Ez biztos, hogy vesz egy forró fürdőt terhesség alatt?
Terhesség hoz nagy öröm és izgalom, hanem az idegek és zavar , mi biztonságos és mi nem - különösen az első alkalommal anyukák . Napi események , hogy akkor általában nem kell kétszer is meggondolják , mint például ételkészítéshez vagy fürdőt , akkor kell elemezni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy adja át a biztonsági próbát. Ha a fürdő szeretője , a jó hír az , hogy nem kell lemondani a kényelmes ázik a kádban ha terhes .
Hogyan Hot túl meleg ?
A hőmérséklet gombot , amikor a biztonságos fürdőzés a terhesség alatt . Ob - gyns javasoljuk, hogy a fürdővízzel együtt alatti hőmérsékleten 100 fokot . A fürdő hőmérő segít elérni a megfelelő szintű hő . Ha nem rendelkezik ilyennel , mártsuk a lábujj a vízbe . Ha úgy érzi, túl meleg , akkor nem az . Ha kényelmesen belép a vízbe , de akkor valószínű, hogy minden rendben van .
Veszélyei túlmelegedés
Ha a fürdővízzel túl forró , akkor károsíthatják a babát növekvő sejtek figyelmeztet ob - gyn Catherine Lynch , írásban BabyCenter.com . Melegvíz növeli a pulzusszámot , amely korlátozza a vér áramlását a baba , és tehetne vele stressz alatt . Ne feledje , hogy bár lehet, hogy lehűtse magát a verejtékezés , a baba nem tud. Kortyolgatja sok vizet , miközben te a fürdőben a túlmelegedés elkerülése érdekében , és a kiszáradás .
Bath Előny
Nem kell lemondani a fürdő összesen közben " újra terhes. Tény, hogy a fürdő lehet egy nagyszerű módja annak, hogy pihenjen . Moms - to-be gyakran úgy, hogy azok a fáradt izmokat és duzzanat , fájdalom - különösen a hátukon , medence , lábak - és szívja a kádban enyhíthetik , feltéve, hogy a víz ne legyen túl forró. Nyugodtan add pihentető fürdő olaj vagy pezsgőfürdő a vizet . A méhnyak zárva van, így ezek a termékek ne érjen a baba .
Forró fürdő vs. pezsgőfürdő
Bár kádfürdő biztonságosak , pezsgőfürdővel , az más kérdés teljesen . Gyakran beprogramozott fenntartására víz hőmérséklete körülbelül 104 fokra, és csak úgy 10-20 perc ül egy kád forró testhőmérséklete eléri a 102 fokot . Egy terhes nő soha nem engedte testhőmérséklet fölé 102,2 fokra, azt mondja az American College of Szülészeti és Nőgyógyászati . A fürdő kellemes hőmérsékleten sokkal biztonságosabb a terhes nők számára , mint egy kád forró . Még ha a fürdővízzel meglehetősen forró kezdeni , elkezd lehűlni gyorsan (ellentétben a pezsgőfürdő ) , csökkenti a túlmelegedés veszélye .
-
Az alvás befolyásolhatja a koncentrációt, memória és viselkedés. Nem csoda, hogy az, hogy gyermeke mennyire alszik, hatással van a tanulási képességére. Az alvásról és a tanulásról A jó minőségű alvás segít a gyermeknek koncentrálni, emlékezzen -
A gyermeknevelés előtt mindenre rájöttem – legalábbis azt hittem . Kizárólag szoptatnék amíg a gyermekem természetesen át nem tért a házi pürékre. Amikor elég idős volt, udvariasan leült az asztalhoz, és megevett egy miniatűr adagot abból, amit az ap -
Triciklik és sisakok kisgyermekek számára A kerékpárok és a triciklik nagyszerű módja annak, hogy egy kisgyermek világot lásson. Amíg betart néhány alapvető óvintézkedést, biztonságos utazási mód, is. Sisakok Mindig ügyeljen arra, hog
