Hogyan lehet könnyű egy gyermek Separation Anxiety

Sok gyerek érezhetik magukat, szorongás vagy idegesség , amikor eljön az ideje , hogy külön a szüleiktől . Szeparációs szorongás normális része a kora gyermekkori fejlesztés , amelyek eredményeként a különböző érzelmek és viselkedés, például a sírás , hiszti , attól tartanak, hogy a szülő nem fog visszatérni , és clinginess . Bár szeparációs szorongás normális , akkor lehet problémás, ha befolyásolja a gyermek jóléte vagy működőképessége - például , ha hatással van a gyermek iskolába járás , vagy a teljesítmény , illetve az alvás minőségét . De azáltal, hogy következetes továbbá biztosítva , segíthet enyhíteni a gyermek szeparációs szorongás .
Utasítások
1

Győződjön meg arról , hogy a gyermek jól kipihent és táplálja. Gyerekek nagyobb valószínűséggel érezhetik magukat, szeparációs szorongás , ha beteg vagy éhes , vagy fáradt, mondja HealthyChildren.org , a honlapon az American Academy of Pediatrics . Ha a gyerek beteg , ne hagyja békén . Ehelyett hadd tudja, hogy te leszel a közelben maga mellé , amíg jobban érzi magát .
2

Megnyugtatni a gyermeket , hogy mindig vissza neki . Gyermekek szeparációs szorongás a félelem , hogy egyedül maradt , és nem érzi magát biztonságban a tudatban, hogy a szüleik vissza fog térni . Azáltal, hogy következetes, szeretetteljes megnyugtató - különösen igaz, mielőtt elhagyja - akkor lehet, hogy megnyugtassa a gyermek félelmeit, és segít neki bízom benned , amikor azt mondják , hogy nem hagyja békén.
3

fenntartani a pozitív hozzáállás és elkerülhetik felborította a gyermek félelmeit és érzelmeit , azt tanácsolja a Massachusetts General Hospital School Psychiatry Program és a MADI Resource Center . A gyerekek megtanulják megfigyelésével szüleik viselkedését és hozzáállását . Ha nyugodtak tudnak maradni , a gyermek megkapja az üzenetet, hogy nincs mit félni .
4

létrehozása búcsút rituális , arra utal, HelpGuide.org . A búcsút rituális biztosít következetességet és segít a gyermek úgy érzi megnyugodott. Nem kell bonyolult - lehet, hogy egyszerűen úgy dönt , hogy a gyermek egy ölelés és egy csók és azt mondják, " szeretlek . &Quot; Matton 5

Állítsa cég , következetes és szeretetteljes limitek a gyermek , azt tanácsolja a Massachusetts General Hospital School Psychiatry Program és a MADI Resource Center . Bár lehet, hogy érzi, a kísértés , hogy maradni a szükségesnél hosszabb ideig , ha eljön az ideje , hogy részben , talán csak közvetíti a saját szorongás , mi a helyzet . Empatikusak a gyermek érzéseit . Mondd meg neki , hogy tudod, hogy nem könnyű neki, de megnyugtatta , hogy bár meg kell hagyni , hogy minden rendben lesz , és akkor vissza .
6

betartja az ígéreteit , ajánlja Kids Health . Tért vissza, amikor azt mondod, hogy vissza fog térni . Annak érdekében, hogy a gyermek bizalmi viszony kialakítására benned , és a hit , hogy nem hagyja el, és tudnia kell , hogy ő is számíthatok rád. Ha szükség van , hogy késni , hagyja, hogy egy tanár vagy a gondozó , hogy pontosan mikor azt tervezi, hogy vegye fel a gyermek .

  • Lehet, hogy aznap véget ér az iskola, de a gyerekeknek valószínűleg még mindig sok energiájuk maradt. Az iskola és a vacsora közötti órák kihívást jelenthetnek – hacsak nincs néhány szórakoztató ötlet a hátsó zsebében. Iskola után egyes gyerekek alig
  • Az ünnepek közeledtével kíváncsiak voltunk… a dadusok és védőnők általában kapnak ajándékot a gyerekeknek, akiket néznek? Bár a dadák, bébiszitterek és más típusú gondozók technikailag alkalmazottak, gyakran nagyon közel kerülnek hozzájuk a családokh
  • Főiskola:Az ABC újratanulása Szemben a középiskolával, ahol az olvasási feladatok legfeljebb fél órát vettek igénybe, az egyetemi feladatok sok időt és nagy tudást igényelnek. Gyakran el kell döntenem, hogy mennyit csináljak a feladatokból, míg a kö