Melyek a leginkább termékeny napok a női ciklus?
terhességet lehet egy stresszes és frusztráló élmény . Ön egyetlen termékeny néhány napig minden ciklusban, és ha Hiányoznak azok a kritikus napokban , meg kell várni egy egész hónapig - néha még tovább , ha hosszú , szabálytalan ciklus - újra megpróbálni . Tudta, hogyan kell azonosítani a legtermékenyebb napok a ciklus segítségével időt közösülés hatékonyabban annak érdekében, hogy növelje az esélye a sikeres teherbe .
Termékeny Window
A spermiumok képes túlélni akár öt napig, és a tojás élhetnek , amíg 24 órán át . Ez utat nyit a hat nap , amikor esetleg teherbe esik . Azonban míg a spermiumok élnek öt napig , hogy általában nem . A nap optimális fertilitásra a nap az ovuláció és a két nappal megelőzően azt . A tanulmány a terhesség grafikonok a FertilityFriend.com megállapította, hogy a 94 százalék az összes grafikonok azt eredményezte, hogy a terhesség , a nők közösült az egyik a három legnagyobb termékeny napok .
Méhnyaknyák
az egész ciklust , a méhnyak termel nyákot , amely megvédi a méh és távol tartja a baktériumokat a hüvelyben . Az idő nagy részében , a méhnyak termel csak egy kis mennyiségű sűrű , ragadós nyálka . Ahogy közeledik a peteérés , azonban a nyákot lesz sokkal bőségesebb , világos és rugalmas. Ez megvédi a sperma és segít nekik utazni a méh . Bármelyik nap azt veszi észre a méhnyak-váladék állaga , mint a tojásfehérje potenciálisan termékeny nap , hiszen a váladék jelzi az ovuláció közelében . Az utolsó napon azt veszi észre, tojásfehérje nyaki folyadék általában a legtermékenyebb nap : a nap az ovuláció.
LH
Az egyik hormonok által generált agyalapi mirigy luteinizáló hormon ( LH ) , amely kulcsfontosságú szerepet játszik az ovuláció ösztönzésével tüsző a petefészekben , hogy készítsen és engedje ösztrogén . Amint az összeg az ösztrogén a rendszer el nem éri a megfelelő szintet , az agyalapi mirigy termel a túlfeszültség LH , kéri a kiadás a tojás , vagy a peteérést . Megvásárolhatja több féle tesztek , mint például az ovuláció prediktor készletek és termékenységi monitorok , amelyek nyomon követik a LH mennyiségét a szervezetben . Amikor az egyik ilyen tesztek fordul pozitív , jelezve az LH-csúcs történt , tudod, ez egy igen termékeny nap, mert a peteérés bekövetkezik 24 és 36 óra között .
Nagy méhnyak
Normális esetben a méhnyak alacsony, cég, mint a hegyét az orrát, és zárt , vagy csak kissé nyitott . De például az ovuláció közeledik , a méhnyak mozog magasabb - néha olyan magasra nem tudja elérni az ujjával . A méhnyak is lágyítja a textúra a száját, és kinyílik, hogy spermiumot a méhbe . Amikor azt észleli, hogy a méhnyak "mutatja " - azaz, hogy lesz puha , nagy , nyitott és nedves - ovuláció nagyon közel van , így különösen termékeny nap.
-
Bizonyos légzési módok segíthetnek abban, hogy nyugodtabbnak érezze magát a szülés során. Íme néhány technika, amelyeket jóval az esedékesség előtt gyakorolhat, hogy megbizonyosodjon arról, hogy készen áll, amikor eljön az ideje. Lassú légzés -
Ha szeretne egy kis extra szeretetet mutatni gyermeke tanárának, a tanári elismerést ajándék lehet csak a jegy. Legyen szó nagyról vagy kicsiről, nagyszerű módja annak, hogy kifejezze köszönetét, ha a gyereke tanárának ajándékoz egy házi készítésű va -
Ha megtalálta a tökéletes dajkát a családja számára, akkor tudja. Izgalmas időszak ez, és néha a fontos feladatok elveszhetnek a keverékben. Elég könnyű megjegyezni a háttérellenőrzéseket és a fizetési tárgyalásokat, de elmagyaráztad a védőnő beosztá
