A mell megereszkedése elkerülhetetlen a szoptatás után?

Kutatások kimutatták, hogy a szoptatás nem befolyásolja negatívan a mell alakját vagy térfogatát.

Terhesség alatt, a melleket támogató szalagok megnyúlhatnak, amikor a mellek teltebbek és nehezebbek lesznek. Ez a nyújtás hozzájárulhat a mellek megereszkedéséhez a terhesség után-függetlenül attól, hogy szoptatja-e gyermekét. A mellek megereszkedése észrevehetőbb lehet minden következő terhességgel.

Más tényezők is hozzájárulnak a mellek megereszkedéséhez, beleértve az öregedést és a dohányzást is - mindkettő csökkenti a bőr rugalmasságát. Túlsúlyosnak lenni, jelentős súlycsökkenés és nagy mellek hasonló hatással járhatnak.

Ne hagyja, hogy a mellek megereszkedésétől való félelem megakadályozza a szoptatást. Annak érdekében, hogy az élet bármely szakaszában megőrizze a mell megjelenését, egészséges életmódot választani. Vonja be a rendszeres testmozgást a napi rutinjába, és tartsa fenn az egészséges testsúlyt. Egyél egészséges étrendet. Ha dohányzik, kérje meg orvosát, hogy segítsen abbahagyni.

  • Mi az a Nanny Agency? Itt van minden, amit tudnod kell
    A dada kiválasztása gyermeke számára az egyik legfontosabb döntés, amelyet szülőként meg kell hoznia. Természetesen azt reméli, hogy talál olyan gyermekgondozót, aki képes beleolvadni a családja mindennapjaiba, jól érzi magát az értékrendjében, és re
  • 10 ok, amiért az ikreket együtt kell tartani egy osztályban
    Az ikrek szüleinek nehéz döntés előtt kell állniuk gyermekeikkel kapcsolatban. Együtt kell lenniük ugyanabban az osztályban, vagy külön osztályokba kell osztani őket? Nincs egyértelmű válasz, mivel minden ikercsoport más és más, és a „helyes” választ
  • Megküzdés a szülés utáni depresszióval
    Bár senki sem akar megküzdeni a szülés utáni depresszióval, a diagnózis felállítása bizonyos szempontból örvendetes megkönnyebbülést jelenthet. Most, hogy Ön és orvosi csapata azonosította a problémát, tudja, mit kell tennie, és elkezdheti a kezelést