Jógavarangy

Jóga Varangy

Útvonalterv

Gyakorold ezt a tevékenységet gyermekeddel, amíg mindketten nem tökéletesítik. Guggolj a sarkadra és egyensúlyozd. Tedd a tenyeredet a padlóra. Meddig lehet ott egyensúlyozni? Segítsen gyermeke csípőjének felfelé tartásával. Tegyen kis ugrásokat előre úgy, hogy a karok érintsék a belső térdeket vagy combokat. Kerülje a térd megterhelését.


Previous:

Next:

  • Teret ad a tinédzsernek
    Teret ad a tinédzsernek
    Egy tinédzser felnevelése nehéz a legjobb szülők számára, ahogyan tinédzsernek lenni nehéz minden tinédzser számára, függetlenül attól, hogy milyen könnyű gyerekkora volt. De ezek azok az évek, amikor a szülői nevelést finoman kell végezni. Fájó és a
  • A gender felfedő párt futótüzet robbant ki – és visszavág a pusztító trendre
    A gender felfedő párt futótüzet robbant ki – és visszavág a pusztító trendre
    Egy nemi feltáró párt okolható a nyugati parton jelenleg dúló számos nagy erdőtűz egyikéért. A hétvégén a Cal Fire felfedte, hogy a buli során használt „pirotechnikai eszköz” robbantotta ki az El Dorado tüzet San Bernardino megyében, amely e cikk írá
  • Hogyan készítsünk pelenka tortát
    Hogyan készítsünk pelenka tortát
    A pelenkázó sütemények népszerűek a babaváró rendezvényeken, mert praktikus ajándékként és központi elemként is szolgálnak. Különféle online kiskereskedőktől vásárolhat pelenkástortákat, de nem olyan nehéz saját kezűleg elkészíteni. Eltarthat egy ide