Hogyan bizalom a fiatal lányok

Confidence in fiatal lányok egy törékeny dolog , és aszerint, hogy Anita Gurian a New York University Child Study Center , az önbecsülés zuhan jobb körüli időben egy lány lép junior magas. Hirtelen , a testkép mindennél fontosabbá válik , és az intelligencia jól látható, hogy elrejteni . Az Amerikai Pszichológiai Társaság azt is megjegyzi, a veszélyes tendencia , ahol a lányok olyan fiatal, mint 10 kezdi érezni , hogy az önértékeléssel körül forog a szexepil - ezen a ponton , sokan kezdenek diéta és öltözködés , mintha sokkal idősebb . A legjobb módja annak, hogy ellensúlyozzák az ilyen viselkedést , és segít a lánya nőnek, hogy erős, magabiztos nők tartózkodó részt az életükben, és hogy pozitív példát .
Utasítások
1

Mutasd meg a lányát , hogy elfogadja a saját testét , ahogy van, minden a maga hibái . Folyamatosan megszállott saját súlya és megjelenése - vagy az övé - negatív üzenetet , hogy ő csak akkor ér valamit , ha ő csinos és vékony. Fókusz inkább élő fitt és egészséges életmód, és a modell az egészséges táplálkozás választást ahelyett, zsémbes ő feküdt le a chipek és szóda . Dress egy kényelmes, hétköznapi vagy szakmai stílus helyett órákat megszállott smink vagy shoehorning magát a szűk ruhák célja, hogy nézel " szexi. &Quot; Mint anya , te vagy az első és legjelentősebb hatása a lánya viselkedése , valamint a vele testkép .
2

Engedje, hogy a lánya , hogy a kockázatokat , és tudassa vele , hogy a kudarc nem a vég a világ . Rávenni, hogy a kockázatokat , amelyek fizikai vagy mentális - akkor mindkettő. A lány, aki tolja el mellette komfort zónában megtudja, hogy a képességei nem olyan kevés , mint ő is félt , és lehet, hogy ő úgy érzi , hogy ő lehet elérni , amit ő határozza meg , hogy nem. Nyugtatni , hogy a hibákat elkerülhetetlen része próbál valami újat , de mivel nem - végül sikerrel - az, ami végül a sikert .
3

Adja meg a lánya bő lehetőségeket , hogy sikeres legyen . Be neki, hogy a különböző tevékenységek és érdekek , és nyomon követjük ezek közül bármelyik , amelyre ő megmutatja egy adott alkalmassági . Ha ő egy zseniális a számítógépen , kérje a segítségét felállításáról személyes honlap , vagy információ keresése az interneten. Ha ő sportos , bátorítani, hogy megtalálják a sport szeret és kap a iratkozott fel a csapat. Ha ő szeret főzni , van rá segítséget étel tervezés és előkészítés . Siker az egyik területen ad neki bizalmat, hogy bölcs döntéseket , ahogy felnő .
4

Hagyd, hogy a lánya alkotnak saját véleményét , még akkor is , ha ezek a vélemények ellentétesek a tiéd . Segíts neki felismerni, hogy a gondolatait és érzéseit értékes , és ő jogosult rá , bármi áron. Tanulás , hogy álljon fel fogja adni neki ereje ellenállni aki esetleg próbálja ki nagy hatással rá a jövőben , mint például a kontrolling barátja vagy nemkívánatos barátja .
5

Emeld fel lánya , hogy a média -hozzáértés . Korlátozza vele való kitettség televíziós amikor még nagyon fiatal , így ő nem képezi a szokása, támaszkodva a közvélemény , hanem az övé. Amikor ő az idősebb , TV-t nézni és filmek vele , olvasok magazinokat együtt, és hallgatni a zenét szeret . Együtt , megvitassák, hogyan nők ábrázolása a médiában , és hogy ezek pozitív vagy negatív benyomások . Tanítsd meg neki, hogy kritizálja , amit lát és hall , így meg tudja határozni a valódi célja az üzenetet sugároz.

Previous:

Next: