• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan állítsunk határokat a mostohagyerekekkel

A mostohaság lehet az egyik legnehezebb és legkihívásosabb élmény, amit valaha éltél át. Amikor eldöntötted, hogy belekötődsz a partneredbe, előfordulhat, hogy nem vetted előre a mostohaság inherens nehézségeit. Míg a legjobb esetben a mostohagyerekek szívesen elfogadnák téged, és megpróbálnák tiszteletben tartani a határaidat, gyakran nem ennyire egyszerű. De segíthetsz az átmenet megkönnyítésében, ha mindannyian egyetértetek a szereped alapvető definícióiról, azt mondja a talk show műsorvezető és mentális egészség szakértő Dr. Phil McGraw a weboldalán egy cikkben. A szereped definíciójának része a egészséges határok beállítása a mostohagyerekekkel.

Lépések

1. Vitatok meg a szerepedet a partnereddel. Mielőtt megfelelő határokat állítanál, mindkettőtöknek egyet kell értenie a szerepről, amit a családon belül játszol. Képzeled el a szerepedet, figyelembe véve tényezőket, mint a mostohagyerekeid kora és a kapcsolatuk a biológiai szülővel. Például, ha a mostohagyerekeid fiatalok, és a biológiai szülőük már nem vesz részt az életükben, könnyebben veheted fel a disciplinázó és szülő szerepet. De ha a mostohagyerekeid idősebbek, és még kapcsolatban vannak a biológiai szülővel, egy lépéssel hátrébb kell menned, és időt adni nekik az új helyzethez való alkalmazkodásra, mielőtt ezeket a szerepeket vállalnád, mondja a Help Guide.

2. Engedélyezd a partnerednek a disciplina kérdéseinek kezelését, de kéri, hogy a mostohagyerekeid tisztelettel viselkedjenek veled. Ne lépj be azonnal disciplinázó szerepkörbe, tanácsolja a Help Guide. Kezdetben a disciplina és a viselkedési kérdéseket a biológiai szülőnek kell kezelnie. Helyette együttműködj a partnereddel a kérdések és aggodalmak kezelésében, amik merülnek fel. Például, ha a mostohagyerekeid nem tiszteletek, te és a partnerednek egységes frontot kell mutatnotok.

3. Tájékozdasd a mostohagyerekeidet a szerepedről. Tudass velük, hogy nem próbálod elfoglalni a biológiai szülőjük helyét. Mondd meg nekik, hogy nem kell szeretniük téged, de meg kell tanulniuk elfogadni a helyedet a családban. Ha tudják, mit várjanak, könnyebbé válhat nekik a határaid elfogadása.

4. Mutass empátiát – mondd el a mostohagyerekeidnek, hogy tudod, mennyire nehéz lehet a helyzet néha. De tájékozdasd őket arról is, hogy meg kell tiszteletben hagyniuk bizonyos határokat. Még ha akarnád is lenni a legjobb barátjuk, ne lógj túl. Ha azt érzik, hogy kezdetben mindent megengeded nekik, sokkal nehezebben tudsz majd egészséges határokat állítani a kapcsolatodban később.

5. Írd le a házirend-szabályokat, javasolja a klinikai pszichológus Dan Williams a Peace and Healing weboldalán. Te és a partnered beszéljétek meg a szabályokat a mostohagyerekekkel, és magyarázzátok el, mit vártok el tőlük. A szabályok leírása hasznos módja lehet mindenkinek az emlékeztetésre a szabályokról és határokról – és az egész családat ugyanarra az oldalra helyezi.