Hogyan válaszoljunk a gyerekeknek a távollévő apákkal kapcsolatos kérdéseire

Természetes, hogy a gyerekeknek kérdéseik vannak azzal kapcsolatban, hogy az apjuk miért nincs az életükben. Bármilyen fájdalmas is annak lenni, aki elakadt a magyarázkodásban, ezeket a kérdéseket nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ennek eredményeként készüljön fel arra, hogy mit, hogyan és mikor mondjon.

Bár lehet, hogy nem szeretne minden apró részletet megosztani fiával vagy lányával azzal kapcsolatban, hogy apjuk miért nincs jelen, vannak olyan módszerek, amelyekkel megválaszolhatja a kérdéseit, és így a gyerekek nagyobb biztonságban érezhetik magukat. Ennek eléréséhez segít egy kis tervezési előrelépés.

Például, ha tudja, milyen kérdéseket tehet fel a gyermeke, valamint néhány előre elkészített válasz is segít elkerülni, hogy úgy érezze, hogy a helyszínre vetik, vagy véletlenül elkapják, amikor a gyerekek az apjukról kérdeznek.

Gyakori kérdések a távollevő apákkal kapcsolatban

Nem ritka, hogy a gyerekeknek kérdései támadnak a távollévő apákkal kapcsolatban, amikor az óvodába lépnek. Ezalatt az idő alatt általában elkezdik felfogni a különböző családi struktúrákat, és felismerik, hogy családjuk másképp néz ki, mint néhány társaik. Természetesen lesznek kérdéseik.

Néhány leggyakoribb kérdés, amelyet a gyerekek feltesznek a távollevő apákkal kapcsolatban:

  • Ki az apám?
  • Miért nem él velünk?
  • Visszajön?
  • Mikor találkozhatok vele?
  • Hiányzom neki?
  • Miért van más gyerekeknek apja, nekem pedig nincs?

Sajnos nincs egyetlen magyarázat, amely teljesen megválaszolná gyermeke kérdéseit. Sőt, ez a probléma sokszor újra előjön majd, amikor gyermekei megpróbálják értelmezni helyzetüket. Azt is észreveheti, hogy gyermekei újra és újra ugyanazokat a kérdéseket teszik fel.

  • Legyen nyitott és elérhető.
  • Engedje meg gyermekeinek, hogy idegeskedés nélkül tegyenek fel kérdéseket.
  • Törekedjen türelemre és megfontoltságra, miközben gyermeke ezen a folyamaton dolgozik.

Sőt, ne feledje, hogy a fiatal gyerekek gyakran „önhivatkozási gondolkodással” szemlélik az életüket, ami azt jelenti, hogy természetesen azt gondolják, hogy a világ körülöttük forog. Ennek eredményeként nem ritka, hogy a gyerekek azt feltételezik, hogy apjuk távolléte az ő hibájuk, vagy hogy nem szerethetők. Következésképpen meg akar bizonyosodni arról, hogy tudják, hogy nem ők a hibásak. A következő tippek segítenek átgondolni ezt a nehéz beszédet.

Fontolja meg a beszédpontokat

Próbálja meg előre megtervezni gyermeke kérdéseit saját beszédpontok kidolgozásával. Találjon ki konkrét szavakat és kifejezéseket, amelyeket bele szeretne szőni a beszélgetésbe. Győződjön meg róla, hogy van egy egyszerű magyarázata arra, hogy miért nincs többé a képen. Azt is szeretné elkerülni, hogy kritikus legyen vele szemben, és ehelyett néhány pozitív megjegyzést tehet róla.

Ha lehetséges, a magyarázatnak tartalmaznia kell a tényleges okot, amelyet az exed megosztott veled, amikor elment. Például:

  • Nem volt kész arra, hogy apa legyen.
  • Távol laktunk egymástól.
  • Időre volt szüksége, hogy saját problémáival foglalkozzon.

Noha ezek a magyarázatok nem igazolják, hogy nem érintett, de megerősíthetik gyermekei számára, hogy a döntése nem róluk szólt .

Nagyon fontos, hogy gyermekei megértsék, semmi sem okozta az apjuk távozását, amit ők tettek. Előfordulhat, hogy ezt többször is hangsúlyoznia kell, mielőtt belemerül.

Sok gyerek azt hiszi, hogy ők a hibásak, és nem szerethetők. Tehát mindent meg szeretne tenni, hogy megnyugtassa őket.

Mondd el az igazat

Teljesen természetes, hogy meg akarja óvni gyermekeit a fájdalomtól és a szívfájdalomtól. De soha nem jó ötlet hazudni nekik, vagy túl sok információt elhallgatni az apjukról.

  • Kerülje a túlzott megosztást . Nem árt kihagyni minden bántó részletet.
  • Vegye figyelembe gyermekei életkorát amikor eldönti, mit illik megosztani és mit nem. A fiatal gyerekek gyakran jól érzik magukat az egyszerű válaszokkal. Az idősebb gyerekek számára óriási megkönnyebbülést jelenthet, ha ténylegesen tudják, miért nincs apa a közelben, különösen, ha rájönnek, hogy ez nem az ő hibájuk.
  • Személyes érzéseit, félelmeit és aggodalmait tartsa meg magának . Ezeket a dolgokat nem akarod a gyerekeidre vetíteni.
  • Maradjon a tényeknél , de érzékenyen és gondoskodó módon ossza meg őket.

És bármit is csinálsz, ne mondd el a gyerekeidnek, hogy az apjuk meghalt. Végül ki fog derülni az igazság, és a gyerekek általában neheztelnek az anyukájukra ezért a hazugságért, amikor idősebbek lesznek. Ahelyett, hogy úgy tesz, mintha apa nem létezne, mondd el nekik az igazat. Lehet, hogy nem tetszik nekik, amit mondasz, de a végén értékelni fogják.

Erősítse meg érzéseiket

Amikor a gyerekek elkezdik megosztani az érzéseiket az apjuk távollétével kapcsolatban, figyeljen oda. Ne próbálja megjavítani, hanem igazolja, hogy érzi magát. Sokszor a legegyszerűbb módja annak, hogy gyermekeit érvényesítse, ha tükrözi, amit éreznek vagy mondanak.

A következő megjegyzések nagyszerű módja annak, hogy tudatja gyermekeivel, hogy megérti, mit éreznek.

  • "Látom, hogy dühös vagy."
  • "Én is dühös vagyok néha."
  • "Tudom, hogy nehéz."

Ellenkező esetben kerülje, hogy leírja érzéseiket, ne mondjon nekik túlzást, és ne mondjon valami elcsépelt dolgot, mint például:„Ez az, ami”. Ezek egyike sem segít, és nem segítik a gyerekeket abban, hogy megbirkózzanak az általuk átélt érzelmek sokaságával.

Kerülje a bántalmazást

Ha gyermekeidet egyedülálló szülőként kell nevelned, már tudod, milyen fontos elkerülni az exed rossz száját. Következésképpen ne akarjon több negatív információt adni, mint amennyi szükséges. Adjon azonban valamilyen magyarázatot arra, hogy miért van távol.

Ne feledje, a gyerekek kitalálják a saját magyarázatukat, ha nem adjátok meg nekik. És az okok, amelyeket kitalálnak, jobban árthatnak önbecsülésüknek, mint az igazság.

Nem ritka, hogy a gyerekek azon tűnődnek, vajon „rossz”-e (genetikailag), mint az apjuk. Tehát rendkívül sokat segít, ha megosztasz néhány pozitív tulajdonságot az apjukkal kapcsolatban.

Annak érdekében, hogy egy kicsit könnyebbé tegyük ezt a helyzetet, készítsünk előre néhány általános választ vagy leírást az apjukról. Így a válaszaidat nem hatja át a pillanatnyi haragod, félelmed vagy szomorúságod. Bár az érzéseid teljesen érvényesek, nem szeretnéd ezt a terhet a gyerekeidre hárítani.

Összességében elmondhatod, hogy az apjuk miért nincs a közelben, és megbizonyosodsz arról, hogy nem versz mélyebb éket közéjük. Abban az esetben, ha a jövőben lehetségessé válik egy kapcsolat, nem akarja, hogy Ön legyen az oka annak, hogy gyermekei nem hajlandók kapcsolatba lépni távollevő apjukkal. Tehát próbáljon meg néhány pozitívumot belefoglalni az apjukba, és tartsa meg magának a személyes támadásokat.

Pozitív emlékek megosztása 

Az is fontos, hogy megosszon minden pozitív emléket, amelyet gyermekei apjáról őriz. Ezek az emlékek azok a töredékekké válnak, amelyeket gyermekei megőriznek, és felhasználják arra, hogy benyomást keltsenek arról, hogy ki az apjuk.

Ne feledje, hogy ezek az emlékek olyan dolgok, amelyeket gyermekei valószínűleg figyelembe fognak venni, ahogy felnőnek, és megpróbálják kitalálni, kik ők mint személy.

Ha lehetséges, készítsen listát azokról az emlékekről, amelyeket meg szeretne osztani, és kezdje el beépíteni őket a gyermekei apjáról szóló beszélgetéseibe. Aztán amikor elkezdenek tűnődni magukban:"Hogy vagyok olyan, mint az apám?" több információjuk lesz a folytatásról, mint ha csak azt tudnák, hogy elhagyta őket.

Az apafigurák azonosítása életükben

Néha a gyerekek kiakadnak azon, hogy a családjuk nem úgy néz ki, mint mindenki másé. Ha ez megtörténik, mutasd meg, hogy minden család más. Néhány gyerek a nagyszüleinél él; néhány gyerek nevelőszülőknél él; és néhány gyereknek két apukája van, és egyáltalán nincs anyja. Azt akarja, hogy gyermeke elfogadja helyzetét, és ne érezze úgy, hogy kimarad valamiből. Hiszen több mint elég szereteted van, amit adhatsz.

Hasznos az is, ha rámutatunk az összes apafigurára, akikkel jelenleg élnek az életükben. Ezek a férfiak lehetnek nagyapák, nagybácsik, szomszédok vagy közeli családi barátok, akik hajlandóak belemenni, és időt tölteni a gyerekeivel annak érdekében, hogy betöltsék azt az űrt, amelyet esetleg éreznek. Tehát bár a biológiai apjuk nem biztos, hogy szerepel a képen, vannak más „apák”, akik igen.

Adjon nekik eszközöket a megbirkózáshoz

Amikor a gyerekeket elhagyta az apjuk, folyamatosan és ismétlődően emlékeztetni kell őket arra, hogy nem ők a hibásak. Ez évekig tarthat az ismétlődéssel, valamint az őszinte beszélgetésekkel arról, hogy apjuk miért ment el, hogy megnyugodjanak az elhagyatottság érzéseikkel.

A helyzetükkel való megbirkózás egyik módja az érzelmi rugalmasság kialakítása. Például bátorítsd a hálát és a pozitív gondolkodást, amikor túl sokat gondolkodnak azon, hogy apa elment. Segíts nekik listát készíteni mindazokról a dolgokról, amelyekért hálásak lehetnek, valamint azokról a dolgokról, amelyek boldoggá teszik őket.

Aztán, amikor kísértést éreznek, hogy szomorúak legyenek a helyzetük miatt, vagy elcsüggednek attól, hogy az ő életük egy kicsit nehezebb lehet, mint a szomszédé, visszatérhetnek ehhez a listához, és frissíthetik azt. Vagy átolvashatják az életük nagyszerű dolgait, és inkább azokon elidőznek.

Egy másik módja annak, hogy megbirkózzunk a negatív érzésekkel, ha tartunk egy emlékkorsót, amely emlékeztet minden pozitív dologra, ami eddig történt az életükben. Erre a tégelyre akkor is vissza lehet hivatkozni, ha rosszul érzi magát, és emlékeztetőre van szüksége azokról a dolgokról, amelyeknek örülniük kell. A negatív érzések kivezetésének egyéb módjai a következők:

  • Naplóírás
  • Meditáció
  • Ima

És végül, ha úgy érzi, hogy gyermekének további segítségre van szüksége, beszéljen gyermekorvosával, és kérjen ajánlásokat olyan tanácsadókra vagy programokra, amelyek hasznosak lehetnek gyermeke számára.

Egy szó a Verywelltől

Ne feledje, hogy a gyermekeivel az apjukkal kapcsolatos interakciókat szeretettel kell felölelnie. Nem változtathatsz azon a tényen, hogy az apjuk nem érintett. De emlékeztetheti gyermekeit arra, hogy Ön vagy ott, hogy nem mész sehova, és hogy a szereteted teljes és feltétel nélküli.


Previous:

Next: