Autizmusos gyerek neveltése egyedülálló anyaként
Egyedülálló anyaként előfordulhat, hogy nincsenek erőforrásai, ideje, energiája a felelősségek miatt. Bár mindent megtenne az autizmusos gyerekéért, néha segítség kell. Ha mindent magára veszi, csak növeli a stresszt – pedig a gyereknek elsősorban egy egészséges, boldog gondozó kell.
Gyakorlati szülői tanácsok
A Single Minded Women.com szerint: állítson célokat a családnak, és hozzon létre rutint, ami felévez. Az autizmusos gyerekek a napi rutinban a legjobban teljesítnek. Ha a cél a gyermekmúzeum látogatása, dolgozzon felé lassan: minden szombat reggel pár percre. Bár a kritikák elkerülése végett otthon maradás vonzó, a gyerek nehézkes lesz a világban való mozdulásban, ha a kirándulás nem része a korai gyermekkor rutinjának. Fontos az Ön lelki egészsége szempontjából is, hogy kimenjen az otthonból.
Pénzügyi támogatás
Állami és szövetségi támogatások a alacsony jövedelemű anyáknak: gyerekfelügyelet, étkezés, oltások költségeinek lefedésére. Ha válás vagy munkahelyvesztés van: ideiglenes támogatás (elelmiszerjegyek, lakhatási támogatás, Medicaid/egészségbiztosítás). Használja a kormányzati Benefit Finder-t (Források) a jogosultság ellenőrzésére. Kívülről: autizmus szervezettől (Autism Speaks, Autism Society of America, ARCH National Respite Locator) orvosi költségek támogatása.
Autizmus támogatási csoportok
Senki nem érti jobban a helyzetét, mint egy speciális igényű gyerek szülője. Helyi autizmus támogatási csoportokban megtudhatja, mi működött, mi nem – mind új, mind tapasztalt szülőktől. Orvosi szakértők és pedagógusok workshopokból ismerkedhet az autizmussal. Sok csoport megbízható gyerekfelügyeletet is kínál, így Ön a tanulásra és a társaskodásra fókuszálhat. Az Autism Source.org jó kiindulópont a közeli autizmus társaság megtalálására.
Stresszkezelés
A szülői feladat stresszes, természetes a kimerültség vagy a gyerekkel szembeni gyanús érzés. A barátok és család segíteni akar, de nem tudják, honnan kezdjen. Legyen konkrét: pl. a legjobb barát kutassa az biztosítókat, ha nincs ideje, vagy a szomszéd vegye ki az iskolából adott napokon. Keressen babasittert a helyi támogatási csoportból, akik tapasztaltak autizmusban, és vegyen pihenőidőt: hegymászás, lovaglás, randi, film – ami pihentet.
-
Térjünk rá a tényre: néha a gyerekeknek kicsit extra házi feladat segítségre van szükségük. Legyen szó a beş bekezdéses esszé sikeres írásáról, vagy az algebra 2 fogalmak helyes megértéséről, néha a diákoknak extra oktatásra van szükségük az osztályt -
Történelem otthonra nevelt lányoknak Isabel Shaw Története áttekintése, nem átírása „Minden alkalommal, amikor egy lány felnyit egy könyvet és nők nélküli történetet olvas, azt tanulta, hogy kevesebb az értéke.” — Myra és David Sadker, a Failing at F -
A fájdalom a szülés természetes része, de minden nő élménye más. Hasonlóan, sokféle megközelítés létezik a fájdalom kezelésére. Sok nő a következők segítségével küzd a fájdalommal: egy támogató személy lazítési és légzési technikák meleg fürdök és
