Hogyan monitorozzuk a gyerekek tévézési szokásait

A csillogó képernyő ereje nyilvánvaló a gyerekek zombie-szerű, meredeken néző tekintetében, miközben a kedvenc tévéműsorukban merülnek. Átlagosan a gyerekek napi kb. négy órát töltenek a TV nézésével, a Kids Health szerint. Ennyi képernyő idő hatással lehet a gyerek koncentrációjára, iskolai teljesítményére, alvására, testsúlyára és evésszokásaira. A gyereke kimarad az aktív játékidőből, ami bevonja az elmét és a testet. A gyereke TV használatának monitorozása biztosítja, hogy ne töltsön túl sok időt a képernyő fényében.

Utasítások

    • 1

      Hozzon létre családi szabályokat a TV nézésről. Magyarázza el a gyerekének, miért kell monitorozni, mit néz, és korlátozni, mennyi időt töltené ebben a.passzív tevékenységben.

    • 2

      Helyezze el az összes TV-t a közös helyiségben. Hagya ki a TV-t a gyereke szobájából. Kevesebb kontrollja van arról, mit néz és milyen gyakran, ha a TV a szobájában van.

    • 3

      Ütemezze a TV időt a napba, egy engedélyezett órák számával. Ha csak bizonyos időben néz TV, jobban tudja monitorozni, mit lát. Legfeljebb egy-két óra képernyő időt töltsön szórakoztatási célból, az AAP szerint. Állítson be egy olyan határt, amit kényelmesen tud érvényesíteni. Ha a gyereke több órát szokott nézni, próbálja meg fokozatosan csökkenteni a képernyő időt, hogy ne tiltakozzon.

    • 4

      Nézzen TV-t a gyerekével az ütemezett nézési időben. Ez lehetővé teszi, hogy közvetlenül monitorozza, mit néz. Ha valami nem megfelelő jelenik meg a képernyőn, gyorsan váltathat csatornát, és megbeszélheti, mit látott, és miért volt az nem megfelelő.

    • 5

      Előnézze a műsorokat, amiket a gyereke nézni szeretne. Csak azért, mert egy műsor rajzfilm vagy gyerekeknek szánt, nem jelenti azt, hogy az a tartalom, amit a gyerekének látni szeretne. Sok gyerek műsor tartalmaz nyers humort, amit el szeretne tartani a gyerekéktől. Használja a műsor korhatár jelzését irányadónak, valamint a saját megtekintését, hogy eldöntse, megfelelő-e a gyerekének.

    • 6

      Blokkolja a számára nem megfelelő műsorokat. Használja a TV beépített szülői vezérlőit a hozzáférés korlátozására – az újabb TV-k V-chippel rendelkeznek ehhez.

    • 7

      Beszélgessen a gyerekével a TV-ben látott műsorokról. Kérdezze meg, mit néz, és miért. A nyitott kommunikáció lehetővé teszi, hogy nemcsak a TV szokásait, hanem más szokásait is monitorozza. Ez fontos, ahogy felnőtté válik, a társnyomás és a függetlenség növekedésével.

Previous:

Next:

  • Biztonságos vízijáték gyerekeknek
    Biztonságos vízijáték gyerekeknek
    Keresetek módokat, hogy a gyerekeket kint tartsátek a friss levegőn és a napon? Miért ne állítanátok be a öntözőt, vagy fel nem készítenétek a medencét a nyári szórakozásra! Íme néhány ötlet a kerti szórakozásra. Medence-fogócska Ehhez csak egy tel
  • Meghan Markle befejezte az anya-beszéltetést – és nem véthetjük el
    Meghan Markle befejezte az anya-beszéltetést – és nem véthetjük el
    Az elmúlt három évben Meghan Markle mindenre panaszkodtak: az életkorától és felneveltetésén át az avokádó iránti szeretetéig. Kezdetben mindent békésen vállalt. Mosolygott, integetett, és alkalmazta a királyi család „soha ne panaszkodj, soha ne magy
  • 11 kerti játék gyerekeknek
    11 kerti játék gyerekeknek
    Bár a kültéri játszás egészségügyi előnyei jól bizonyítottak, néha nehéz kivenni a gyerekeket a házból. Lehet, csak néhány új ötletre van szükség: vannak-e új kültéri játékok, amelyek inspirálják őket? Megkérdeztük a szülőket és nánákat a go-to ajánl