Hogyan tanítsuk a gyermekeket, ne kövessék a tömeget
Legyen szó arról, hogy a gyermek barátai rossz irányba akarják terelni, vagy szülőkként előre felkészítené őt a társak nyomására, otthoni gyakorlatok segítségével taníthatja meg, hogyan álljon a saját helyén. Bátorítsa a gyermekét a magabiztosságra, a határozottságra és a jó vezetői minőségekre, és biztosítsa róla, hogy ha nyomást érez, vagy nem tudja, hogyan kezeljen egy aggályos helyzetet, mindig fordulhathat hozzá.
Önbizalom építése
Segítse a gyermekét abban, hogy fejlessze az önbizalmát, amely lehetővé teszi számára, hogy védje magát és jó döntéseket hozhasson. Egy kollázsművészeti projekt segíthet felismerni a pozitív tulajdonságait: keressek képeket online, újságokban és lapokban, amelyek az érdeklődési köreit, kedvenc ételeket, sportokat, színeket, állatokat és a jövőbeli álmaikat tükrözik. Írja a nevét a kollázs középre, majd helyezze körül a talált képekkel. Egy "én" napló vezetése is segít: minden este három–négy jó eseményt és saját jó cselekvést jegyezzen fel, például hogy megnevettet valakit, bevonott egy barátot a játékba, vagy segített a testvérnek.
Szerepjátékok a gyakorlatban
Adja a gyermeknek a lehetőséget, hogy otthon, biztonságos környezetben gyakorolja a társak nyomásának ellenállását. Ha megismerkedik a "nem" mondásféle módjával, könnyebben tudja majd alkalmazni a valóságban is. Játsszák meg együtt különféle forgatókönyveket: egy társ kínál drogokat vagy alkoholt, egy osztálytárs késztet a boltra hagyásra, vagy egy barát meggyőzni akarja, hogy maradjon kint a hazaállás után. Először hagyja, hogy saját megoldást keressen, majd adja át a konfliktusok megoldásának eszközeit: határozott "nem", indoklás, alternatíva javaslata vagy a téma humorral való átterelése. Így egy teljes "fegyvertár" lesz a rendelkezésére a gyors reakciókhoz.
Vorbildok keresése
Segítse a gyermekét megtalálni azokat az embereket a közvetlen környezetében és a médiában, akik nem követik a tömeget. Készítsen listát a barátokról, a családi tagokról és a ismerősökről, akiket magabiztosnak tart. Mindegyikhez jegyezzen fel legalább két–három konkrét pillanatot, amikor bizalmasságt mutatottak, ellenálltak a nyomásnak vagy határozottan cselekedtek. Helyezze a listát egy jól látható helyre. Ezután keressen a médiában (újságok, online portálok) erősek, magabiztos politikai, zenei vagy filmszemélyiségeket, nyomtassa ki a képeiket, és készítsen egy "bizalom-kollázst", amit keretbe helyezhet vagy a szobafalra ragaszthat.
Vezesse a tömeget, ne követse
Tanítsa meg a gyermekét, hogy vezessen, nem pedig kövessen. Adjon meg egy túlélő forgatókönyvet, ahol ő vezeti a csoportot, és eldönti a legjobb cselekvési tervet. Például: ha egy szigetre vésznek el egy baráti társasággal, ő javasolja az ételkeresést, a menedék építését és a túlélést. Meséljen saját vezetői tapasztalatokról, vagy keressen együtt példákat a hírekben. Segítse, hogy jelentkezz önkéntes munkára, klubba, vagy tervezzen egy garázsértékesítést, limonádé-állomást, családi születésnapi bulit – így gyakorolhatja a döntéshozatalt és a projektmenedzsmentet.
-
Baba és todoş: 0-2 év Idegenek: Még az alvó újszülöttek is felismerik és preferálják a szüleiket az ismeretlen arcok felett, de a legjobban elválásfélelme 6-8 hónapos korra erejtszik, mondja Dawn Huebner, Ph.D., pszichológus, az Outsmarting Worry sze
-
A nem-bináris gyerek nevelése ugyanazokat az elemeket igényli, mint bármelyik más gyerek nevelése: szeretet, szánalom, megértés és támogatás. De ha nem jártál hozzá a nem-bináris vagy LGBTQ+ közösséghez az életedben vagy a saját családodban, lehet,
-
Vannak napok, amikor talán gyakrabban babapuffal sznackel, mintsem ülő étkezéssel. Valójában a hazai, tápanyaggazdag étkek elkészítésére szánt idő megtalálása lehetetlennek tűnik. „Sokan szülők a gyerekeiket helyezik eléggé, és elfelejtik a saját eg





