélje meg egészségügyi szolgáltatójával, hogy melyiket vegye be. Néha a vitaminok felboríthatják a gyomrot, ezért fogyasszuk el egy falatozással.
- Tartson harapnivalókat az ágya mellett. Reggel felkelés előtt egyél meg néhány kekszet, hogy segítsen rendezni a gyomrát.
- Egyél naponta 5 vagy 6 kis étkezést 3 nagyobb étkezés helyett.
- Egyél alacsony zsírtartalmú és könnyen emészthető ételeket, például gabonapelyheket, rizst és banánt. Ne egyen fűszeres vagy zsíros ételeket.
- Egyél egészséges ételeket az étkezések között. Ez segíthet megóvni a gyomrot, hogy üres legyen, és segít megelőzni az émelygést. Próbálja ki a magas fehérjetartalmú ételeket, például a tejet vagy a joghurtot.
- Igyon sok folyadékot, különösen vizet.
- Kerülje el a gyomrot felborító szagokat.
Lehet, hogy hallott már ezekről a módszerekről, amelyekkel megelőzheti vagy enyhítheti a reggeli rosszullétet. Beszéljen szolgáltatójával, mielőtt megpróbálná a következők valamelyikét:
- Akupresszúrás és akusztimulációs (más néven elektromos idegstimuláció) csuklópántok. Ezek magukban foglalják a test bizonyos pontjaira (úgynevezett nyomáspontokra) gyakorolt nyomást vagy stimulálást az émelygés megelőzésére.
- Akupunktúra. Ez egyfajta kezelés, amelynek során vékony tűket szúrnak a bőrbe. Ha az akupunktúrán gondolkodik, hogy segítsen a reggeli rosszullétben, tájékoztassa szolgáltatóját, és keressen egy akupunktúrás szakembert, aki képzett terhes nőkkel való munkavégzésre.
- Ginger. A gyömbér egy növény gyökere, amelyet főzéshez és gyógyászatban használnak. A gyömbérsör, a tea vagy a cukorkák segíthetnek enyhíteni a reggeli rosszullétet.
Még ha törvényes is, ahol laksz személyes vagy orvosi használatra, nem biztonságos a marihuána használata reggeli rosszullét kezelésére. A marihuána terhesség alatti használata nem bizonyult biztonságosnak. Ha arra gondol, hogy marihuánát használ a reggeli rosszullét kezelésére, beszéljen szolgáltatójával a babája számára biztonságosabb kezelésekről.
Van orvosi kezelés a reggeli rosszullétre?
Igen. Ha nem tudja egyedül enyhíteni a reggeli rosszullétet, vagy ha súlyos hányingere és hányása van a terhesség miatt, szolgáltatója a következő gyógyszerekkel kezelheti Önt:
- B6-vitamin és doxilamin. A szolgáltató kezelheti Önt ezekkel a gyógyszerekkel külön-külön vagy együtt. B6-vitamint és doxilammint kaphat vény nélkül (OTC), ami azt jelenti, hogy nincs szüksége receptre a szolgáltatótól. A doxilamin megtalálható néhány OTC gyógyszerben, amelyek segítik az alvást. Vagy a szolgáltató felírhat Önnek olyan gyógyszert, amely ezeket kombinálja.
- Antiemetikus gyógyszerek. Ezek olyan gyógyszerek, amelyek segítenek megelőzni a hányást. Ha a B6-vitamin és a doxilamin nem működik, szolgáltatója hányáscsillapító gyógyszert írhat fel Önnek. Nem mindegyik biztonságos a terhesség alatt, ezért beszéljen szolgáltatójával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyógyszer jó választás az Ön számára.
Beszéljen szolgáltatójával, mielőtt bármilyen gyógyszert szedne a terhesség alatt, még a reggeli rosszullét kezelésére szolgáló gyógyszereket is.
Mikor hívja fel egészségügyi szolgáltatóját a reggeli rosszullét miatt?
A legtöbb nőnél a reggeli rosszullét enyhe és idővel elmúlik. De hívja a szolgáltatót, ha:
- A reggeli rosszullét a terhesség 4. hónapjában is fennáll.
- Több mint 2 kilót fogysz.
- A hányás barna színű vagy véres. Ha igen, azonnal hívja a szolgáltatót.
- Naponta háromnál többször hány, és nem tudja visszatartani az ételt vagy a folyadékot.
- Szíve a szokásosnál gyorsabban ver.
- Fáradt vagy zavart.
- A szokásosnál sokkal kevesebb vizeletet, vagy egyáltalán nem ürít.
Utolsó ellenőrzés:2020. szeptember
-
Legalább egyszer Biztos bepakolhatod a kórházi táskádat, és szedhetsz szülés előtti vitaminokat, de itt van még 7 dolog, amit egy terhes nőnek legalább egyszer meg kell tennie. 1. Viseljen fürdőruhát nyilvánosan. Bónuszpontok egy két darabból. V
-
Ha van egy Lego-szerető gyerek, lehetetlen, hogy ne legyen szeretet-gyűlölet kapcsolata az ikonikus építőkockás játékokkal. Egyrészt a Legos órákon át oktató vagy nyílt végű játékot biztosít a gyerekeknek. Másrészt mindenhol felgördülnek, lehetetlenn
-
Ha a napjait takarítással tölti, vagy gyerekekről, háziállatokról vagy felnőttekről gondoskodik, a dolgok összezavarodhatnak. Nagyon rendetlen! Gondozóként könnyű mindennap felvenni az izzadságot és a pólót. Ám a gondozói munka komoly munka, ezért fo