Hogyan változtassuk meg a gyerek viselkedését

A gyerek viselkedésének megváltoztatása még több türelemre van szüksége, mint a tolerálása. Sokkal könnyebb gyorsan felkiáltani vagy megbüntetni egy viselkedést, mint következetesen megerősíteni a preferáltat. De végülis megéri az erőfeszítés, hogy megváltoztasd a viselkedést, hogy ne kelljen többet foglalkozni vele.

Utasítások

  1. Dicsérd a gyereket, ha a kívánt viselkedést mutatja. Légy specifikus és következetes a dicséretben azokra a viselkedésekre, amiket szeretnél, hogy csináljon. Pl. ha azt akarod, hogy ne kiáltozzon, köszönet a „belső hang” használatáért minden alkalommal, ha csendesen beszél.

  2. Mutasd be a kívánt viselkedést magad is. A 1. lépés példájával: ha belső hangot akarsz, ne kiálts rá, hanem te is csendes hangot használj.

  3. Magyarázd el a változás okát egyszer. A predikálás csak elhallgattatja a gyereket. De ha sosem magyarázod, miért kell változtatni, a gyerek azt hiszi, gonosz vagy. Mondd el tömören, miért kell változtatni a viselkedést.

  4. Hozz létre jutalomrendszert. Ez ösztönös lehet: ha a gyerek gyorsan és panasz nélkül felkészül alvásra, kap egy extra mesét. Vagy indíthatsz matrica táblázatot: minden nap (vagy fél nap/óra, a gyerek kora és a probléma gyakorisága szerint) matrica a jól végzett alvásért vagy csendes beszédért.