Viselkedésmódosítás gyerekeknél

A gyerekek otthon és iskolában is fejleszthetnek viselkedési problémákat sokféle okból: érzelmi, oktatási vagy környezeti nehézségek. Míg a nemkívánt viselkedések sok frusztrációt okoznak a kitépő gyereknek és az ő környezetében lévőknek, a probléma valószínűleg folytatódik megfelelő beavatkozás nélkül. Egy módszer a kérdések kezelésére a viselkedésmódosítás, ami B.F. Skinner operáns kondicionálás elméletén alapul. A cél: a pozitív viselkedések növelése, a negatívak elfojtása.

Célkitűzés

A viselkedés formálásának folyamata fokozatos, ezért a viselkedésmódosítás általában rövid és hosszú távú célokat tartalmaz. Ha a gyerek teljes mértékben tagadja a házi feladat elkészítését, a rövid távú célok a munka fokozatos növelésére fókuszálnának. A hosszú távú cél: az összes házi feladat elkészítése, ahogy ki van osztva. Minden cél mértékehető legyen, pl.: „Susie legalább 50%-át készíti el a feladatoknak ebben a héten.” Fokozatosan haladva a kívánt változás felé, a bizalom minden eléréssel növekszik, és a hosszú távú célok realisztikusabbá válnak.

Pozitív megerősítés

A viselkedéseket az eredmények alapján tanuljuk meg, ezért a viselkedésmódosítási tervek jutalmazzák a pozitív viselkedéseket. A jutalmak lehetnek ennyire egyszerűek, mint a szóbeli dicséret, vagy ennyire kifinomultak, mint egy hétvége a vidámparkban. Azonban az elért eredményhez illőnek kell lenniük. A jutalmak és a haladás vizuális megjelenítése otthon és iskolában is hasznos. Ha minden eléréshez egy matrica vagy színezés a táblázaton, a gyerek látja a saját haladását, és mennyivel közelebb került a jutalomhoz.

Negatív megerősítés

A gyerekekkel alkalmazott negatív megerősítés nem azt jelenti, amit a név sugall – nem büntetés. Dr. Kelly B. Cartwright, gyerekfejlesztési kutató szerint, egy jutalom a gyerekeknek a mi beleegyezésünk abba, hogy ideiglenesen eltávolítunk valami kellemetlen dolgot, amit tapasztalnak. Ha a házi feladattal küzdő gyerek nem szereti a napi konyhai feladatot, a szülő beleegyezhet abba, hogy egy hétig ő mosogat, ha az első rövid távú házi feladat cél elérésre kerül. Ez ideiglenesen eltávolít valami negatívnak érzett dolgot, ami ösztönzi a gyereket a pozitív viselkedés elfogadására.

Büntetés és kikelés

Bár a negatív megerősítés önmagában nem büntetés, a viselkedésmódosítás negatív következményeket is tartalmaz a nemkívánt viselkedésekre. A büntetés a negatív következmények érvényesítése a nemkívánt viselkedésekre, pl.: a tinédzer telefon-jogosultságának felfüggesztése, ha nem készíti el az iskolai munka. Néhány gyerek azért viselkedik rosszul, mert ez figyelmet kap – bár negatív figyelmet – a szülőktől és tanároktól, ilyenkor a „kikelés” (extinction) lehet alkalmasabb a büntetésnél. A kikelés a kitörések vagy a manipulatív viselkedés (nyájás, kitépés) figyelmen kívül hagyása, vagy „kipillantó” kiosztása.

Megfontolandó szempontok

A következetesség elengedhetetlen a viselkedésmódosításban – a gyereknek tudnia kell, mit várhat a viselkedéseiért, legyen az jutalom vagy következmény. Egyes helyzetekben a kognitív viselkedésterápia lehet hasznosabb, mint a csak viselkedésmódosítás, mert a gondolati folyamatokra is fókuszál. Kérj segítséget licencelt terápia szakembertől, ha a gyereked érzelmi és/vagy viselkedési problémákkal küzd otthon vagy az iskolában.

Previous:

Next: