Hogyan lehet eloszlatni a vacsora tündér és ebéd kobold mítosz

Ha olvastad írásaim előtt , tudod, milyen szenvedélyes vagyok a tanulás a konyhában . Úgy érzem, hogy a konyhában az ideális beállítást, tanítani és tanulni . Gyerekek reagál tanulás főzési mert vállaljanak aktív szerepet a folyamatban , és mivel ez egy gyakorlati tanulási tapasztalat . Amikor a gyermek segíti előkészítésében egy étel, akkor gyakran válnak kellemes , kíváncsi, és kreatív; tulajdonba vételével és büszkeség , amit ők teszik . Még a pickiest evők szeretnek enni valamit, és milyen gyerek nem szereti , hogy a rendetlenség ? De hogyan elérése, hogy segítsen; különösen akkor, ha (bármely okból ) , amit kondicionált őket , hogy higgyenek a " Dinner Fairy " és a " Ebéd manó " az ételek készítéséhez varázslatosan jelenik meg az asztalon ? Evés folyamatosan csak állandósítja ezek a mítoszok és tanítja a gyerekeket , hogy az ételeket rendelt , nincsenek felkészülve. Mindannyian elfoglalt, de azt javasoljuk, hogy legalább egy éjszakát egy hét , és főzzük a gyerekek.

Jelenleg 4 fő oka , hogy a gyerekek rendszeresen részt vesznek az ételkészítés :


  • Ha foglalt, vagy egyedülálló szülő , mint én , csinál mindent csak nem opció . Ha azt tervezi, igaz , akkor vágott étel elkészítése időt a felére , amelyek a gyerekek a szurok .




  • Ha bizonytalan az Ön saját kulináris képességek , mi jobb módja annak, hogy javítsa ki ezeket , mint a tanulás mellett a gyerekek? Segítségével gyerek receptek egy nagyszerű módja annak, hogy indul, mint ezek általában sokkal kevésbé bonyolult , és mivel ezek célja a gyerekek, jó ízű .




  • A önbizalma egy gyerek nyer, miközben a főzés felbecsülhetetlen és nehezen egyenlő . Ha a gyermek nem természetes excel sport vagy egyetemi oktatók , főzés lehet a tökéletes hobby számukra .



  • Ha tanítjuk a gyerekeket, hogyan kell főzni , szó szerint segít kiterjeszteni az életüket . Ha hagyja otthon tudta, hogyan kell felkészülni még néhány egészséges ételeket , akkor csökkenti annak valószínűségét, hogy viszem az egészségtelen " fast food " táplálkozás , mint a felnőttek , és csökkenti a szívbetegségek kockázatát , a cukorbetegség és a magas vérnyomás . Nincs jobb ajándék .


    Amire szüksége van
    Patiience , a humorérzék és a vágy, hogy jól érezzék magukat a gyerekek.
    Utasítások
    1

    Válassz egy nap , hogy tudod, akkor már az idő és türelem kell főzni a gyerekek , mint a péntek esti vacsorát , vagy vasárnap reggel reggeli
    2

    hogy a tapasztalat, nem az étkezés a súlyponti pont . Ha szükséges , egy snack , mielőtt elkezdi szóval nem főzés éhes és ezzel növeli a stresszt és a frusztrációt szinten .
    3

    Kérdezze meg a gyerekeket , hogy mit akarnak tenni , vagy nekik a választás két étkezés tudod, hogy tetszik
    4

    Vedd őket vásárolni magával; de nem a 05:00 csúcsforgalom . Inkább menj a késő esti este.
    5

    Olvassa el a receptet előre , és konkrét feladatokat tőlük ( mint a könnyezés saláta, reszelő sajt, mérési száraz hozzávalókat , stb ) , hogy tehet anélkül mikroszintű; és hadd csinálni .
    6

    Jó szórakozást , és biztos, hogy bókot őket a alkotásait!

    Previous:

    Next: