Sportolás előnyei és hátrányai gyerekeknél

A szervezett sport szórakoztató és versenyképes, lehetőséget ad a gyerekeknek a fizikai készségek fejlesztésére, a fair play és az elkötelezettség megismerésére. Ligák elérhetők sok szinten, de a szervezett iskolai sportok gyakran a középiskolában kezdődnek. Sok előny és hátrány társul a szervezett csapatsportokhoz.

Fizikai hatások

A sportolás javítja a fiúk és lányok önbizalmát, és lehetőséget ad az életminőség növelésére a testmozgáson keresztül. A sportoló gyerekek kisebb eséllyel elhízottak, ami pozitív testemléget vetít, különösen a lányoknál. Azok, akik sportolnak felnőttkorukban, kisebb eséllyel szednek drogot, izznak alkoholt vagy terhesek lesznek. A fizikai aktivitás enyhítheti a szorongást és a depressziót is.

Készségek fejlesztése

A sportoló gyerekek fejleszthetnek sokféle készséget. Társadalmi készségek a barátaikkal való közös sportolás során. Diszciplína a gyakorlás és kemény munka útján. Célkitűzések és elérések egy konkrét sportban. Vezetői és kritikus gondolkodási készségek a csapatsport és játékstratégiák révén.

Sérülések

Az egyik fő hátrány a sérülések kockázata. Lehetséges a hosszú távú károsodás a térdeknél és más testrészeknél. A kontakt sportoló gyerekek (futball, jéglabda) sebezhetőbbek lehetnek a sérülésekre.

Verseny

Néhány esetben a verseny segít olyan készségek kialakításában, amik az iskolában és munkában is hasznosak, de más helyzetekben káros hatással lehet. A sikeres sportoló gyerekek osszeszenvedhetnek a jobbá válásért, az iskolamunka hátráltatható. Intenzív nyomás lehet a győzelemre és a jól játszásra. Azok, akik fizikai szempontból alulértékeltek, úgy érezhetik, a versenysport már nem szórakoztató, és a társak gúnyolódhatnak vagy zaklatják őket.

  • 6 fontos tényező, amit érdemes megfontolni óvodai munkakezdés előtt
    Amikor kicsi voltam, imádtam gondoskodni az én kicsimnél is kisebb gyerekekről, meséli Angela Wolfe, a Childrens Lighthouse of Little Elm, Texas tulajdonosa, aki most egy második helyszín megnyitásában végzi a 준비작업을. 11 évesen anyukámnak mondtam, hog
  • Kifinomult 1. születésnapi ötletek, amikre nem tudta, hogy szüksége van
    A gyerek első születésnapja óriási mérföldkő – és nem csak a baba számára. Lehetőség a szülőknek, hogy az egész közösséggel ünessenek, aki segített eljuttatni a babát ezen a különleges napon. „Az első születésnapi buli valójában a felnőtt vendégek sz
  • Új szülőknek dolgozol? Kövesd ezeket a 6 tippet
    Egy új szülőkhöz való gondoskodási munka megkezdése izgalmas lehet, mert van egy édes csomagod, amit megölelhetsz és gondozhatsz. De gondoskodóként nem szabad elfelejtened, ez az átmenet érzelmileg terhelő lehet, különösen az anyáknak, akik a baba ut