Gyerekek és extrém sportok

Gyerekek és extrém sportok

A csapatsportok múlandóvá válnak?


Bár a hagyományos sportágak, mint a foci, a kosárlabda és a jégkorong nem éppen mennek ki a divatból, az úgynevezett extrém sportok világa egyre népszerűbb. Gyerekek és felnőttek egyaránt egyre nagyobb számban vesznek részt ezekben a kockázatos – ha nem néha kifejezetten veszélyes – sportokban. De miért?

Groovy, bébi!


Néhány gyerek boldogabb gördeszkán ülni, mint a futballedzés felépítésével foglalkozni. Mások szeretnek addig cirkálni a BMX-bicikliken, amíg a lábuk le nem áll, szörfözni magukat, vagy az egész hétvégét azzal tölteni, hogy új trükköket tanuljanak görkorcsolyáikon.

Sok gyerek számára a hagyományos csapatsportok sok edzést, szabályokat, nyomást és versenyt jelentenek. Könnyen belátható, hogy egyes gyerekek miért vonzódnak az egyéniséghez és a sportos önkifejezéshez, amelyek az extrém sportok jellemzői.

Természetesen a gyerekeket is vonzzák az extrém sportok, mert menők. És ki ne szeretne az élvonalban lenni? A snowboardozást, a síelés rosszfiús kistestvérét a sport hagyományőrzői legitimálták, amikor az 1998-as naganói játékok hivatalos olimpiai eseményévé vált. Ha kombinálja a hűvös tényezőt a megnövekedett médiaexpozícióval, sportos arculatot kap, amely lázadó és pimasz.

Kiemeli az alternatívát?


A 29 éves Paul Vail, aki több mint 14 éve BMX freestyle kerékpáros, azt mondja, hogy ami az extrém sportokat illeti:„A mai gyerekek, akik 12 éves koruk óta gördeszkáznak vagy BMX-ezik. azok a szülők lesznek, akik azt mondják:"Igen, gördeszka, biciklizés – teljesen elfogadható sportok a gyerekem számára. És ne mondd, hogy focizni kell, vagy kosárlabdacsapatba kell tartozniuk ahhoz, hogy elfogadják, mert az már nem az igaz.''

Vail elutasítja az "extrém sport" kifejezést. "Az emberek örökké ejtőernyőztek, síeltek, bicikliztek, trükköztek és ugráltak. Szerintem az extrém sportok címke egy trükk. Szeretem az "alternatív sport" kifejezést."

Extrém vagy sem, fontos ösztönözni a gyerekeket, hogy fizikailag fejezzék ki magukat, akár a divatos, akár a hagyományos atlétikai ízléshez igazodnak. Az egyéni és csapatorientált sportok egyaránt növelhetik az önbizalmat, oldhatják a stresszt és javíthatják a fizikai erőnlétet – mindez létfontosságú a felnövekvő gyerekek és felnőttek számára egyaránt.

Az "alternatív" sportokban a gyerekek kifejező, magasan képzett sportolók. Az olyan sportok pedig, mint a sziklamászás, snowboardozás, görkorcsolya, szörfözés, gördeszkázás, extrém síelés és hegyi kerékpározás (hogy csak néhányat említsünk), jelentős technikai képességeket, valamint erőt és kitartást igényelnek.

Ráadásul az alternatív sportok segíthetik gyermekeit olyan pozitív tulajdonságok kifejlesztésében, mint a fegyelem, a kitartás és az elszántság – feltéve, hogy elkerülik a súlyos sérüléseket.

"Jaj, ez fáj!"


Valószínűleg a félelem az első számú ok, amiért sokan kerüljük a kockázatvállalást. Az extrém sportolók számára a félelem leküzdése a sport kalandjának része.

Amikor egy gördeszkás trükköket gyakorol egy 15 méteres rámpán (általános nevén félcső), vagy amikor egy hegyi kerékpáros lerepül egy sziklákkal teleszórt egypályás ösvényen, és hibát követ el és elesik – hát ez megy. hogy fájjon egy kicsit. Oké, talán sok.

De a sportolók, akikkel beszéltem, nem panaszkodtak sérülésekre; Valójában a legtöbben viszonylag sérülésmentes élményeket élveztek a sportágakban. Brian Krause, az amerikai hadsereg Arany Lovagjainak versenyző ejtőernyőse, több ezer ugrást hajtott végre repülőgépekből anélkül, hogy boka kificamodott volna.

Matt Donovan, egy profi downhill mountain bike-versenyző Massachusettsből azonban azt mondta, hogy amikor először kezdett komolyan foglalkozni a versenyzéssel, a szezonja "nagyon sérülésekkel teli volt. Volt két agyrázkódásom, elvált a vállam, eltört a kezem, több vágás és sebzésem is volt. . És eltörtem egy bordát."

Igen, az extrém sportok gyakran extrém sérülésekhez vezethetnek. A fiúk gyakrabban sérülnek meg, mint a lányok, a görkorcsolyázók pedig a legtöbbet. Az alternatív sportágak leggyakoribb sérülései a csonttörések, húzódások, ficamok, súlyos zúzódások és arcvágások. A tanulmányok azonban azt mutatják, hogy az extrém sportokban megsérülõ emberek közel 75 százaléka azért szenvedett sérülést, mert SEMMILYEN védõfelszerelést nem viselt!

Csak tegye teljesen világossá gyermekei számára, hogy a biztonság az első, amikor kint végzik dolgukat, nem a divat.

Gyermekek és sportsérülések


Amíg nincs további kutatás, nehéz megmondani, hogy a gyerekeknek leginkább sérülésveszélyes sportok (lásd alább) valóban veszélyesebbek-e, mint az alternatív sportok. A csapatsportok több sérülést okozhatnak – nem e sportok természete miatt, hanem azért, mert több gyerek vesz részt bennük. Több gyerek űz olyan népszerű sportot, mint például a kosárlabda, mint a gördeszkázás.

Bár a gyerekek bármilyen sportot űzve megsérülhetnek, egyes sportágakban magasabb a sérülési arány, mint másokban. Tehát ha gyermeke e „nagyon sérülést okozó” sportok valamelyikét űzi, fokozottan ügyeljen a biztonságra.

A gyerekek az alábbi hat sportágban szenvedik el a legtöbb sérülést:

  • Kosárlabda
  • Futball
  • Baseball
  • Softball
  • Futball
  • Torna

Kétféle sportsérülés létezik:

  • Krónikus ismétlődő vagy túlterheléses sérülések . Ezek stressztörést, izomszakadást vagy progresszív csontdeformitást okoznak.
  • Akut sérülések , amelyek nagy erővel való érintkezésből származó trauma következtében jelentkeznek, töréseket, elmozdulásokat, súlyosabb gerinc- és agysérüléseket okoznak.

    A pubertás előtt a sporttal kapcsolatos sérülések kockázata azonos a fiúk és a lányok esetében. Pubertáskorban a fiúk ereje és mérete egyaránt nő, és gyakrabban és súlyosabban sérülnek meg, mint a lányok.

    A pubertás után a fiúk háromszor nagyobb eséllyel sérülnek meg, mint a lányok.

    A sérülések súlyossága mindkét nemnél növekszik az életkorral és a verseny szintjével. A kevésbé fejlett gyermek, aki egy érett gyermek ellen versenyez, nagyobb a sérülés kockázatának. A gyerekeket készségszint, súly és fizikai érettség szerint kell párosítani és csoportosítani, különösen a kontaktsportok esetében.

    Az évente görkorcsolya sérülései miatt orvosi kezelésben részesülő 65 000 gyermek csaknem fele csonttörést szenvedett el, 7000 pedig a fejét vagy az arcát.

    A korcsolyázók leggyakrabban a csuklójukat és a könyöküket sértik meg.

    A csuklóvédők és a könyökvédők ugyanolyan védelmet nyújtanak a görkorcsolyázóknak, mint a sisakok a kerékpárosoknak – 85 százalékban.

    Külön köszönet a sportolóknak; A Betegségellenőrzési és Megelőzési Központok Atlantában, GA; Nancy Coulter-Parker; és Ellen Lindenbaumnak, a baltimore-i Mercy Medical Center könyvtárosának, hogy segítséget kapjanak a gyermekek sportsérüléseiről szóló statisztikák megtalálásában.


Previous:

Next: