Mit tegyünk, ha alkoholt találunk a tinédzer ágya alatt
Bármelyik hónapban a tinédzerek 39%-a bevallja az alkohol fogyasztását, és a mentők évi 189 000 esetet regisztrálnak kora alkoholfogyasztással összefüggésben, az CDC szerint. Ha alkoholt talál a tinédzer ágya alatt, dühös, félelmes, aggodalmas lehet. Most, hogy felfedezte, segíthet elkerülni az alkoholt, és bemutatni a kockázatait.
Beszélgetés
Mint bármely szülő, elviszi a palackokat és komoly, szívéből jövő beszélgetést folytat. A tinédzernak tudnia és megértenie kell a kora alkoholfogyasztás következményeit – részletesen magyarázza el. Használjon tényeket a CDC-től: az alkohol fogyasztó tinédzereknél gyakrabban előfordulnak rossz jegyek, baráti nehézségek, memóriaproblémák, növekedési késleltetés. Magasabb a kockázata szexuális erőszaknak, baleseteknek, más életveszélyes helyzeteknek. Ha a tinédzer megérti a kockázatokat, kevésbé fog alkoholt fogyasztani.
Tiszta elvárások kitűzése
Ha soha nem gondolta, hogy a tinédzere iszik, lehet, hogy nem állított egyértelmű szabályokat. Tiszta, kemény elvárásokkal pontosan megadhatja, mit vár. Ebben az esetben: nem ihat alkoholt 21 éves koráig. A HelpGuide.org szerint második alkalommal is, ha bármilyen alkoholt találnak nála, kell extra következmény. A következményeknek jelentéssel kell bírniuk a tinédzer számára, hogy motiválják a szabályok betartására. Pár példa: elveszíti a jogosítványát, vagy kitiltja a baráti találkozókat egy meghatározott ideig. Legyen következetes a szabályokban és következményekben – ajánlja a National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
Hobbi és érdeklődés ösztönzése
Ha a tinédzernek nincs jobb dolga, mint a barátokkal lógni, az alkohol vonzóbbá válik, mint ha vannak építő jellegű tevékenységei. Bátorítsa, hogy foglalkozzon áhítattal, vagy találjon hobbit, ami kitölti a szabadidejét – a HelpGuide.org javasolja. Sportegyesület, színházi próba, vagy otthoni hobbi: varrás, scrapbooking, modellautó építés. Figyelje a tevékenységeket, hogy egészséges dolgokban részesekedjen, ne pedig alkoholt fogyasztó baratokkal. A háztartást tegye „hűvös” bulihellyé: alkoholfreies italok, sznackek, filmek, videó- és társasjátékok, rejtvények. Ha a tinédzer és barátai otthon töltik az időt, látja, hogy nem isznak.
Külső segítség keresése
Ha a beavatkozási módszerek nem működnek, keressen külső segítséget, hogy a tinédzer megértesse a kockázatokat és megtanulja abbahagyni – a Palo Alto Medical Foundation szerint. A gyermekorvos jó forrás, tanácsokat ad, és továbbirányíthat tanácsadóhoz vagy más szakemberhez. Egy pásztor vagy egyházi tisztviselő is hatásos lehet. Ha komoly alkoholfüggőség van, egy belülik rehabilitációs program lehet a megoldás – a KidsHealth szerint.
-
Ha szülők vagy, a gyerekeitekkel való aggódás teljes munkaidős munka. De a politikai ingadozás és a fenyegető klímaváltozás korában úgy tűnik, az emberek még soha nem aggódtak ennyit. A szülők és a szülőknek vágyóknak igazi félelmük van a gyerekek jö -
A kisgyermek mózeskosárból ágyba költözése dönto pont sok szülő számára – lehet szomorú és izgalmas egyben. Nehéz is eldönteni, mikor ideje a nagygyermek ágyának. Íme tanácsok, ami segíthet. Először is emlékezzen: minden gyerek saját tempójá -
Konyha Leggyakoribb tüzvész okozó: A tűzhelyen feleltetlenül hagyott étel Intelligens védekezés Telepítse a füstérzékelőt legalább 3 méterre a főzési készüléktől, a téves riasztások minimalizálása érdekében. Kapcsolja ki a tűzhelyet minden alkalomm
