• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

A szoptatási rállás útmutatója

A szoptatási rállás (latch) az, ahogy a baba ráll az anyja mellére szoptatásra. A gyermeked rállásának módja meghatározza, mennyire sikeres leszel a szoptatásban. Ha a gyermeked helyesen ráll a mellre, az álla és nyelve mozgása összenyomja az aréola alatti mateszgyűrűket, és kinyeri a mateszt a mellből. A matesz következetes kinyerése lehetővé teszi, hogy a gyermeked megkapja az egész táplálékot, amire szüksége van a súlygyarapodáshoz és a stabil növekedéshez. Jelezi a testednek is, hogy folytassa a matesztermelést.

Helyes szoptatási rállás

Amikor a babád ráll a mellre, az egész szárod és kb. 2,5 cm (egy hüvelykujjnyi) az körülötte lévő aréolából a szájában legyen. A nyelve lefelé mutasson, az ajkai kifelé forduljanak a mellre. Hallanod kell a babád nyelését, és nem szabad, hogy kattogó vagy csattogó hangok legyenek szopogás közben.

Fájdalom és a szoptatási rállás

Kicsit érezheted a száj érzékenységét, amikor a baba először ráll, az normális. De általában nem kell fájdalmat érezned szoptatás közben.

A fájdalom probléma jele, és a szoptatási fájdalom leggyakoribb oka a rossz rállás.

Szoptatási rállás, mateszkínálat és mellproblémák

A helyes szoptatási rállás szükséges az egészséges mateszkínálat felépítéséhez és fenntartásához a babádnak. Ha az újszülötted nem áll jól rá, és nem nyeri ki a mateszt a melleidből, az csökkentheti a mateszkínálatot. A rossz rállás vezethet a szoptatás gyakori problémáihoz is: fájdalmas szájak, mellduzzanat, elakadt mateszgyűrűk és masztitis (mellgyulladás).

Két rállási technika

A hagyományos rállás: Amikor a szoptatási rállásra gondolsz, valószínűleg a hagyományos rállást képzeled el. Ez a leggyakoribb technika. Ilyenkor a babád száját a szárod és aréola középpontjába helyezed, mint egy célzást. Látnod kell az aréolát egyenletesen körülötte a száj körül.

Az aszimmetrikus rállás: Ez kicsit más. Ahelyett, hogy a száj a középpontban lenne, ez a technika a babád száját melloldalt helyezi. A baba több aréolát fog a szájában a szakáll oldalon, és kevesebb az orr oldalon. Tehát több aréolát látsz a gyermek felső ajka és orra felett, és kevesebb az alsó ajak és szakáll közelében. A szárod nem lesz egyenesen a szájában, hanem magasabbra dől, a száj tetejéhez. A babád szakálla a mellbe nyomódik, az orra könnyen érinti a mellét, vagy nem is érinti.

Az aszimmetrikus rállást kényelmesebbnek tartják a hagyományosnál. Úgy is vélik, hatékonyabban segít a baba a matesz kinyerésében a mellből.

Nagy melles anyák preferálhatják az aszimmetrikus rállást. Mivel ez a technika az orrat emeli a mellről, megnyugtatóbb lehet, ha aggódsz, hogy a baba orra elakadhat szoptatás közben.

Hová fordulj segítségért a babád rállásával

A helyes rállás elejétől fogva megkönnyítheti és kényelmessé teheti a szoptatást. Tehát, ha plusz időt fektetsz bele, hogy a babád helyesen rálljon, az mindent megváltoztathat a szoptatás sikerességében és abban, hogy meddig döntesz szoptatni.

Kérj segítséget a babád rállásával a legelső szoptatástól kezdve.

Ha kórházban születtél, a nővör vagy a kórház laktációs szakembere megmutathatja, hogyan tartsd és pozícionáld a babádat, és hogyan állj rá helyesen a mellre. Ha otthon születtél, az orvosod, a bábád, a doula vagy a támogatód segít a szoptatás jó indulásában.

Ha néhány nap múlva a szájaid fájdalmasan megérnek, vagy nem vagy biztos abban, hogy a babád helyesen ráll, keress segítséget minél hamarabb. Vidd a gyermekedet az egészségügyi szolgáltatójához súlymérlésre, és az orvosod, egy szoptatási szakértő vagy egy helyi szoptatás csoport értékelje a kicsi rállását, és segítsen vissza a helyes útra. Minél előbb javítják a szoptatási rállást, annál jobb a babádnak, a melleidnek és a mateszkínálatodnak.