• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Önbizalom építő szigorítási stratégiák

A gyerek szigorítása egy rossz döntésért nem jelenti, hogy rosszul kell éreznie magát. Valójában a gyalázó szigorítás pusztító hatású lehet.

Egészséges szigorítás segíthet a gyereknek rosszul érezni a tette miatt, de nem azért, mert az a személy. Egy gyerek, aki jól érez magát a hibája ellenére, motiváltabb lesz a jövőben jobb döntéshozatalra.

Tartsa megfelelő szintre az elvárásokat

A gyerekfejlesztés tisztábanlátása elengedhetetlen az egészséges önbizalommal rendelkező gyerek neveléséhez. Ha az elvárásai a gyerekével szemben túl magasak, mindketten frusztrációt fogtapasztalni, ha nem tudja teljesíteni azokat.

Túl alacsony elvárások is károsak lehetnek. Ha túl kevéset vár el a gyerektől, gátolhatja a fejlődését.

Érje fel a gyerek függetlenségre vágyását minden fejlődési szakaszban. Ismerje fel a társadalmi, fizikai, érzelmi és intellektuális mérföldköveket, amiket a gyereke eléri. Így biztosíthatja, hogy a szabályai és következményei hatékony, korra illő szigorítási stratégiák legyenek.

Kerülje a címkék használatát

Kísértés lehet a gyerek becímkézése, mondván például: „Ő a kis zenészem”, vagy „Ő a matek-csillagom”. Sajnálatos módon néhány szülő negatív címkéket használ, mint: „Ő a hülye”, vagy „Ő az overaktív”. A címkék több kárt okoznak, mint hasznot – még ha pozitívek is.

A gyerekek tudják, ha a szülők becímkézték őket. Gyakran érzik, hogy eleget kell tenni az elvárásoknak.

Egy gyerek, akit „kis tudósnak” neveznek, nem folytatja a zene iránti érdeklődését, mert azt hiszi, csak a tudományos tevékenységekre kell lelkesednie.

Amikor a gyerekek nem ismerhetik meg szabadon a különféle érdeklődési köröket, tevékenységeket és célokat, az károsíthatja az önértéküket.

Válassza el a viselkedést a gyerektől

Olyan mondatok, mint: „Rossz fiú vagy!” vagy „Hülye lány vagy!”, megváltoztatják a gyerekek önképét. Ha az önt „rossznak” kezdenek venni, valószínűbb, hogy rosszul fognak viselkedni.

Válassza el a viselkedést a gyerektől. Ahelyett, hogy azt mondja: „Te vagy a rossz”, mondja: „Az egy rossz döntés volt”. Emlékeztesse a gyereket, hogy továbbra is jó gyerek lehet, aki rossz döntést hozott.

Dicsérje a gyereke erőfeszítéseit

Néha a szülők csak a tökéletességet dicsérik. De ha csak azt mondja: „Jól vettél két gólt ma”, vagy „Kiválóan teljesítetted a helyesírási feladatot”, a gyereke azt hiszi, hogy csak kiváló teljesítményért érdemel kedves szavakat.

Dicsérje a gyereke erőfeszítéseit mondatokkal, mint: „Láttam, ma nem adtad fel a meccsen, és megérte”, vagy „Tetszik, mennyire szorgosan tanultál a helyesírásra.” Dicsérje a prosociális viselkedést is, mondván például: „Szuper, hogy megosztottad a barátoddal.”

A szigorítás a tanulásról szól – nem a büntetésről

A gyerek rossz érzésének kiváltása nem motiválja valószínűleg a jobb teljesítményre. De egy logikus következmény tiszteletteljes alkalmazása segíthet meg tanulni olyan készségeket, amik megakadályozzák a hiba ismétlését.

Tisztázza, hogy lesz lehetőség a javításra a jövőben. Az önbizalom megőrzése adja neki a bizalmat, hogy nagyobb erőfeszítést tesz, és jobban teljesít legközelebb.