Hogyan erősítsük meg a gyermekeket (pozitív megerősítés)

Mindenki azonnal látja a különbséget a magabiztos, egészséges önbecseléssel rendelkező gyerek és a háza tájékoztatás nélkül hagyott gyerek között. A gyermek önbecselésének építése páncél az élet kihívásai ellen (KidsHealth.org). A megerősítés nem kell, hogy bonyolult legyen. Naponta néhány perc szándékos figyelem az érzelmi jólétre felkészíti a felnőtté válásra.

Utasítások

  1. Közvetlen, bátorító szavak. Minden nap: "Jó nagy testvér vagy", "Tetszik, hogy befejezed a feladatokat". Dicsérje meg a teljesítményeket ÉS a fáradozást. Több hangsúlyt fektessen a fáradozásra és a befejezésre, mint a sikerre.

  2. Szponzán érzelmi melegség és fizikai kontaktus. Ölelés, kézfogás, közösülés a kanapén. Jegyzeteket a hátizsákban, táskában: "Kiváló vagy". Hát- vagy lábmaszázs feszült gyereknek.

  3. Minőségi és mennyiségi idő együtt. Kérdezze meg a véleményét, vigye vacsorára, mutassa, hogy értékes. Kivágjon időt a zsufoliban is.

  4. Értékelt családi tag. Kérdezze a véleményét egy tévéműsorról vagy cikkről. Kérdezze az álmait, terveit, nyissa meg a lehetőségek előtt. Közös önkéntes munka az önbecselés és az életkészségek építésére.

  5. Biztonságot, szeretetet adó otthon. A gyermek kifejezheti a frusztrációját és az örömét. Oldjanak meg együtt iskolai, baráti kérdéseket. Mutassa meg, hogy különleges, még ha átlagos is valaminek.

Previous:

Next:

  • Tovább haladva: A 13-15 éves tinédzsered
    Tovább haladva: A 13-15 éves tinédzsered
    A gyermeked most hivatalosan is tinédzser, és ez kihívást jelenthet mindkettőtöknek. Míg biztonságosabbnak érezhetik magukat, mint az első meredék lépéseknél, még hosszú útuk van, és a segítségedre van szükségük. Szociálisan a tinédzsered jobban tám
  • Hogyan alkalmazzuk a 3 napos WC-szoktatási módszert
    Hogyan alkalmazzuk a 3 napos WC-szoktatási módszert
    Minden szülő a lehető leghamarabb szeretné elhagyni a pellenka korszakot. Szerencsére a WC-re való átállás nem kell, hogy hosszas folyamat legyen, köszönhetően a háromnapos WC-szoktatási módszernek. A WC-szoktatás egy hétvége. Csak a megfelelő hétvég
  • Ő/ők és a nem bináris névmások: Hogyan magyarázzuk a gyerekeknél (és az éber felnőtteknél)
    Ő/ők és a nem bináris névmások: Hogyan magyarázzuk a gyerekeknél (és az éber felnőtteknél)
    Az LMBTQ+ emberek mindig is léteztek. De a médiában való nagyobb láthatóság és az online információkhoz való hozzáférés köszönhetően nagy felkelést Tapasztalunk a transznemű és nem bináris emberekkel kapcsolatban, és a fiatalabb nemzedékek bátrabban