Mik a terhességi szalagok (belly band)?
A terhességi szalagok, más néven hasadék-szalagok, egy rugalmas anyagcsík, amit a hasadék görbéje alatt viselnek a terhesség alatt a támogatás érdekében. Többféle terhességi szalag létezik, széles szín- és stíluskínálatban. Könnyen megrendelhetők online, de otthon is készíthetők, a választott szalag céljától függően. Fontold meg a terhességi szalag hatásait a döntés előtt.
Céljuk
Sok okból viselnek nők terhességi szalagot. A terhesség alatt a szalag támogatást nyújt a hasadéknek, elosztva a frissen felvett súlyt. Segíthet az alsó hát támogatásában. A terhességi szalagok vékonyabb profilat adnak, így a várónő testhezállóbb ruhákat is viselhet. Szülés után is viselik a hasadék összenyomására és a test korábbi alakjának visszaállítására.
Vita körülöttük
A WebMD szerint az orvosi közösség véleménye eltér a terhességi szalagok szülés utáni használatáról a test alakjának visszaállítására. Míg néhány orvos azt állítja, hogy a szalag megerősíti a hasat és megelőzi a méh dagadását, mások összehasonlítják a fad dietákkal használt szövet kötésekkel. Mielőtt magad is használnád a hasadék-szalagot, konzultáld az orvosoddal a legjobb megoldást aállapotodra.
Működésük
A terhesség alatt legtöbb nő tapasztal hátfájdalmat. Nemcsak hogy több súllyal járnak egy új területen, az új súlyelosztás rossz testtartást is okozhat. Úlnek, állnak és gyanak máshogy, ami stresszt kelt az alsó hátban. A hasadék-szalag támogatja a hasadéket, elosztva a súlyt a csípők felé is. Ez enyhíti a hát izmainak terhelését, a szalag szorítása pedig javítja a nő testtartását.
Terhességi szalag készítése otthon
Készíthetsz saját hasadék-szalagot 1 jard (kb. 91 cm) nyújtó maszat anyagból. Vágd ki a maszatot egy kb. 30 cm széles, elég hosszú téglalapra, ami körbeéri a tested körül. Varrd meg a hosszú szeleket, és a rövid végeket varrd össze hurra. Ha a szalag túl laza, húzz össze egy csipetnyi anyagot, és varrd össze újra.
-
A kezelés azt jelenti, hogy a baba bármilyen más tejet kap az anyatej mellett. A döntés a kezelésről fontos: néha orvosi okokból szükséges, de nem mindig. Ha a babát kezelik, az nem jelenti azt, hogy abbahagyja az anyatejtadást. A szülők gyakran úgy -
A karantén otthon gyerekkel nem könnyű senkinek, de ez az, amit meg kell tennünk a koronavírus terjedésének lelassításához. De senki nem mondta, hogy mindenkinek tetszenie kell. Valójában, ha igazán a igazságmondás kedvében vagy, csak kérdezd meg a g -
Kiviselkedés az óvodában Előretörheted a szemed, ha a gyereked tanítója elmondja, hogy egy kockával ütött egy másik gyereket, vagy valakire köpött, de ne aggódj. Normális, hogy egy jól viselkedő 3-4 éves gyerek az iskolában elfogadhatatlanul – még ag
